ご覧いただきありがとうございます。 今回は「しみ・そばかす」のご案内です。 しみ・そばかすの原因となる紫外線は、なるべく浴びないようにしましょう。 そこで対策として、外出時にはぼうしをかぶったり、日焼け止めクリームを塗るなどしたいものです。 顔のマッサージは適度にし、やりすぎはだめ。 ビタミンＣ外用薬を根気よく毎日塗っていると、シミの色が薄くなるようです。 また、レモンを食べるのは問題ありませんが、レモンでパックすると、レモンの皮には、皮膚の色を黒くするソラレンが含まれているので、逆効果となります。 しみ・そばかす しみを防ぐ注意点 ①必要以上に気にしないこと。 ②紫外線対策を怠らないこと。 紫外線の量は６月がピークで、４月～５月も多いので外出時は、対策をすることを忘れずに。 ③肌を守ること。 中年になると、皮膚の老化がはやまって、乾燥したり紫外線の害を予防するＳＰＯという物質の量が減少し

11月分のお給料を最後に振込のない口座…通帳を眺めながらため息をつく日々…。 滞りなく書類の提出やらをしっかり済ませていましたが、待てど暮らせど休業手当が入ってこない！とハラハラしておりました。 休業してから4ヶ月！ようやく入金のお知らせが来ました！ヤッホーイ。 食費はかからなかったけれど 娘が生まれてからひと月は三食、その後からは夕食をほぼ毎日もらってました。時にはお昼に誘ってもらったり夕食でたくさん頂いた為、次の日のご飯に回すこともしばしば。果物やお菓子、牛乳なども頂くことがあったため私の食費はかなり抑えられました。 また、完全母乳の為娘の食費はゼロ。オムツ代と僅かな衣料品を買ったのみです。 それでも何やかんや買い揃えたのでチマチマとした出費を重ねておりました。 2ヶ月分の給料でやりくり 家賃は別口座にして、それ以外の出費と税金を通常の口座から支払っていました。食費、光熱費、通信費、被

「大切なものは、目に見えない」 サン＝テグジュペリの『星の王子さま』の有名なセリフです。 一見すると、子供向けの簡単なストーリーかのように思えるのですが、深読みしなければその意味が理解できない本なのです。 星の王子さま (新潮文庫) 作者: サン=テグジュペリ,Antoine de Saint‐Exup´ery,河野万里子 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 2006/03 メディア: 文庫 購入: 24人 クリック: 119回 この商品を含むブログ (181件) を見る バラの大切さを知る王子様 これから、本書をざっと簡単にハイライトしてみます。 6年前「ぼく」がサハラ砂漠の上空を飛んでいた時、エンジンが故障して不時着しました。そのときに出会ったのは、金髪をした星の王子さま。王子様はひつじの絵を書いてほしいと言います。そして、満足する絵を描くと、王子様はいろいろとこれまで旅をした経緯を

先週の日曜日も、前日の飲酒の影響で少々二日酔い気味でした（汗）。そこで、午後からいつものように、毒抜きのウォーキングに出かけることにしました。 とりあえず、浅草田原町から国際通りを真っ直ぐに、三ノ輪方面へと歩いてみましたが、ちょうど『浅草ビューホテル』の近辺で、ペットボトル入りのだし汁の自販機を発見。このようなものが自販機で売られているのにビックリしました（笑）!!! そこから少し歩きますと、『鷲神社』の前に差しかかります。 入口の左脇の大きな熊手は迫力いっぱい……。 ちょっとだけ寄り道して本殿で参拝をしましょう。すると、扉の中央には木製の大きな「なでおかめ」の顏が鎮座しておりました。おでこを撫でると頭が良くなり、鼻を撫でると金運アップ……など、顏のそれぞれの部分を撫でることによって、違ったご利益があるそうです。 あっ、先を急ぎましょうか。三ノ輪の交差点まで出ますと、その先には『三ノ輪橋商

連休は穏やかな日が続いていますね。 我が家は親の体調の都合で出かけられない日々なので、息子が1年間幼稚園と療育を頑張った事と最近出かけられなくて我慢させている事を考えて、家で遊べるおもちゃを買いに行ってきました。 今回購入した、トミカシリーズの新商品「トミカタウンビルドシティ　街をつくろう！ ベーシックセット」が自由な発想で遊べるおもちゃでした。子どもがとても喜んでいたのでご紹介したいと思います。 トミカタウンビルドシティ トミカの新シリーズの「トミカタウンビルドシティ」は、自由に組み替えて自分が好きな街を作れることがコンセプトになっているそうです。 息子はブロック遊びやごっこ遊びが大好きなので、自由に街を作ることは魅力的です。 トミカで遊ぶことも大好きなこともあり新しいシリーズに親子で興味があったので購入してみました。 スポンサーリンク 3月18日に発売になった新商品なので現在3種類の商