寿司の自由について - ばななぼーと
つい最近、ようやく寿司を自由に食べられるようになった気がしていたのですが、どうやらそれは思い違いで、まだまだだったようです。 ここでいう「寿司を自由に」というのは金銭的な自由ということよりも、「好きな寿司ネタを自由に食べる」ということです。 もちろん、自分でお金を払うことである程度、自由に食べられるようになったということもありますが、たとえ、自分でお金を払っていても、どこか自分の中でルールに縛られて食べていたような気がしました。 というのも、僕はわりと自由奔放に育てられてきた人間で、親に怒られたり、何かを強制されたりという記憶がほとんどないのですが、寿司については親の機嫌をうかがって食べていたような気がします。 まず、 寿司屋で寿司以外を食べてはいけない というのが基本ルールでした。 回転寿司に行くと、子どもが喜びそうなメロンやプリンなんかが流れてくることがあるかと思いますが、絶対に取って
睡眠時間と甘いものへの欲求には関連がある アメリカの研究 - ライブドアニュース
●睡眠時間と食欲の関連、新たな研究 アメリカのミシガン州立大学は、科学誌『フード・クオリティ・アンド・パフォーマンス』に、睡眠と甘いものへの欲求についての研究結果を発表した。この傾向は男女差がないことも報告されている。 【こちらも】 ●睡眠が足りていることのメリット 一般的に、成人に必要な睡眠時間は7時間から9時間といわれている。それぞれの体力や年齢によって必要な睡眠時間は異なるものの、睡眠が足りていることのメリットは計り知れない。 免疫機能に良い影響を与えるほか、ストレスの軽減、慢性疾患の予防、職場や学校での効率的なパフォーマンスを可能にするといわれている。逆に睡眠が十分でなかったり、質の良い睡眠が得られていなかったりする場合は、健康を損ねる可能性があるのはこれまでの研究でも明白である。心血管疾患や糖尿病、高血圧などの疾病の要因には、睡眠不足もあるといわれているのである。 ●食欲を調節す
エベレスト登山者の遺体発見が増加、温暖化で氷雪解け
温暖化でエベレストの氷雪が解け、登山者の遺体が見つかるケースが増えているという/ROBERTO SCHMIDT/AFP/AFP/Getty Images （ＣＮＮ） 世界最高峰のエベレストに挑んで命を落とした登山家の遺体が、気温の上昇によって氷雪が解けたために発見されるケースが増えている。 １９２２年以来、エベレストで命を落とした登山家は２００人を超す。遺体のほとんどは、氷雪の下に眠っていると思われる。 ところがネパール登山協会の元会長によると、地球温暖化の影響で雪や氷河が解けたため、登頂隊によって発見される遺体が増えている。同氏の会社だけでも、２００８年以来、７人の遺体を回収したといい、中には１９７０年代の英国の登山家の遺体もあった。 エベレストの氷河が解けて薄くなっていることは、学術研究でも示されている。ネパール国立登山ガイド協会の当局者は「非常に深刻な問題」と位置付け、「事態は悪化し
「一緒に買い物に行くなんてムリだ…」を克服できた、買い物前の１つの約束 by はな＠まるママ
こんにちは、はな@まるママです！ 前回に引き続き、今回も、子供連れでの親子2人でのお買い物事情について書いてみたいと思います。 前回エピソード：買い物ストレスを解消してくれたのは…やっぱりアレ！ by はな＠まるママ まるが歩き回るようになり、自我が芽生えてきた頃（一歳半くらい）から… 穏便に買い物に行ける気がしない、出来るならもう行きたくない… と、当時の私は軽く、（まると2人での）お買い物恐怖症になっていたように思います。 基本はネットスーパーや通販であらゆる買い物を済ませ、どうしてもまると2人でお買い物に行く時は、その前にまるを全力で遊ばせて、満足したまるがベビーカーに座ってお昼寝をしたらお買い物へ…というパターンでやり過ごしていました。 しかし、その後少しずつまると私がお買い物に慣れるためのトレーニングを始めることに… 行き先は、お散歩ついでに行ける、近場のコンビニ。いざ…！ …と
髪の乾燥・静電気だけじゃない！？色々使える口コミの評価が良いおすすめヘアバーム４選 - タイラユリコの節約したって綺麗になりたい！
皆さんこんにちは！タイラユリコです。 今回は、口コミの評価が良いヘアバームについてや使い方・おすすめポイントなどを書いていこうと思います。 ヘアバームってご存知ですか？ ワックスのような使い方をする一方、ハンドクリームなどの保湿としても使える便利なアイテムです。 どんな人におすすめかというと、『静電気で髪が広がる人』『髪が乾燥している人』『ツヤ感のあるヘアスタイルが好きな人』『ボリュームを抑えたい人』。 上のような悩みがある方、ヘアバームが気になっている方、新しいヘアバームを探している方の参考になったら嬉しいです(^^) 1.ヘアバームってどんなもの？ 2.ヘアバームが人気の3つの理由 流行の濡れ髪が簡単に作れる 髪を固めずにボリュームを抑えたりスタイリングが出来る 乾燥などの刺激から優しく髪や肌を守ってくれる 3.ヘアバームの保管方法と使い方 保管方法 使い方 4.口コミで人気のヘアバー
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