医者も知らない。「セルフメディケーション税制」で節税しよう。 | すけすけのマイル乞食
サラリーマンも利用できる節税の新医療費控除制度。「セルフメディケーション税制」が平成29年より開始。 セルフメディケーション税制って聞いたことありますかね？平成29年1月1日より開始される新しい節税制度です。 厚生労働省のリンクは下記です。 www.mhlw.go.jp 一言で言うと、自腹購入する市販のロキソニン等の購入費用が節税対象として新しい税制が始まります。 周りの医師・看護師30人ほどに聞いてみましたが、そんな制度が始まることを知ってる医療者は1割もいませんでした。医師にも浸透していない、医療費控除制度が始まります。是非ともうまく利用して節税しましょう。 少し概要を解説してみます。 ただ、自分は医師ではあるが、税金の専門家ではありません。周りの医師もほとんどこの制度を知らないってのが現状です。わかりにくいところとかあったらすんません。 従来の医療費控除の対象は年間10万円以上の医療
旅行用カバンの車輪をローラーブレードのホイールに替えたら…… - higuchi.com blog
[PR] 本ブログの商品紹介リンクには広告が含まれています 私、スーツケースは Travelpro を愛用しております。 こんなやつ。 よくアメリカに出張していたころ、United や Northwest のクルーがみんな揃って使っていて、機内誌にも広告が出ていました。Northwest のパイロットだった人が、機内持ち込み用カバンの使いやすいものが無かったので自分で起業して作ってしまった会社だそうです。機内持ち込みサイズで、荷物がすっきりたっぷり収納できて、軽くて運びやすくて頑丈というのがウリ。 ハニカム構造のがっしりしたフレームにバリスティックナイロンの外装。ハンドルも屈強で、そこらのちゃちなキャリーバッグとは全然作りが違う、頼れるやつ。 ところが、この愛用の Travelpro、車輪のゴムがなにかのはずみで擦れて片減り、転がすとゴトゴトと異音が出るようになってしまったのです。さあ、修
新R25 - シゴトも人生も、もっと楽しもう。
新R25は、いま注目のビジネスパーソンが集結する「ビジネスバラエティメディア」です。「シゴトも人生も、もっと楽しもう」をコンセプトに、R25世代のみなさんが一歩踏み出すあと押しをするコンテンツをお届けします。
海外プリペイドSIMカードネタまとめ
海外プリペイドSIMカード関連の記事をまとめておきます。 現地情報はアジア・ヨーロッパなど地域ごとに分かれています。長くなりますので目次をご利用ください。 海外でスマホを使用可能にするサービス 海外用Wi-Fiルータサービスや、日本で購入できる海外向けSIMカードなど。 TrueMoveのローミング対応SIM 「Travel SIM World」 ヨーロッパ・アジアなど50ヶ国以上で使えるSIMカードです。15日間で6GB使えるので周遊旅行をする方にお勧めです。 その1: Travel SIM Worldを入手するお話 その2: Travel SIM Worldを初期設定するお話 その3: Travel SIM Worldを実際に使ったお話(韓国・ドイツ・フィンランド・デンマーク) Threeのローミング対応SIM ヨーロッパ全域を含む70ヶ国以上で通話・データ通信可能なプリペイドSIMカ
まだアクチンの熱変性で消耗してるの？ – 低温調理による革命的肉食のすすめ – #ヨーグルティア肉
Mon, Apr 13, 2015 One-minute read原点は「鶏はむ」だった独身の頃から作り続けているメニューに「鶏はむ」があります。ざっくり言うと「鶏むね肉に味付けし、密閉して低温で加熱する」料理で、安いがパサつきがちな鶏むね肉をしっとり柔らかに仕上げられるのが特徴です。 なぜパサつかないのか？なんとなく「低温で調理しているから」という理解はあったのですが、キチンとした答えは我らがオライリーの「Cooking for Geeks」という本が教えてくれました。 理屈はこんな感じ。 食肉に含まれるタンパク質のうち大きな割合を占めるのが「ミオシン」と「アクチン」の二種類であり、いずれも熱で変性するヒトは食べた時「ミオシンは変性しているが、アクチンは変性していない状態」を「おいしい」と感じることが多いミオシンは50℃、アクチンは65.5℃で変性しはじめる つまり、50℃以上65℃以下
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
ねっ、簡単でしょ？ガムの包み紙と乾電池を使って一瞬で火をおこす方法【サバイバル術】
むしろこんなに簡単に発火してしまうことに驚きなのだが、非常事態とか遭難とかの時に覚えていて損はない、ガムの包み紙と乾電池で一瞬にして火を起こす方法だ。ポイントとしてはガムの包み紙は銀紙である必要がある。 QC#56 – Gum Wrapper Fire Starter 必要なものは電池と この画像を大きなサイズで見る ガムの包み紙 この画像を大きなサイズで見る ガムの包み紙を３等分して中央部分が２ミリくらいになるようにカットする この画像を大きなサイズで見る 包み紙の表側（銀の方）を乾電池の片側（映像ではマイナス）にあたるように持つ。 この画像を大きなサイズで見る そしてもう片側に包み紙を接触させると・・・ この画像を大きなサイズで見る ね、簡単でしょ？驚くほどあっという間に火がついた。 キャンプで火を忘れたとき、無人島に流されたときに有効かもしれない。 でもこれ、うっかり手が燃える危険性
電気料金を半日お得プランに変えたら電気代が安くなるのか検証してみた - kariaの日記 @ Alice::Diary
