イヌネコの殺処分に立ち会った、人間には「看取る責任」 : 社会 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
今月６日、秋田市の県動物管理センターで、県内で保護された犬１８匹と猫１８匹の殺処分の現場に立ち会った。 中には、やつれた体で６匹の子犬に授乳していた母犬もいた。前日まで職員が譲渡先を探したが、見つからなかった。 午前１０時過ぎ、操作室で職員がボタンを押すと犬舎の壁が少しずつ動き出した。さっきまで吠え続けていた犬たちは一斉に鳴きやみ、小さなハコの中に追い込まれていく。 「耐えられる？」と加沢敏明所長が心配して声をかけてくれた。「ペットとして飼われていたこの子たちの最期を看取(みと)る責任が人間にはある」。加沢さんの言葉を支えにした。 炭酸ガスが送り込まれ、約２０秒で犬たちは意識を失い始め、約５０秒後、最後の秋田犬が天を仰ぐように首を持ち上げて、倒れ込んだ。 別室では、あの母犬と子犬たちが麻酔注射による処置を受けていた。成犬は通常、ガスで処分されるが、最期は母子でとの職員の精いっぱいのやさし
日本人の半数“時差ぼけ” : 医療ルネサンス : 医療 : 医療と介護 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
家と車のローン、子供の教育費や親の医療費……。たくさんの出費に追われ、寝食を削って働くお父さんは多い。実はその肩に、さらに深刻な負債がのしかかっているのをご存じだろうか。 睡眠の研究者はそれを、「睡眠負債」と呼ぶ。 米国の研究では、睡眠４時間の生活を１４日間続けた人に、画面の変化に応じてボタンを押す反応速度の試験を行うと、二晩の徹夜後と変わらない成績だった。 国立精神・神経センター老人精神保健研究室長の白川修一郎さんは「ほとんどの人は６時間半から８時間は睡眠が必要。６時間以下の睡眠ですむ人は遺伝的な体質によることが多く、人口の１％未満」と話す。 １日７時間の睡眠が必要な人の場合、毎日３時間削ると日数分だけ蓄積し、１４日後には３×１４＝４２時間の睡眠不足になってしまう。こうなると、電車でのうたた寝や週末の朝寝坊くらいでは取り戻せない。 「やっかいなのは、睡眠負債が増え続けても、眠気は一晩徹夜
園児に早寝 半年で効果 : 医療ルネサンス : 医療 : 医療と介護 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
「子供の眠りが危ない」 東京都足立区立栗原保育園の園長佐々木恵美子さんが、先月まで園長を務めた同区立弘道保育園で危機感を募らせ、行動を起こしたのは３年前のことだ。 保育室にいられず、午前中から事務室で眠ってしまう園児が増えていた。イライラして攻撃的な子や、ぐずり続ける子も目につく。父母に事情を尋ねると、就寝時刻は多くが１０時過ぎで、不規則なため睡眠時間が不足していた。 人の睡眠と起床のリズムは、脳内の「生体時計」で制御されている。この時計の周期は、地球の自転周期の２４時間よりも少し長いため、時間を決めて寝かしつけないと、どんどん夜更かしになってしまう。 「子供に早寝の習慣をつけなければ」。佐々木さんは父母や保育士向けに睡眠の専門家の講演会を開き、保護者会では規則的な睡眠の重要性を説明。父母に各組で睡眠の目標を作ってもらった。 「夜９時には寝かしつけ、７時に起こしましょう」（１歳児あひる組）
親の夜更かし子に影響 : 医療ルネサンス : 医療 : 医療と介護 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
東京都内の保育園に通う男児Ａちゃん（５）は、言葉が遅く、３歳のころはほとんどしゃべれなかった。そしてイライラしやすく、近くの子を突き飛ばすなど乱暴な振る舞いが保育園で問題になった。 保育園から相談を受けた聖徳短大保育科助教授の鈴木みゆきさんが親から話を聞くと、就寝時刻が遅く、不規則なことがわかった。「親子のふれ合いが大切」と考え、父親が帰宅後、深夜でも一緒に遊ぶ習慣があり、就寝が午前２時を回ることも珍しくなかった。 鈴木さんは「夜は寝かせてあげて、代わりに朝早くふれ合ってみては」と助言した。父母はこれを実践し、早寝早起きの睡眠のリズムを取り戻した。間もなくＡちゃんは落ち着き、言葉も出るようになった。 睡眠習慣の乱れは、脳の発育にも影響を及ぼす。鈴木さんの研究で、子どもたちに三角形の模写（５歳児の課題）をさせると、睡眠に問題がある子は、きれいに描けない場合があることが分かった。「親子のふれ合
「ウィニー」を使わなくても情報流出――新種の暴露ウイルスに注意 : ネット＆デジタル : YOMIURI PCから : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
「山田オルタナティブ」に感染すると、外部からこのようにハードディスクのデータが丸見えになる。すべてのファイルに外から誰でも自由にアクセスできてしまう ファイル交換ソフト「ウィニー」による情報流出事件が続発しているが、「使わなければ被害に遭わない」と考えるのは早計だ。ウィニーをインストールしていなくても情報流出を招く悪質な新種ウイルスが登場したのだ。誰でも危険にさらされる可能性が出てきた。 感染ＰＣのアドレスが掲示板に ウィニーに絡む情報流出のほとんどは「アンティニー」（通称キンタマウイルス）が引き起こしている。ウィニー経由で入手したファイルに、このウイルスが潜んでいて、知らずに実行するとウイルスが活動を始める。ウイルスはウィニーのファイル共有機能を悪用し、メールや「マイドキュメント」フォルダー内のデータをネット経由で、ほかのユーザーにばらまく。 だが、最近、アンティニーと並び「山田ウイルス
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大手小町
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/life/li482901.htm