ゴルフ初心者入門編メンタル上達法でスコアアップ！

ショートパットの精神状態を知ることが上達のカギ！ ゴルフ上達のカギはショートパットの精神状態にあります。 練習では50㎝のパットは簡単に入るのに、本番では外してしまう。これは精神状態の混乱による運動機能の微妙な感覚が麻痺してしまうことが原因のひとつと考えられます。 50㎝程度のパットであれば、ゴルフ初心者もプロゴルファーも実力の差はほとんどありません。差があるとすれば精神状態のみです。 この精神状態を理解することが、ゴルフ上達の基本です。 ゴルフは平常心を保てないスポーツ 敵対する相手が目の前にいるスポーツと違い、プレーの結果はすべて自分自身にあるだけに、感情のコントロールが難しいスポーツです。 OBやダフリが続くと怒り心頭状態で近寄りがたい存在になる人や、逆に落ち込んで暗くなる人、また人から見られてプレーすると極度に緊張する人など、さまざまですが、いずれの場合も、あまりいい結果にはなりま

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春先のゴルフは最高ですね。でもスコアが悪いと最悪。丁寧なプレーを心がけてみます。

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秋のゴルフシーズンだけど、もうゴルフ辞めたい！ブーメランスライスといわれ、落ち込んでいます。

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たしかに、あまり大ざっぱな人と、いっしょにプレーしたくない。

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緊張すると必ずヘッドアップしてしまう。そして右へ・・・

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とにかく練習しかないけど、日頃の生活習慣がゴルフスコアに反映するなんて、なんとなくわかる気がする。

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ゴルフが大好きになりました。

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週3回ほど練習場にいっていますが、まだ本コースに出たことがありません。ショートコースなら経験ありますが、本コースは怖くていけません。

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パットは練習では入るのに、本番ではぜんぜん入りません。不思議です。

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ゴルフ初心者入門編メンタル上達法でスコアアップ！