皆さん、こんばんは。 普段の生活で首や肩が痛くなったことないですか？ 知らず知らずに首に負担をかけている毎日。 仕事でもスマホやPCを使っての業務。 プライベートでも毎日使う頻度が高いiPhoneとMacBookPro。 特にiPhoneは下を向いての操作が多く首や肩が痛くなることが多くなりました。 パソコンも同じく集中してるときは気づかないですが、 首や肩、姿勢も悪くなるので腰も違和感を感じて集中が途切れます。 今回、8段階も角度調整ができるノートPCスタンドを購入しました。 以前ロジクールのキーボードを投稿させて頂きました。 t0zawa.hatenablog.com キーボード入力は大満足ですが、新たな問題が発生しました。 MacBook Proの液晶画面の位置がどうしてもiPhone操作と同じく下を向かなけならないので首や肩が痛くなります。 設置する位置を工夫しても駄目で目の高さで

皆さん、こんばんは。 朝起きて外を見てみたら景色が真っ白でした。 寒いのは嫌ですが冬の景色がとても好きです。 枝だけになった樹木も雪をまとって、とても綺麗です。 日中も止むことはなく雪が降りました。 太陽をさえぎる雲。 雲といっても形がない単色の空、本格的な冬の空です。 樹木が雪の衣をまとってます。 細いたくさんの枝が不規則な模様を描いてます。 降ってる雪はまだまだ濡れ雪に近いので、落ちる速度は早いです。 真冬に降るスローモーションのように落ちる美しい雪とは程遠いですが、雪が降る景色は綺麗です。 日中も2℃までしか上がることはなく久しぶりに寒く感じる日でした。 雪が雨に変わることもなかったです。 美しい雪化粧でした。 今日も読んで頂き、ありがとうございました。 感謝です。 にほんブログ村

皆さん、こんばんは。 今日はファミリーマートでハマっってる食べ物で、 FamilyMart Collection北海道産昆布を使用おしゃぶり昆布紀州梅。 以前に投稿させて頂いた塩と油を使ってない素焼きのアーモンドと同じく、 ファミリーマートのブランドで「FamilyMart Collection」の一つ。 t0zawa.hatenablog.com そもそも「FamilyMart Collection」とは FamilyMart Collectionはファミリーマートがおすすめする確かな商品を、気軽に、よりわかりやすくの考えからできた商品を指します。 具体的には10項目のこだわりを追求した商品のことを言います。 １、楽しさ・喜び。 ２、家族への思い。 ３、素材の良いもの。 ４、体への思いやり。 ５、安全・安心。 ６、手頃な価格。 ７、新しいものへの挑戦。 ８、昔から大切にしている良さ。 ９

皆さん、こんばんは。 現在6℃ですが日中は14℃まで気温も上がり暖かく感じました。 紅葉も鮮やかになり落ち葉もたくさん目につきます。枯れ葉なのですが葉の一枚一枚、色やカタチが違い素敵に見惚れてしまいます。そして落ちた葉の不規則な地面の模様がとても好きです。 落ち葉も鮮やかで見惚れてます。乾いた落ち葉の音が好きで風に乗って葉が動くときのカラカラと音がすると癒されます。 鮮やかな落ち葉。同じ種類の落ち葉でも色合いやカタチも違い自然にできた不規則な葉の位置が眺めていると心が落ち着き時間を忘れます。 場所も変わると、見た目も変わる落ち葉。こちらは茶色で統一ですが、カタチがそれぞれ違い葉がいろいろな曲がりかたしていて眺めていて楽しい気持ちになります。 色や葉のクネクネした曲がりかた、落ち葉はただの枯れた葉ですが自然のアートと言うのでしょうか、脳内で刺激を受けます。 この時期しか見られない鮮やかな落ち

