ゴルフ初心者入門編メンタル上達法でスコアアップ！
ショートパットの精神状態を知ることが上達のカギ！ ゴルフ上達のカギはショートパットの精神状態にあります。 練習では50㎝のパットは簡単に入るのに、本番では外してしまう。これは精神状態の混乱による運動機能の微妙な感覚が麻痺してしまうことが原因のひとつと考えられます。 50㎝程度のパットであれば、ゴルフ初心者もプロゴルファーも実力の差はほとんどありません。差があるとすれば精神状態のみです。 この精神状態を理解することが、ゴルフ上達の基本です。 ゴルフは平常心を保てないスポーツ 敵対する相手が目の前にいるスポーツと違い、プレーの結果はすべて自分自身にあるだけに、感情のコントロールが難しいスポーツです。 OBやダフリが続くと怒り心頭状態で近寄りがたい存在になる人や、逆に落ち込んで暗くなる人、また人から見られてプレーすると極度に緊張する人など、さまざまですが、いずれの場合も、あまりいい結果にはなりま
初心者でも楽しく飾れるハンギングバスケットの作り方
ハンギングバスケットの飾り方 手すりやフェンスに飾る時は等間隔にシンプルに並べることで、お手入れがしやすくまた見た目の美しさがアップします。 大きい花よりも小さな花で埋まるもののほうが鮮やかに美しく見えます。花色も、原則としてはっきりした色のほうが効果的です。株は低く育ち、横に広がるタイプのものが向いています。 混植する場合は、少し背が高くなったり、株の立つもの、つる性の垂れ下がるものや、観葉植物などを入れると変化があって、アレンジのおもしろさが出せます。あとは、丈夫で育ちが速いもの、花期の長いものがよいでしょう。 壁かけ型バスケットは壁面のほか、門柱、門扉、フェンスなど、どんな場所にも効果的に飾れます。単植のものは、色別に並べたり、数多く使うことで豪華さが楽しめます。混植した場合には、目立つところにポイントとして利用するとよいでしょう。 円形バスケットは、玄関の軒や窓のひさし、ベランダの
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