シンプルライフ実践中のRinです♬ ここ数日は雨や曇りが続いていますが、本格的に紫外線の強い季節がやってきますね。 気象庁によると3月頃から強くなり始めて5~7月にピークになるようです。 そして、1日で最も紫外線が強いのは10時~14時位。 マスクをしていてもお出かけの際は、しっかり日焼け止め対策をしておいた方が良さそうです。 以前も記事にしましたが、私の日焼け止め対策・・・・実は大間違いでした。 正しい日焼け止めの方法皆さん知っていましたか? 出掛ける直前に日焼け止めを塗っては効果がないことを!! 日焼け止めは、塗ってから角質層に浸透するまでに時間がかかるので、外出の30分前には塗っておかいないといけないそうです。 私の日焼け止めクリーム塗るタイミング介護の会社に出勤する日のメイクタイム♬