あけましておめでとうございます、坂津です。 この世の森羅万象には必ず因果、つまり原因と結果があります。 私たちに理解できる出来ないに関わらず、因果は巡ります。 例えば「ニキビができちゃったなぁ」と思っている人が居たとします。 ニキビは大半の場合、毛穴の皮脂詰まりが原因です。 ではなぜ皮脂が詰まるのか？ よくテレビCMで観ると思いますが、チョコラBBって聞いたことありません？ あれがなぜBBという名前かというと、２種類のビタミンBが配合されているからです。 ビタミンB２(リボフラビン)と、ビタミンB６(ピリドキシン)です。 あのチョコラBBは「ニキビで困ったら飲んでね」と訴えていますよね。 なぜかと言うと、ビタミンB２とB６が脂肪分とタンパク質の代謝を促すからです。 要するに、ニキビの原因が毛穴の詰まりなら、その詰まってしまうモノを分解しちゃおうというのがビタミンB２、B６を飲む理由になるわ

アロハ。コーヒーです。 本業は１月４日に早々に開始いたしました。１月４日の通勤電車が結構空いていてまだ年始の休暇の人が多いことを知った時は若干テンションが下がりました。が、しかし休んでようが働いていようが2017年はもう始まっているわけです。成果を出すのに待ったはナシだということを自分で思い込むことで今この電車に乗ってない人たちよりも好スタートを切れたことに優越感を得ることで心の平穏を保つことにしました。そのおかげで徐々に仕事モードのエンジンもかかって参りました。そして最初の週末が３連休というこの日本の祝日制度。本気で感謝しています。 さて、本日はこちらのお題に対して書きたいと思います。 【お題】2017年にやりたいこと ⬛︎スポンサーリンク ①マラソン 2016年に始めたマラソン。去年は練習を始めた時は５kmで筋肉痛になるくらい運動不足が酷かった記憶があります。徐々に慣れてきて、走る距離

高校の時の修学旅行のときのこと・・・ 高校生のクセにぎっくり腰ってｘｘｘ 我ながら情けないｘｘｘ で、この後どうしたかと言うと、 湿布を貼って、痛み止めを飲んで、なんとかそのまま出発。 まぁ、出発出来たくらいだから、 そこまでひどいものじゃなかったんだと思う。 とは言え、動けるかどうかは不安だった。 その後、新幹線でじっと座ってたからか、到着したころには奇跡的に復活！ 修学旅行から来るテンションのお陰なのか、 若さゆえの回復力なのかは不明・・・ 今考えたら、よくそのまま行こうと思えたもんだと思う。 だって、回復しなかったら、 そのまま向こうで寝たきりで過ごすことになったかもしれないのに・・・ 自分のことながら、その選択にびっくり。 ほんまそれ！・・・・・ ブログランキングに登録しています。 応援クリック頂けるとかなり喜びます。 人気ブログランキングへ にほんブログ村 お、おねがいします・・

いちおう今日も最初に行っておく！　わたしは40代半ばの小汚い中年オヤジである！ 例年なら12月中に咲いて、散ってしまうシャコバサボテンが今年は今頃になって咲き始めました。 わたしは三脚という物を部屋に所持してなく、常に自動車に積みっぱなしなんで手持ちでマクロ撮影に挑戦してみたのですが、やっぱちょっと手ブレが出ちゃいますね･･･。 花が好きなんでね、一年通してなにかしらお花には咲いていて欲しいのです♪ ちなみに撮影は、わたくしのようなセコイ大人はマクロ・レンズなどという高価な物は持っておりません。安価なエクステンションチューブを付けて撮影しました。 Canon エクステンションチューブ EF25-2 出版社/メーカー: キヤノン 発売日: 1999/01/01 メディア: Camera クリック: 26回 この商品を含むブログ (1件) を見る Canon エクステンションチューブ EF12

