出発地点の美ヶ原は、八ヶ岳や日本アルプスが遠くに聳える広大な台地。空も近く、道沿いの牧場では、ぼんやり牛が寝そべったのどかな景色が素敵です。そこから扉峠までの下りは、広葉樹林やカラマツ林で、春は新緑、秋は美しい紅葉を楽しめるスポット。 扉峠に差し掛かると上りが始まるので、その前にちょっと休憩しておくのもいいかもしれません。適度にストレッチし、筋肉の緊張をほぐしておくとその先のウォーキングがグッと楽になります。 最初は樹林帯が続きますが、しばらくすると木がなくなり展望の良い稜線歩きに。そしてゴール地点の三峰山頂は360度開け、富士山、北アルプス、南アルプス、八ヶ岳などが見える絶景ポイント。山頂に続く一本道も可愛らしく、歩きたくなる自然路ですね。

山登り愛好家が激押しする、この時期にこそ登りたいハイクコースを紹介する。どこに行くのか悩んだら、先人がおすすめする山に行ってみるのはいかが？ 頂へ向け歩を進めれば、鮮やかな草花や絶景に心打たれるはずだ。 プラスαが 楽しめるのも 低山の魅力！ イラストレーター　中村みつをさん 16歳でクライミングをはじめ、登山、カヌーなど楽しむ。日本山岳会会員、山の日アンバサダー。『東京まちなか超低山』（ぺりかん社）など著書多数。 １光城山（912m） in 長野県安曇野市 コースタイム：3時間35分 高山に登った気分になれる絶景の地 安曇野を眺める里山で、その名のとおり、かつて山城があった。尾根続きの長峰山とあわせて天上ハイキングを楽しみたい。常念岳、大天井岳、燕岳などの北アルプスの稜線が連なった姿を望める。碌山美術館、田淵行男記念館など、周辺は見どころも多い。 ２湯ノ丸山（2,101m） in 群馬県

───約750年前、モンゴルの大軍勢が日本を襲撃した事件である「元寇襲来」、もしくは「蒙古襲来」という言葉を歴史の教科書などで聞いた覚えはないだろうか。 本作は、この伝説を追ってアメリカのゲーム開発会社であるサッカーパンチスタジオが実際に対馬に来て神社仏閣などに訪れて取材し、完成までこぎつけた作品だ。 史実に残された描写の再現、実在する地名や城などがピックアップされているゲームで、地元民からしたらめちゃくちゃ親しみのある地名がバンバン出てくるので、謎のワクワク感が止まらない。 私も地元民として、PS4時代から『ゴースト・オブ・ツシマ』をプレイしていたけど、当時も現実の対馬との共通点、もしくは地元ネタが大量に仕込まれていることに驚いた。 それと同時に、風光明媚にもほどがある幻想的な景色や、自然に生きるどうぶつたち、カッコよすぎる殺陣アクション。製作陣が黒澤明監督をリスペクトしていることもあっ