薄着の季節が終わると気が緩んでしまいがちですが、体型維持に油断は禁物! むしろ、厚着をして体型が隠れている今のうちに理想体型に近づき、自信を持って薄着の季節を迎えたいもの。 だからと言って、真冬に冷たい生野菜を食べたり、激しく運動をするのもちょっと気が進まないですよね。 そこでオススメしたいのが、「バターコーヒーダイエット」。 これからの寒い季節にピッタリな暖かい飲み物でダイエットが叶ってしまうという、ウワサのダイエット方法なんです! アメリカを中心に流行中!ウワサのバターコーヒーダイエット 出典:http://www.photo-ac.com/ 「バターコーヒーダイエット」とは、アメリカの起業家デビット・アスプリー氏が考案したダイエット方法。実際に、バターコーヒーと食事法を試してみたところ、150kgもあった体重が100kg以下にまで落ちたという驚きのダイエット方法なんです。 今や、著名
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