こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問ありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます。 こちらも先週くらいに投稿しようと思い本日、投稿致します。 また桜の記事で申し訳ありません🙇‍♀️ スルーしても構いません🙇‍♀️ 先日、車で、旦那と奈良県にある橿原宮跡に行ってきました。 はるばる遠出になってしまいましたが、以前にテレビで藤原宮跡の特集がやってたので、行きたいと思い2回目に訪れます。 県外から来る車が多いです。 我が家も県外からですが、密を避けながら桜🌸を見に行きました。 桜と菜の花のコラボはとても綺麗でした。 今年の桜も見納めになります🌸 桜の写真を見て少しは、笑顔になれたでしょうか。 奈良県は、良い所が沢山ありますね。 奈良県に住みたいです。 遠い所でしたが、来年は、ゆっくりとお花見をし、コロナ終息してほしいです。 最後まで読んで頂きありがとうございました。

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今回は【アンチエイジングに効果のあるスムージー】についてまとめました。 アンチエイジング対策には、抗酸化作用のある食品を摂ることがのぞましいです。 抗酸化作用のある食品には、ポリフェノール、カロテノイド、ビタミンＣ、ビタミンＥがあります。 これらは、植物由来の抗酸化物質で活性酸素と戦ってくれます。 普段から、紫外線による酸化を防いでくれる抗酸化物質を少しずつ取り入れていきたいです。 アンチエイジングに効果のあるポリフェノールを多く含むスムージー ココアパウダーのスムージー 紫キャベツのスムージー アサイーのスムージー トマトのスムージー さいごに アンチエイジングに効果のあるポリフェノールを多く含むスムージー ポリフェノールは、カラダを活性酸素から守りサビることを防いでくれます。 動脈硬化予防や紫外線対策になります

初めてカルディの生ハム買いました🍀 生ハムは大好きだけど、少しお高いイメージがあって特別な時しか買いません😅 でもカルディの生ハムは美味しくて値段もお手頃とよく目にしてたから、ずっと気になってて‥。 贅沢に朝食に添えてみました✨ 厚みがあって弾力もあって、ちょうど良い塩気ですごく美味しかったです😋 ギュッとパッケージされてるから思ったより量もあるし、これは間違いなくリピートですね (*≧∀≦*)

当ブログにはプロモーションが含まれている場合があります 「メガネ は服の一部です」派の無二ぱんだですこんにちは。 人生のほとんどのシーンで服を着て過ごすように、ぱんだは寝るとき以外のほとんどの瞬間をメガネをかけて過ごしています。 自宅ならいざ知らず旅行先の温泉とかはメガネかけたまま入りますしね。危ないから。 「かけたままお風呂はいったら『服』じゃないじゃん」 っていわれそうですが、そこは言葉のアヤってものです。 流して下さい(フロだけに) メガネ人生の始まりは小2なので、ぼちぼちメガネ歴35年近いという筋金入りのぱんだがいろいろ試してJINSに行きついた話を今日はご紹介します。 JINSにハマったワケ 世界に一つだけのマイ眼鏡 近視＆乱視の二重苦を持つ私がJINSのメガネを選ぶワケ　まとめ JINSにハマったワケ 愛用しているJINSで買ったメガネ ぱんだの眼は近視もあるけど乱視が強いタイ

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