図書館員を派遣する会社(?)の応募の件、ダメだったようだ。そろそろ「応募受け付けました」メールが来て10日(土日除いて)になるけど何の音沙汰もない。 あーら、残念!! ダメ元だったし、年齢いっちゃってるし、資格も経験もないので仕方ないね。というわけで、当分は引き続きスーパーの仕事やっていこう。 さて本題。 ビロウな話でスイマセンが、ワタシ長年結構な便秘症。 頻度として現在1~2日おきにお通じがあるんだけど(これでもマシになった方)、殆ど申し訳程度でウサギさんの〇(いやほんとビロウでスイマセン・・・)みたいな感じなのだ。スッキリ感もない。・・・なので、食物繊維の多い食べ物(根菜類)を食べるようにしたり、水分を良く摂るように心がけたり、整腸作用のあるエビオス錠や乳酸菌製剤を常用してた時期もあるし、あんまり酷い時には便秘外来に通院したりもした。 でも一時的な効果はあるけど、毎日の習慣としてはなか