【私の失敗談】ブラックな働き方を改革しようとして迷走しまくっていた時の話。｜NO MORE ストレス！
こんにちは、まあやです。 今回は、私がビジネスを始めるまでの 失敗談を書いてみようと思います。 今振り返ると。 当時の自分の無知っぷりが 情けなさすぎて・・・ 「そりゃあ失敗するよ！」って ツッコまずにはいられないこと ばかりなのですが。。。 でも、どれも結構あるあるな失敗 なんじゃないかなーと思ったので、 あえて書いてみることにしました。 参考になれば嬉しいです。 夢だけでは仕事は続けられないと気づいた。 まず、会社員だった頃の話をすると、 私は夢だった グラフィックデザイナーになるために、 上京してデザイン会社に入社しました。 仕事の内容に関しては、 とてもやりがいを感じていました。 でも、あまりの激務っぷりに、 睡眠時間もろくにとれず、 徐々に体調が悪化。 当時は、 意識が飛びそうになるのをこらえながら、 パソコンに向かってましたた。 「布団に横になって寝たい・・・」 って、そればっ
すかいらーくのキッズメニューのおまけに、リピート率アップの付加価値を加えるなら？｜NO MORE ストレス！
こんにちは、まあやです。 ファミレスでキッズメニューを注文すると、おまけでおもちゃが付いてくることが多いです。 私も子供がいるので、いろいろなファミレスでキッズメニューを注文してきましたが、だいたいのお店は、おもちゃの入ったかごの中から子供に選んでもらう形式です。 ただ、そのおもちゃというのが、縁日の景品みたいなレベルなんですよね。 まるで、「料理が来る間の時間つぶしになればいいでしょ？」と言わんばかりです。 当然、家に持って帰った後は見向きもされず、結局ゴミ箱行きに。。。 でも、そんなファミレス業界において、すかいらーくのキッズメニューのおまけは他と一線を画しているなと感じました。 そこで今回は、すかいらーくのキッズメニューのおまけを分析し、リピート率を高めるおまけにするにはどうすればいいか？という提案もしてみたいと思います。 すかいらーくのキッズメニューのおまけに娘が大喜び。 以前、娘
ストレスをためやすい人は目標が高すぎる!? 自分に合った目標を設定するための考え方とは？｜NO MORE ストレス！
こんにちは！ ズボラ健康オタク家族のリーダー・まあやです。ズボラしながらも家族ぐるみで健康になった秘訣を発信しています。
【保存版】コロナによるストレスや不安を解消するための記事まとめ｜NO MORE ストレス！
こんにちは！ ズボラ健康オタク家族のリーダー・まあやです。ズボラしながらも家族ぐるみで健康になった秘訣を発信しています。 緊急事態宣言が解除されても、変わらず続く感染防止対策、自粛傾向、経済不安などで、ストレスがたまっている方も多いと思います。 このブログではストレスを解消するための方法をお伝えしていますが、その中でも特に今の時期に読んで欲しい記事をピックアップしました。
人間関係はストレスの根源！理不尽な他人からのストレスを限りなく0にするための３つのスキル。｜NO MORE ストレス！
こんにちは！ ズボラ健康オタク家族のリーダー・まあやです。ズボラしながらも家族ぐるみで健康になった秘訣を発信しています。 「すべての悩みは人間関係」だということは知っていますか？ 精神科医で心理学者のアルフレッド・アドラーが言うように、ほとんどのストレスは、原因をたどっていくと人間関係に行き着きます。 人間関係のストレスといえば、例えばこんな悩みをよく耳にします。
ストレスの原因はネガティブ思考！ 解消するのに効果のあった方法とは？｜NO MORE ストレス！
でもストレス発散には難点が・・・ ただ、ストレス発散には、いろいろと問題点があります。 ①ストレスを発散する方法がまた別のストレスを生み出してしまう。 せっかくストレスを発散したのに、そのせいでまた別のストレスを抱えてしまうことがあります。 そのため、ストレスを発散させるのを我慢してしまって、ますますストレスがたまることになってしまいます。
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