皆さん、こんばんは。 秋田県大館市比内前田にある市民の森。 t0zawa.hatenablog.com そこにある沼で世界が二つに見えました。 水面に反射する景色がとっても綺麗で、まるで世界が二つ。少し紅葉も始まり、もう一つの世界も鮮やかです。 水面に映る雲の動きが、とても眺めていて癒されます。 どっちが本物の世界なのか錯覚します。 風もなく水面も穏やかです。大きな鏡があるような感じです。 葉が真っ赤に染まり景色が美しいです。 市民の森にある沼に映る二つの世界に癒されました。 ソニー デジタルカメラ DSC-RX100 1.0型センサー F1.8レンズ搭載 ブラック Cyber-shot DSC-RX100 ソニー(SONY) Amazon 今日も読んで頂き、ありがとうございました。 感謝です。 にほんブログ村

皆さん、こんばんは。 私だけでしょうか。 パソコンからだとコメントの返信もお相手のニックネームやidをマウスでなぞって選択してコピー貼り付けで「〇〇さん」とコメント返信も簡単です。 それがiPhoneやiPadからお相手のニックネームやidをコピーと貼り付けできず、返信だけであれば簡単なのですがお相手のニックネーム等を付けてとなるとコピーできないので入力するのが、とっても苦戦するコメント返信方法でした。 コメント頂けることは大変嬉しいので、できたら空き時間に返信したいのですが結局、仕事を終えて家でパソコンからのコメント返信をしてた日々。それがiPhoneやiPadからでも簡単にお相手のニックネームやidをコピーして貼り付けしコメントを返信する方法がありました！知らなかっただけではありますが。 今までのコメント返信方法 それがiPhoneやiPadだとニックネームやidを選択しようとタッチす

皆さん、こんばんは。 今日の月も綺麗でいつもなら設定はカメラ任せのオート。楽チンで気軽に撮影できるので使ってしまう機能ですが、それだと月を撮影すると月の表面を撮影できずマニュアル撮影を試しました。 カメラ任せのオートで撮影。街灯も丸い形で写ってます。 月の明かりが綺麗で好きなのですが、月の表面は写らず。 色々ネットからの情報を参考に、手順としては、 撮影モードをマニュアルの「M」に。 F値（絞り）を「F5.6」に設定。 シャッタースピードを「1/800秒」に。 ISO感度を「ISO200」に設定。 RX100のカメラはズームにしても100m。とっても小さい月ですが表面の模様も写ってます！月が小さいですが感動しました！三脚もないので手持ち撮影。恥ずかしながら写真撮るのは好きなのですが、マニュアルで色々覚えるのも追いつかずオートでの撮影に頼りっきり。 オートで月を撮影すると周りが暗いのでカメラ

皆さん、こんばんは。 今日は大好きな小豆かぼちゃご飯。ネットとかで見かける小豆かぼちゃご飯とは少し違うのかも知れませんが小さい頃から大好きです。 小豆かぼちゃご飯は小豆とカボチャともち米の組み合わせ。食感はおはぎにカボチャの味が加えられた感じ。小豆やカボチャの甘さとモチモチした食感がたまりません。 見た目はカボチャが溶けて茶色。 今日は朝昼晩ともに小豆かぼちゃご飯。飽きない美味しさ。 近所のスーパーで赤飯やおはぎは売ってますが小豆かぼちゃご飯は売ってないので、なかなか食べることができません。 大好きなあずきかぼちゃごはんでした。 ソニー デジタルカメラ DSC-RX100 1.0型センサー F1.8レンズ搭載 ブラック Cyber-shot DSC-RX100 ソニー(SONY) Amazon まめやの底力　北海道産小豆　1kg まめやの底力 Amazon 【新米】秋田県産 農家直送 きぬ

