“目はショボショボ、鼻はグズグズでうんざり・・・” あの症状に例年悩んでいる方にとっては、気分の重たい季節・・・。 花粉症にはたくさんの治療法が紹介されていますが、アロマテラピーもその中に活用されています。 実際にはどのような種類のアロマが効果があるのか、ご紹介します☆ 花粉症に効くアロマとは? スギの花粉などの異物が身体に入ると、身体を守るための免疫が働きます。 花粉症の方はこの免疫の作用が過剰になっており、気管支や目・鼻の粘膜が過度の炎症を起してしまうのです。 アロマオイルの中には、この粘膜の炎症を抑え免疫細胞の働きを整える成分 1,8シネオールを多く含むオイルがあります。 この成分は、細菌やウィルスの増殖を抑制し、感染症予防などの効果もあります。 ユーカリ・ラジアータ ユーカリ・グロブルス ティートリー マートル ローズマリー などがこの成分を多く含んでいます。 特にユーカリではこの
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