社会人になって本質に気付いた、メンヘラになる最大の要因ってこれなのでは？「まじでこれ」「私の自己紹介はやめろ」やみこ @NIx6v6 めちゃくちゃこれ。ニートしたことで人生観変わった気がする。元気に仕事してた頃は全然病まなかったしLINEの返信とかめんどくさかったもん…😭 2021-04-20 12:37:55 カルビマスター @karubi2121 わかる。IT社員時代、終業後寄り道せず最寄り駅で飯食って家に帰ると日付が変わっていて寝て起きて出社という日々を約2週間送ったけど意外とメンタル良好だった。逆に中途半端に忙しい時こそ病む。 2021-04-20 12:59:42
マインドフルネスは有害な行動にむすびつくか?――マインドフルネスと能動的攻撃の関連に対する危害／ケアの調整効果
近年，マインドフルネスが効果をもたらすためには，他者に害を及ぼさず，思いやることを良しとする倫理（危害/ケア）を必要とする知見が提出されている。また，危害/ケアを欠いた場合，マインドフルネスが有害な結果をもたらす可能性が指摘されている。本研究では，想定される有害な行動として能動的攻撃を取り上げ，マインドフルネスと能動的攻撃の関連に対する危害/ケアの調整効果を検討した。大学生179名を対象とした質問紙調査を実施し，階層的重回帰分析を行った結果，危害/ケアが低い場合，マインドフルネスが高いほど，能動的攻撃性が高かった。この結果より，マインドフルネスは危害/ケアが欠如した中では有害な行動にむすびつく可能性が示唆された。以上を踏まえて，今後の研究では，マインドフルネスにもとづく介入による有害事象の可能性を検証する必要性が示唆された。
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