皆さん、こんばんは。 今日は過去の撮影からシュウメイギク（秋明菊）。 10月9日に大湯ストーンサークル花畑 植花夢（うえるかむ）で撮ったもの。コスモスが先終わり真っ白い花がたくさん咲いていました。 シュウメイギク（秋明菊） 別名がキブネギク（貴船菊）。キクとつく名前ですがキクではなくアネモネと同じキンポウゲ科です。アネモネの花は見たことないので調べてみると、とっても綺麗なお花でした。中国原産の植物で花言葉は「薄れゆく愛情」、「あせていく愛」、「渋い思い」、「忍耐」など。 たくさんまとまって咲く花って、とても綺麗です。 白いシュウメイギクのみでしたが、ピンク色などのシュウメイギクもあるようです。 現在21時過ぎたところですが気温も9度まで下がりました。お花はいつまで見られるのかと思うと少し寂しく感じます。その分、雪化粧が楽しみな季節がやってきますが。 とっても綺麗なシュウメイギク（秋明菊）で

皆さん、こんばんは。 今日は雲も少なく秋晴れ。 そろそろ紅葉も見頃かなと思い八幡平大沼に立ち寄りました。 たびたび投稿させて頂いている秋田県八幡平にある十和田八幡平国立公園の八幡平大沼ですが訪れてビックリするほどの観光客、そして駐車場に停められないほどの車で駐車できるまで待ちました。こんなに人が集まるのを見たのは久しぶりです。 写真に映らない部分に大勢の観光客と車。久しぶりに大勢の人や賑やかな会話も聞こえて以前のような生活に戻ってきたのかなと少し嬉しい気持ちになりました。紅葉も見頃と期待して訪れたのですが、まだ少し早かった感じです。 t0zawa.hatenablog.com t0zawa.hatenablog.com とても鮮やかな色になってきました。 草も黄金色で綺麗です。 黄金色を眺めていると、どうしても「風の谷のナウシカ」を思い出してしまうのは私だけでしょうか。 秋に染まって行く八

皆さん、こんばんは。 日に日に寒くなってきました。 今日は天然記念物で二本の大ケヤキがある鷹巣（たかのす）神社に立ち寄りました。 場所は秋田県北秋田市にあります。合併する前は鷹巣（たかのす）と言う地名でした。 以前、投稿させて頂いた綴子神社も巨木がありましたが鷹巣神社も天然記念物の巨木があるようなので楽しみに向かいました。 t0zawa.hatenablog.com 着くと目に付く二本の巨木が存在感あります。そして写真左側には大きな駐車場があります。 高さは16m、目通り幹囲は5.0mと大きいのですが過去の巨木と比べてしまうと、これからの成長が楽しみなところです。 一本の大ケヤキには大人ひとり入れそうな穴がありました。 以前に投稿させて頂いた出川の欅（いでがわのけやき）にも穴がありました。それも畳8畳分の広さ。 t0zawa.hatenablog.com どう言う理由で穴ができるのか気にな

皆さん、こんばんは。 今日も良い天気で空がとっても綺麗でした。 天気が良くても気温は上がらず。 今日は天使館（旧聖園マリア園）に立ち寄りました。 天使館は昭和7年（西暦1932年）に鉱山従業員の幼児教育機関として設立されました。 洋風な建物が特徴的で国登録有形文化財にも指定されています。 場所は秋田県鹿角郡小坂町にあります。 天使館のすぐ近くには何度も投稿させて頂いた小坂鉱山事務所があります。洋風な建物は共通する部分を感じます。 t0zawa.hatenablog.com 銅像の足元に説明板があります。銅像があると当時の様子が想像しやすいです。 素敵な建物です。12月にはイルミネーションで飾られるようなので楽しみです。 反射して読みにくですが。 日陰もとっても綺麗な日でした。 雲もとっても綺麗な日。 何度眺めていても素敵な小坂鉱山事務所。 洋風で素敵な天使館でした。 ソニー デジタルカメラ

