100日で腹筋を割る方法 (Dragon Flag ドラゴンフラッグ)
ドラゴンフラッグ(超腹筋)のやり方→http://kazuch.com/275.html 100日のダイエット動画に対して『どうやってダイエットしたの？』というコメントが多くみられたので、今回第一弾。 ストロングな腹筋の作り方をご紹介。たった100日で腹筋が割れてしまうという魔法の腹筋の鍛え方です。しかも毎日ではなく週に一日だけってのも魅力の一つ。 他、筋トレ・ダイエット系については下記のブログにまとめてます。もし良かったら見て下さい。 ▼筋トレ・ダイエットブログ http://kazudiet.jp/ 【動画】 腹筋を割る方法 http://youtu.be/JTjyJzczqi4 筋肉UPの基本 http://youtu.be/45T-waa0tdk 胸筋の鍛え方 http://youtu.be/PBfShBNj9Kw 脂肪燃焼を二倍にする方法 http://youtu.be/
【初音ミク】SPiCa
【歌詞】 君と眺めてた 星を集めた窓に 映してた また 指折り数えた 瞬間(とき)を重ねた夜に 問いかけた 時を止めた すきだよと言えば はぐらかした 気がつかないフリは もうやめて＞＜ 隣にいるとき 私の軌道はいつも 周極星 トレモロみたいに 波打つ思考の角度 つかめない 君を追えば なにかを失ってしまいそうな 想い浮かべ 船を出す 抱きしめて 出会わなければ個々 受け止めて デネボラを 飛び越え行くわ ワガママな歳差 星(君)のようだね 追いかけて うかぶパノラマ 五線の上で 流れ星 いま歌うから 照らしてよねスピカ 笑っていたいよ ひとりはイヤだよ 答えが聞きたい 怖くて聞けない 夜をいくつも過ごして 未来へ繋ぐの またたく星をよけ 探してた 神話は 誰の味方なの ため息で 落ち込んでいた午後 想うだけ 君の名を一人つぶやくわ あさはかな愛じゃ 届かないよね 会いたくて ピアノ奏でた
Cat vs Dog
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YouTube - Кошачий триллер (cat's horror)
#cat #funny #cute cameraman - Akael88 http://www.youtube.com/user/akael88 http://myhomevideos.blogspot.com/2010/11/blog-post.html - about this video sound director - ignoramusky /watch?v=cIkc3eGPeRk - video about making of sound - used: music by Alan Silvestri (Predator & Predator II) http://www.youtube.com/artist/Alan_Silvestri just a little ....cut & glue ;) ---------------
Duck family going up the down escalator
These ducks starred in a bread commercial and are now famous! They are so cute!!
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