Pourquoi est-il important de suivre les actualités ? Beaucoup de personnes sont collés aux nouvelles et se sentent en colère ou frustrés. Cependant, les nouvelles n’ont pas à être sombres. En fait, cela peut être amusant et utile. Assurez-vous simplement de chercher 5 histoires positives chaque jour au lieu de 10 négatives. Choisissez une source d’information qui équilibre les faits et ne passe pa
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