こんにちは、すずしんです。 私は、暇な時には音楽CDやiPodで音楽を聴いていることが多いです。 基本的にはお気に入りのJ-POPをよく聴いているのですが…。 ヒーリング系の音楽も時々聴いています。 統合失調症になって以降は、気分が沈んだり、何もやる気が起きなくなってしまう事がちょくちょくあります。 そんな時には、私は基本的に寝るか音楽を聴くかぐらいしかできなくなります。 ただ、こういう時に聴く音楽は、いくらお気に入りと言ってもあまり激しい曲だと疲れてしまうのですよね…。 そこで、ヒーリング系音楽CDの出番です! ヒーリング系の音楽なら、ボーカルがありませんので歌詞に気を取られる心配が無いです。 それに、落ち着いた感じの曲ばかりですので気分が安らぎます。 私はいくつかヒーリング系の音楽CDを持っていますが…。 今回は、その中でも特に好きな「アロマ」について紹介してみたいと思います。 アロマ