Zoeのブックマーク / 2010年9月1日 - はてなブックマーク

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2010年9月1日のブックマーク (3件)

片付けのコツ！5分で片付く3つのステップ [時短生活] All About
共働きのお母さんからよく出る話で圧倒的に多いのが「家が片付かない」という悩み。確かに、朝と夜の限られた時間の中で、洗濯から料理、そうじをこなさなくてはならない共働き家庭では、十分な片付けタイムを確保できないのが現実。雑誌に出てくるような美しく片付いたお部屋は無理としても、せめて少しは片付いた家に暮らしたい！そんな共働き家庭のための、サバイバルアイデアをお届けします。所要時間はたったの5分。それだけで、少しだけ明日からの暮らしが変わりますよ。ぜひ試してみてくださいね！片付けはできたほうが偉いと考えてしまいがちですが、これは「計算が得意」「絵がうまい」といったことと同じ、ある種の能力です。片づけが苦手な人はたくさんいます。これは個性です。誰もが計算や絵画が得意である必要はないように、片付けることが苦痛と感じる人は、無理しないでＯＫ。ただでさえ忙しい日々の中、罪悪感やストレスで自分を責めない
Zoe 2010/09/01
簡単なステップ。

片付け
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大人の注意欠陥障（ADHD）
落ち着きがなく、授業中も着席していることができずに動き回ったり、常に体を動かしたり、衝動的で、急にしゃべり出したり他人のやっていることに唐突に介入するために、先生から注意を受けているような児童は教室に一人ぐらいはいるものです。このような児童は、注意欠陥/多動性障害(ADHD)といわれていますが、最近はマスコミなどでもよく取り上げられていますので、一度は耳にされた方も多いのではないでしょうか？それでは、ADHDは子供だけにみられる障害でしょうか？実は、そうではないのです。軽症の場合は大人になると症状が目立たなくなる例もありますが、2〜10%の大人がADHDの診断基準にあてはまるといいます。大人のADHDでは注意の持続が困難だったり、細部に注意が向かないために、仕事や家事でケアレスミスや物忘れが多かったりします。あるいは、しばしば、約束の時間に遅れたり、約束を忘れたり、締め切りに間に合
Zoe 2010/09/01
大人の注意欠陥障害（ADHD）

注意欠陥障(ADHD)
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あなたが「片付けられる人」になれないワケ [時短生活] All About
あなたが「片付けられる人」になれないワケどうして人は、カンタンに「片付けられる人」になれないのでしょう。答えは「脳の性質」にありました。今月は今回から４回連続で、片付け脳を作るための小さなステップをお送りしていきます。出しても出しても、売れ続けるのが「収納の本」なのだそうです。なぜだと思います？　理由はカンタン。どんなに収納のワザを本で勉強しても、誰もその通りに片付けられるようにはならないからです。一冊読んですぐ片付けられるようにならないからこそ、日々大量の収納本が生まれて、買われていくのです。さて、ではどうして人は、カンタンに「片付けられる人」になれないのでしょう。答えは「脳の性質」にありました。今月は今回から４回連続で、片付け脳を作るための小さなステップをお送りしていきます。まずは、あなたがどうやっても「片付けられる人」になれないワケ。大丈夫、片付けられないのにはちゃんとした理由が
Zoe 2010/09/01
片付け脳

片付け
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