思い出した、リセットスキンケア。 - ゆるゆると美人になりたい！最近、ちょっと角質培養からおさらばをしておりました。はい、夏のお肌が荒れましたｏｒｚ どうも夏は暑い＝汗でベタベタ＝洗いすぎる＝乾燥＝免疫力の低下、と言う負のスパイラルを繰り返している気がします。化粧品云々よりも使い方の問題だな・・・と自分でも思い当たるところ多々ありましてorzなので、久しぶりにリセットスキンケアを取り出しました。 わたしは本を持っていますが、あえて購入する必要はないかなーと思います。 上記の動画と下記の動画で充分、方法論は分かると思います。ただ、理論を知りたい方は本購入もありかもしれませんが、お肌に敏感な方でしたら、知っているであろうことがズラズラと書かれています。理論よりもとにかく「リセットスキンケア」実践を！みたいな本ですね。 昨夜からやり始めたのですが、一気にお肌が潤いました、というか、ベタベタしました汗。 今までいかにクレンジングや石けん洗顔でお肌をゴシゴシ擦っ