7月末のこと、いつものように電気代の請求がやってまいりました。 18387円。 高い。高すぎる。 何とかしよう。 電気代を安くするには普通に考えると電気を使わないようにするしかないのですが、最近は料金プランを変更するという選択肢もあります。電力消費のピークは日中帯なので、夜間帯へシフトさせるための施策ですね。いくつかのプランがあるようですが、今回は半日お得プランに変更してみることにしました。 シミュレーションしてみる さて、半日お得プランに変更したら本当に安くなるのでしょうか。 プランを変更する前に試算できればいいのですが、昼間と夜間でどのぐらい使用量に差があるのかは毎日2回メーターを監視していないとわかりません。比較的夜型の生活をしているので夜間の方が使っているのは確かだとは思うのですが……。一応、東京電力のサイトに料金シミュレーターもありますが、帰宅時間の目安などのアンケートを元に試算
Amazon.co.jpの取り扱うあらゆる商品を6%引きで買う方法 - A Successful Failure
2013年06月23日 Amazon.co.jpの取り扱うあらゆる商品を6%引きで買う方法 Tweet 現在Amazon.co.jpは5,000万種を超える和書、洋書、CD、DVD、ソフトウェア、ゲーム、家電＆カメラ、ホーム＆キッチン、おもちゃ＆ホビー、スポーツ＆アウトドア、ヘルス＆ビューティー、コスメ、時計、ベビー＆マタニティ、アパレル＆ファッション雑貨、食品＆飲料、ジュエリー、文房具・オフィス関連商品、DIY・工具、カー＆バイク用品、楽器、ペット用品を取り扱っている。 本エントリでは、そのAmazon.co.jpが扱うあらゆる商品を6%引きで購入する方法をお伝えする。それにはマーケットプレイスで扱う商品も含まれるし、送料でさえも6%引きになる。率直に言って、Amazon.co.jpを日常的に利用するユーザであれば、この方法を使わない理由はない。 結論をいえば、Amazonギフト券を使う
Roadli
Find the fastest route via any kind of business, or find places/POIs along your route. E.g. what's the fastest route from Boston to Providence that includes a McDonalds?
◆ケーブルをからまらないように巻く方法:「逆相巻」と「８の字巻」 - 万象酔歩
長いケーブルやホースなどを絡まずに巻き取る方法のメモです。 基本的には、時計方向、反時計方向に交互にねじり輪を作り重ねていく ものです。 巻きモノ３題: ・◆新聞、雑誌の束ね方、結び方、縛り方 ・◆もやい結び、基本のやり方と素早いやり方 ・◆ケーブルをからまらないように巻く方法:「逆相巻」と「８の字巻」 まず時計回りにひねる まず、ケーブルの端を手指でつまむように持ちます。 ケーブルを時計回りにひねり、輪をつくりますます。 むりやり輪を作ろうとするのではなく、ケーブルそのものにねじりを加えながら 輪にします。 輪ができてきます。 ねじりが足りないと輪が跳ね返ってくるような力を重力で押さえる形となり 歪が生じます。ねじりが強いと巻き込むような力で歪が生じます。 輪とねじりが素直な関係となるように少し注意してください。 輪を適当な大きさにします。 出来上がった輪をつまんで保持します。 次は反時
自宅で簡単にできる、コーラをフローズンドリンクに変える方法が楽しすぎるｗｗｗｗｗ : はちま起稿
コカ・コーラをフローズンドリンクに変える動画が話題に 作り方 １．コーラをよく振る ２．振ったコーラを冷凍庫へ ３．3時間15分待つ ４．ボトルのキャップをゆるめ、ガスを少し抜き逆さまにすると・・・フローズン状態に！ ５．コップなどに注いで食べる 他の炭酸飲料でもできるっぽい ※凍らせすぎると爆発する恐れがあります。 必ずタイマーをセットするなど、忘れないよう注意！
NCNP精神生理研究部：睡眠に関するセルフチェック
・あなたの睡眠について、アンケートを使ってご自身でチェックしてみましょう。 ・所要時間はそれぞれ約10分です。 睡眠障害セルフチェック 睡眠障害セルフチェックは、こちらの睡眠医療プラットフォームから回答できます。 朝型夜型質問紙 あなたの朝型夜型傾向を判定します。回答はこちら。 ［引用文献］石原金由, 宮下彰夫, 犬上牧, 福田一彦, 山崎勝男, 宮田洋. (1986). 日本語版朝型-夜型(Morningness-Eveningness)質問紙による調査結果. 心理学研究. 57: p87-91. ピッツバーグ睡眠調査票 あなたの睡眠に問題がないかを判定します。回答はこちら。 ［引用文献］土井由利子 (1998). ピッツバーグ睡眠質問票日本語版の作成. 精神科治療学 3: 755-763. ミュンヘンクロノタイプ質問紙 あなたのクロノタイプや社会的ジェットラグを判定します。回答はこちら
安価に家具・家電が欲しいなら「Sayonara Sale」をチェックすると良いかも｜イケハヤ大学【ブログ版】
11月に多摩市に越すんですが、新品のクーラーを買うか迷っていたりします。そんなわけで「クラシファイド」サイトを眺めています。 日本を離れる人が家財を処分 色々な使われ方がある言葉のようですが「Sayonara Sale」は、日本を離れる主に外国の人が、家財をクラシファイドサイトなどで処分するときに使われる言葉です。（クラシファイドサイトは、あげたい人と欲しい人をマッチングするサイトです。世界的にはCraigslistが有名。） 例えばCraigslist東京版には、 ・ダイニングテーブルをはじめ、家具を処分（埼玉、100円？） ・ほぼ新品のスマートオーブン（20,000円）、ケルヒャーの高圧洗浄機（7,000円）など（西新井） ・無印のクイーンサイズのベッド（15,000円）、三人がけソファ（5,000円）など（千代田区） …などなど、多彩なディールがならんでいます。どれも普通に中古品買う
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