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2017年7月22日のブックマーク (3件)

  • 子供にトランポリンはお勧めです - クマ坊の日記

    今日は幼児にはトランポリンがお勧めというお話です。以前、ご紹介した室内ジャングルジムは3歳まで使用していました。娘は簡単に登れるようになって、ジャングルジムへの関心も薄れてきた所でした。はその状況を見ると、ただちにメルカリでジャングルジムを売り払いました。そして、新たに購入したのが室内用トランポリンでした。 ジャングルジムの購入時同様、最初は購入には否定的でした。スペース取るし、音や振動が気になるし。。。しかし、全くの杞憂でした。ジャングルジムは3歳以上の幼児にお勧めです。お勧めの理由は三点です。①楽しく運動ができる  ②体幹が鍛えられる ③脳トレになる トランポリンは五分間で1キロジョギングしたくらいの運動量になるそうです。また、普段鍛え難い体幹も鍛えられます。そして空中で姿勢を保つことは、脳を鍛えることにも繋がるそうです。それを楽しみながらできるのが一番です。 娘は決して運動神経が抜

    子供にトランポリンはお勧めです - クマ坊の日記
    Yukodon
    Yukodon 2017/07/22
    トランポリン楽しそうですね。体幹や脳トレも鍛えられるのは嬉しいですね。
  • 【書評】「服を10年買わないって決めてみました」から気づくシンプルライフ - シンプル。小さいけど楽しいくらし

    2017 - 07 - 22 【書評】「服を10年買わないって決めてみました」から気づくシンプルライフ ①ミニマムライフ ①ミニマムライフ-36.5日のシンプルライフ~ファッション編 ①ミニマムライフ-断捨離 ③美-おしゃれ シンプリストになりたい ミニマリスト 持ちもの スポンサーリンク 図書館を借りました。 なかなかにインパクトのある題名です。 服を10年買わないって決めてみました ~買わずに楽しく絵作家のシンプルライフ~ (MOE BOOKS) 服がどんなふうに作られているか 自分で買ったものは最後まで責任を持つこと クギヅケになった文章 「買わない」ではなく「何を買うか」 服がどんなふうに作られているか 「安い服」のために発展途上国の労働者は劣悪な労働条件を強いられている もしも自分でいちから服を作るとしたら・・・ これを知ると簡単に買えないかも・・・ 自分で買ったものは最後

    【書評】「服を10年買わないって決めてみました」から気づくシンプルライフ - シンプル。小さいけど楽しいくらし
    Yukodon
    Yukodon 2017/07/22
    そうですね。若い頃はたくさん買ってましたが、今はものすごく減りました。シンプルに生活していきたいですね。
  • 素足で街履きが気持ちイイ!オープンエアなキーン「ユニーク」 | &GP - Part 2

    ■サンダル? スニーカー? どっちもです! アッパー全体が伸縮性の高い2のロープの編み込みで構成されているので、フィッティングと通気性が非常に高い。 シューレースにプラスチックのストッパーが付いていて、手軽に片手でフィッティングの調整が可能。 足裏に合わせて作られた“アナトミカルフットベッド”を採用しているので、足の動きにピッタリとスムーズに付いてきてくれます。 アウトソールはガムソールに切り替わるので、シックなアクセントになりますね。 今回リリースされるシーズナルカラーは、クラシックな印象のガムソールを使用することで、来のフィールドとは異なるタウンユースモデルとしてブラッシュアップされました。盛り上がり真っ最中のフェスやアウトドア・アクティビティで活躍するのはもちろんですが、街中でのオシャレシューズとしてもオススメですね! キーン 「ユニーク」 1万2000円 >> ミタスニーカーズ

    素足で街履きが気持ちイイ!オープンエアなキーン「ユニーク」 | &GP - Part 2
    Yukodon
    Yukodon 2017/07/22
    珍しい。涼しそうなユニークですね。