小町の皆様、こんにちは。 三十代後半女性、慢性の下痢、特に五更瀉と食後の下痢に悩んでいます。 脾腎陽虚の水毒が原因だと思うのですが、食事以外の水分補給として、お茶または漢方薬を飲むと水分過剰になり下痢をします。 処方された漢方薬が身体に合わず飲むのをやめたところ(現在、夜はお茶も飲んでいません)、五更瀉がピタリと止まったので、今までは水分過剰だったのかと思い当たりました。 漢方薬は半年程前から、医師の指導の下、いろいろな種類を試しています。 朝晩の食事でお味噌汁を飲んでいますが、お茶が大好きなので、できれば食後にお茶も飲みたいのですが、緑茶や陽性のほうじ茶でさえ飲むと下痢してしまいます。 飲む量は食後にカップ1杯ですし、仕事中にほとんど水分補給はしていません。 食事以外に1日1~2Lの水分を摂っている方もいるのにと思うと、うらやましくてなりません。 お味噌汁は、お味噌が発酵食品であり身体に
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