パニック障害克服に向けて居酒屋に行ってみたら、飲み物すら飲めなかったけどあるモノを捨てる事が出来た - ミニマリストと呼ばれたい料理が苦手な私は、自分が美味しく作れない物を提供してくれる外食が大好きでした 友達とのランチ会もご飯が楽しみ過ぎて、前日から何を食べようかとワクワクしていました それがですよ、パニック障害（←と思われる）になってから会食恐怖症（←と思われる）も併発しまして・・・家族とも友達とも外食する事が難しくなってしまったんです（汗） いやー、ホントに参りました そして昨年の一時期はホントに酷いもので、家での食事さえ喉を通りにくくなっていて・・・このまま食べ物を口に出来なくなるんではないだろうかと怖かった時もあります そんな中でも甘い物は何故か美味しく食べれたんで、豆大福や栗大福ばっかり食べてました そりゃ痩せ細らないわけだわ（笑） スポンサーリンク パニック障害って一体何なんでしょうね 発作が出ると自分の体が自分でないような感覚で、コントロールが出来なくなるんですよね（汗） なので乗り物も苦手になって
