こんばんは、Ventoです。 GWも終了ですね。GW中は記事書きや他ブロガー様記事への訪問などをほぼほぼお休みしていました。 明日から本格的に再開する予定ですので、またよろしくお願い致します。ちなみに今回が99記事目です。 ガリガリおっさんのジム通いについて 前回のおさらい 4か月目の測定結果と来月の目標 来月の目標 最近見た筋トレ関連のニュース コンビニ弁当の半熟卵の正体 おわりに ガリガリおっさんのジム通いについて このシリーズも早くも4回目です。個人的には書いてて楽しいシリーズです。（需要のあるなしはひとまず置いておいて・・・） 前回のおさらい www.21120903.tokyo まずは前回(3か月目)のおさらいです。 別居騒動による精神的ストレスで体調が急激に悪化 食欲とジム通いのペースが大幅に減 結果、2か月目とほぼほぼ変わらない結果に。 こんな感じで、散々な結果で終わった前回

このように悩んでいませんか？ 私は看護師として10年以上働く中で多くの患者さんと関わってきました。 そして、患者さんが看護師にどのようなことを求めているのか？それを知ることが信頼関係を築くうえで大切なポイントだと学びました。 別に口下手だってコミュニケーションが苦手だっていいんです。技術が下手だって大丈夫。 これから説明する3つのポイントを意識して関わってみてください。 「◯◯さんが担当で良かった」 「◯◯さんだと、つい言っちゃうのよね」 このような看護師にきっとなれると思いますよ。

出典：刀剣乱舞 【イラストメイキング】歌仙兼定をセクシー美女にしてみた結果、首を差し出したくなった… イラスト ラフ画 グレスケ 完成 イラストレーター イラスト：うっしー様 使用ソフト：CLIP STUDIO PAINT EX 歌仙兼定を女の子として描くのが楽しすぎてあっと言う間の時間でした もっと違う歌仙兼定を描きたいという欲求も出たのでまた何か描こうかと思います。 twitter.com

インスタ映えない食べ物 おおまめです。 写真を撮ったものの、あまり美味しそうに見えなかったり、ブログに写真を載せたところで特に書くことがなくて、お蔵入りになったものを寄せ集めましたパート２です！ 【前回パート１はこちら】 ↓↓↓ www.oomametomame.com 是非ご覧ください。 朝食編 食パンに目玉焼きとサラダ 焼き色が薄い(笑)映えない。 珍しく目玉焼きにかなり火が通っています。 でも中は半熟でした。 目玉焼きにはマジックソルトをかけています。 サラダはきゅうりとセロリです。 セロリはとても爽やかで美味しくて気持ちまでシャキッとします。 苦手でなければ朝にセロリを食べるのおすすめです。朝セロリ。 ホットサンド コロッケホットサンド なぜかトマトが...１個 フライホットサンド 前日の晩ごはんの残り物ホットサンド。 具の位置...(笑) ピザトースト なぜか焼いている写真のみ