皆さん、こんばんは。 今日は朝から良い天気、それでも気温は20度弱で夕方には肌寒く感じます。 以前投稿させて頂いた月山神社本宮、そして今日は里宮に行ってきました。 t0zawa.hatenablog.com 三百段の石段を登り筋肉痛にもなりまして改めて運動不足を痛感し、それからは日々スクワットやアップルウォッチで運動を意識するようになりました。これもただのキッカケなのか御利益なのか。 里宮の場所も秋田県鹿角市十和田毛馬内にあります。 月山神社里宮には駐車場がないので以前投稿させて頂いた毛馬内BON通りの商店街にある無料駐車場へ停車しました。 t0zawa.hatenablog.com 駐車場に停車して道に出ると見える毛馬内BON通り。そして歩いて行くと白い鳥居が見えます。 白い鳥居が二つあり真正面の鳥居を道路に沿って進んで行くと本宮がある険しい山道があります。左手に見える鳥居が月山神社里宮

皆さん、こんばんは。 寒くなると使用頻度が増えるiPad Pro11インチ。理由は寒いので布団にもぐって使えるから。 メインで使用しているMacBook Proが寒くなると筐体がアルミのために、すごく冷たくて文字入力していると、手の熱を奪われてしまいます。そして最近、iPad Proで絵を描いてみたいと思い今回、絵が描きやすいフィルムを購入しました。 今回購入したフィルムはELECOMのペーパーライクフィルム。反射防止でケント紙タイプになります。お恥ずかしいのですがケント紙がどう言う紙なの画用紙？くらいしか思い浮かばず、その場でネットで調べることに。画用紙よりも平らな紙で引っかかりもなくスラスラ描けると。 今まではガラスフィルムだったので、Apple Pencilで文字など書くとカツカツした音や実際に紙に文字を書く感触とは少し違うので違和感ありました。なので紙のような感触に近いのならと数あ

皆さん、こんばんは。 仕事帰りの気温が11度、23時頃には8度まで下がるようで寒いです。 昨日に投稿させて頂いた彼岸花（ヒガンバナ）。彼岸花も不思議な花姿ですがコルチカム（イヌサフラン）の花も不思議な花姿に感じます。彼岸花もコルチカムも花が咲く時期には葉がない植物。 t0zawa.hatenablog.com コルチカム 別名はイヌサフランやオータムクロッカス。ヨーロッパ、北アフリカが原産国です。花言葉は「永続」、「永遠」、「楽しい思い出」、「幸福」、「危険な美しさ」、など他にも多数あります。花姿がサフランの花にも似ていますが、サフランはアヤメ科に属する植物でコルチカムはユリ科やイヌサフラン科に分類されるので花が似ているサフランとは、まったくの別物のようです。 紫の色合いがとっても綺麗なお花。コルチカムは品種も60種ほど。他の品種はなかったので気になりますが、花びらが大きくて素敵なお花です

皆さん、こんばんは。 今日も筋肉痛で運動不足を実感しました。 以前も投稿させて頂いた黒又山、通称クロマンタ。テレビや雑誌などでも話題となる日本のピラミット説がある謎が多い山です。 t0zawa.hatenablog.com 昨日、筋肉痛の中、黒又山の登山口まで行ってきました。雲も少なく良い天気で黒又山の綺麗な三角形がよく見えます。 整った三角形です。 登山口まで車で移動しました。 黒又山の登山口で本宮神社の鳥居が目印です。黒又山は標高280mで本宮神社も山頂にあります。 鳥居を進んで標高280mを筋肉痛で登れるのか？険しい山道を登りきった先の感動も考えて少しだけ先に進んでみました。 細い獣道のような感じです。 薄暗い道で今回は断念し鳥居まで。 黒又山にある鳥居でした。 神々のピラミッド「黒又山」の謎 (ムー・スーパーミステリー・ブックス) 作者:鈴木 旭 学研プラス Amazon ソニー

