87-year-old Japanese artist Yayoi Kusama is celebrated as an avant-garde visionary, known for her iconic polka dot spectacles and immersive environments....

■ 大根＋梅干しで宿便を解消！！ 宿便は便が大腸の中に長期間にわたってこびりついた状態をさします。 昔は「宿便」というと女性だけが苦しむ症状だったのですが、最近は食の欧米化が進んだことによって、男性の間でも宿便による様々な健康被害に苦しめられるケースが増えています。 宿便をきれいに出し来ることができれば、それだけで大腸の働きが飛躍的に改善されるので即健康になれます。 そうした体の中にたまった毒素を排出することをデトックスというのですが、これまで宿便を排出する方法として断食が最も効果が高いとされています。 断食することによって長期間大腸にこびりついた宿便もスッキリしますし、便秘解消効果もが期待できます。 ですので、４０歳を過ぎたら週１程度のプチ断食がおすすめです。 ■ 大根＋梅干しのデトックス効果が凄い！ しかし、断食と聞いただけで逃げ出したくなるほど断食に対して苦手意識を抱いている方が少な

日本農業新聞は、国内唯一の日刊農業専門紙です。農政や農家の営農に役立つ技術情報、流通・市況情報に加え、消費者の関心も高い食の安全・安心、農産物直売所、地産地消、食農教育なども取り上げます。国民の暮らしに直結するＴＰＰ問題も徹底報道中。

という方の生前の講演会のYouTubeが実に興味深いものだった。これである。 50年前にユダヤ人から聞いた話　福岡正信 自然農法家の福岡正信さんが、ユダヤ人から４０～５０年前に直接聞いた世界戦略（TPP?）を語る 転載開始（動画の内容を文字起し）････････････････････････････････････ アメリカの農業は狂っていると書いてありますね。 それよりもっと面白いことがあって、一昨日の晩にこんな言葉で書いていたんだと。 今の世界戦略が書いてあります。自分のじゃあ無いんですよ。ここに書いてある。 これ話したらいいかな？ここにね。アメリカ人が居ったらちょっと都合が悪いんだけど。シアトルのルーマニア系？ユダヤ人では無いですよね？ユダヤ人でもあっても良いんだけど、ユダヤ人から聞いたことが書いてあるんです。大丈夫かな？ ユダヤ人の人がこういう事を言っているんです。 『福岡さん、

自然派医師のブログ健康・医療・食事・農業や環境に至るまで、幅広い視野で、様々な思いを投稿していこうと思っています。 日々の診療や講演会活動での補足や復習にもなるような内容になるといいですね。 連日、まるで梅雨の時期のように雨の日が続いています。 わたしは、自然農や有機農で野菜を作っていますが、雨のため農作業もまったく進みません。米は、那須烏山市にある「うるおいの郷」というコミュニティーで、無農薬・天日干し米を共同で作っています。 今年の天候は湿度が高いせいか、米作りを始めてから、はじめて餅米の稲に稲霊（いなだま）が付いているのを発見しました！ 現代では、稲の栄養をとってしまうために病原菌であるとされ、嫌われているものです。しかし、この稲霊は私たちにとっては、とても嬉しい自然からの贈り物なのです。 かつては、稲に稲霊がつくと豊作であると言われていたこともあります。それ以上に重要なのは、稲霊が

自然派医師のブログ健康・医療・食事・農業や環境に至るまで、幅広い視野で、様々な思いを投稿していこうと思っています。 日々の診療や講演会活動での補足や復習にもなるような内容になるといいですね。 「自然に反した生活がすべての病気の原因」というのが私の基本的な考えですので、あらゆる面で自然にそった生活を提案しています。 毎日食べたり、飲んだりしたものが私たちの体を作っていますので、生活の中でも食事は最も大切なことの一つで、私は自然食を勧めています。 自然食とは、簡単には自然のままの食品、つまり、農薬や化学肥料を使わずに作った（有機農や自然農の）農産物で、食品添加物などの不自然な化学物質を使わない食事を意味します。 食とくに自然食に関しては最重要ですので、今後のブログで詳しく解説していきますが、自然食の基本的な考え方の一つに「身土不二（しんどふじ）」というものがあります。 人の体（身体）と住んでい