シゴタノ！ - 「まだやってないこと」に取りかかる方法
「まだやってないこと」に取りかかる方法 2007/12/25 Tue 17:53 by ohashi カテゴリ：とりあえず » 『秘伝すごい会議』より 一般的に、人はすでに持っている自分なりの答えを、その通り証明しようとします。「売上を2倍に上げる」とボスが言ったら、あなたは「無理だ」と結論に飛び込みます。 そうではありません。結論に飛び込むその考え方はひとまず横に置きます。 まずは、目標を決めて、障害を明確にし、それを解決する人と会議をスタートさせるのです。 私が今日まで見てきた多くの組織では、毎回会議に参加するメンバーがすでに決まっており、それに理屈を合わせようとしています。それが正しいということを証明しようとします。そうするとこれから踏んでいくステップがうまくいかなくなります。 「まだやってないこと」に取りかかる時には、メンバーを厳選する必要がある。「まだやってないこと」に積極
睡眠時間を短くする１４のコツ＜前編＞
By: peasap – CC BY 2.0 どんなに忙しくても睡眠は食事と並んで欠かすことのできない時間の１つです。でも、効果をキープしながらこの時間を可能な限り短くできれば、可処分時間（可仕事時間）を増やすことができる最後の手段とも言えます。 何があっても睡眠時間だけは削りたくない、という方はこの先は読まない方が良いかも知れません。。 『眠りを減らせ！』からのご紹介です。 まず、同書では、睡眠についてさまざまな実験や研究をもとに以下のような結論を提示しています。 １．われわれにとって睡眠は必要なものである ２．１日に１，２時間しか睡眠を取らない人もたくさんいる ３．心身の健康を保つためには７時間から８時間の睡眠を取らなくてはならないというような、一定の基準はない ４．自分にとって最も調子がよいと思う睡眠時間が何時間であるかを把握すればよい ５．睡眠時間を短縮するにはそれなりの動機が必要
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