皆さん、こんばんは。 今日は雲が少なく晴天でした。そして、先日の三百段の石段を登り足が筋肉痛の一日でした。 今日も花を見たくて一週間ぶりに大湯ストーンサークル花畑 植花夢（うえるかむ）へ行ってきました。訪ねてみたら一面が真っ白な小柄な木立紺菊がとっても綺麗でした。 キダチコンギク（木立紺菊） 学名はSymphyotrichum pilosumu。別名はアスター、クジャクソウ（孔雀草）。 花言葉は「変化」。花径は1.5cmで小柄な花。 一面咲いた木立紺菊、白色がとっても綺麗です。 眺めていて、幸せ感じる美しさです。 すごい数の木立紺菊です。 小柄な花ですが、一つとっても綺麗です。 とっても綺麗な木立紺菊でした。 ソニー デジタルカメラ DSC-RX100 1.0型センサー F1.8レンズ搭載 ブラック Cyber-shot DSC-RX100 ソニー(SONY) Amazon にほんブログ村

皆さん、こんばんは。 昨日までの雨空から一転、今日は雲は多めでしたが青空もあり秋田県鹿角市十和田毛馬内にある月山神社に行ってきました。月山神社は里宮と本宮があります。今回訪ねたところは本宮。 月山神社は大同二年（西暦八百六年）から歴史ある神社。 iPhoneで場所の確認した時に嫌な予感はしてたのですが、対向車が来たら交わせない山道、そして電波もほぼなし。 そして無事に車で辿り着き神社も見える範囲にあると期待していたら鳥居と階段が見えるのみ。山奥の更に上を目指せと思わせる試練が待ってました。 9月29日に県内に発令されたツキノワグマ出没警報が頭をよぎります。発令期間は9月29日から11月30日まで。行けるところまで行こうと決意して進みました。 石段ですが苔が一面に張っていて、じゅうたんのような歩きやすさ。 寛政七年に作られままの状態で神秘的な石段に感じます。 この辺りから、先が見えない不安が

皆さん、こんばんは。 今日は一日中曇り空で、雨も降ったり止んだり。そして雨が止んだあとの水滴が綺麗で好きです。 綺麗に見える水滴を見つけました。 とっても輝いてる水滴がコロンコロンと。 ただの水滴と言われればそうなんですが、光の反射で輝いて見えて心が落ち着きます。 まるで宝石のような輝きよう。とっても小さい水滴のほうが反射した光が強いように感じられて綺麗です。葉も雨でチリや汚れが流されて、とっても綺麗です。 こちらもたくさんの水滴が光ってます。 花びらも雨で汚れも流されて白色が素敵に見えます。 水滴がのびて花びらを包んでるような。 水が花全体を包んでいて輝いて見えます。 とっても綺麗な水滴でした。 ソニー デジタルカメラ DSC-RX100 1.0型センサー F1.8レンズ搭載 ブラック Cyber-shot DSC-RX100 ソニー(SONY) Amazon にほんブログ村 今日も読ん

皆さん、こんばんは。 今日は小雨が続いた一日でした。 28日に訪れた鷹巣中央公園、空も綺麗で池も美しい景色でした。 小さくて、わかりにくいですがカルガモが優雅に泳いでいます。 以前も投稿させて頂いた秋田県北にある鷹巣中央公園は観光秋田三十景の一つに数えられている公園です。とっても綺麗な池で癒される場所。四季を通して楽しめる場所ですが春はソメイヨシノなど桜が800本ほど咲く景色はとっても綺麗です。全国的にヘラブナ釣りも有名な場所だったり、ランニングコースもあって多目的に楽しめるところです。 水面に映る空もとっても綺麗です。 ここも紅葉が始まると、どんな感動が待っているのか楽しみです。 ズームしても100mほど、カルガモも小さい写り。水面を移動して、とても楽しそうに感じます。 空も優しい感じの雲と青空。 それにしても、カルガモの数が多いです。 少し池の周りを歩いてみると、こちらにもカルガモ。