Lucid Dreaming（明晰夢）2003.1.19.(Sun) 明晰夢の記録を追加。初めて明確に自覚した明晰夢と思います。 この記事はLucid Dreaming(明晰夢)とよばれる見ていることを自覚できる夢に関して 書いたものです。Stephen LaBerge, Ph.D.というアメリカの精神生理学者がこの明晰 夢に関する第一人者的存在です。博士はこの明晰夢を研究するために自ら研究所まで 設立しました。以下の内容は博士の著書『Exploring The World Of Lucid Dreaming』 (未邦訳)からほとんど引用しています。もし興味があったらこのページのいちばん下 に参考文献リストを挙げておきますので参照してみてください。なお決して僕は睡眠 の専門家ではありません。従って以下の内容については正確でない可能性があること を断っておきます。しかしながら博士の著書は十分に科学的で的確であると思います。 明晰