2017 - 01 - 05 はてなブログをカスタマイズするために必要なCSSの知識を気軽に学べるサイトのご紹介 ブログ運営 ブログカスタマイズ シェアする Twitter Google Pocket Line ありがたいことに はてなブログ のカスタマイズはコピペでもできるようにコードを紹介してくれているブログが沢山あります。 ただやはり幅を変えたり、フォントを変えたり、色を変えたり・・・。 それをもとにちょっとイジリたい時もあるかと思います。 今回は CSS 初心者が気軽に学べるサイトのご紹介です。 ドットインストール Schoo Webクリエイターボックス  まとめ ドットインストール CSS のみでなくHTMLやHP作成に必要なプログラム全般を動画で学べるサイトです。 全ての動画が3分程度の区切りになっているのと会員登録なしで利用できるので気軽に取り組めるのが良いですね。 会員登録

2017 - 01 - 07 原田知世の歌手としての魅力に迫る！【最初の1枚におススメするアルバム５選】 その他 音楽 シェアする Twitter Google Pocket Line 原田知世 さんの歌手としての魅力をご紹介したいと思います。 ずっと 原田知世 さんは女優という印象がありました。 私はJAZZ好きなのですが、あるアルバムをきっかけに歌手としての 原田知世 さんのファンになりました。 今回はおススメアルバムと共に 原田知世 さんの歌手としての魅力に迫ります(^^) 原田知世について プロフィール 主な経歴（まずは女優としての） ブレンディのCMでの20年間 歌手としての原田知世 1990年以降の歌手としての活動 原田知世のおススメアルバム５選 おススメ①　原田知世 Best Harvest おススメ②　Summer breeze おススメ③　 noon moon おススメ④

2017 - 01 - 04 自分途中経過と銀河系の行く先 宇宙 やりたいこと とは、「～たい」 「愛せない、愛します、愛する、愛する時、愛すれば、愛せよ♪ せ、し、す、する、せれ、せよ♪」・・・ ん？五段活用のはずだけれど6個ある( ﾟдﾟ)？ あっちゃーこれは、今度の課題にして（そして放置する、または忘れる） 結構古い歌なのですが、記憶に残ってしまって、テストの時に役に立ったと記憶しています。その節はありがとうございました。 あー、それで「～たい」がこれのどれ？に当てはまるのか？　　　 ？ すみません m(_ _)m 元旦に年賀状を書いたきり、漢字はおろか字をかいていません。 お題で嘘をかいたことになる(ﾟAﾟ;)←あああ、こんなことを書いては、赤い☆くれないじゃないのかな？それ目当てで書いたのになあ・・・ でも今さっき、腹筋＆背筋をちょっとだけやりました(^^)v 絵も書いてるし～

2017 - 01 - 06 恐怖のゴミ当番、今日を乗り切れ！ ツイてる～とか、今日はイマイチ、ついてないとかありますよね・・・ それで言うと、今年はしょっぱなからツイてない？ 今年はここに住んで初めて、「お正月の週」にゴミ当番がまわってきました。 しかも、今日6日金曜日が今年初の燃えるゴミ( ；∀；)！ 4時に目が覚めてから見張りを続けていますが・・・北斗七星がみえてましたよ。 明るくなるにつれて、どんどん増える増える。7時現在もう締め切りたいほど出ています。でも本番はこれから(・∇・；)？ あ、ヤバす！何度目かの、いてくる・・・帰ってきた(^^) 班長さんがきました。ご挨拶。 班長さんが別のネットを追加してくださり「あとはいいから！」と言ってくれた～ すみません。 さっきまで、一時的でいいから、ここに ブラックホール が出来ないものか？とか現実逃避していて、色々調べる私だったのでした。

お正月 昨年の年末にはクリスマスカードを描いてブログにアップしようとしたものの、家族・親戚の不調合戦によって出来ませんでした。 そしてその後のオーブンレンジの乱によって、最後までバタバタとした落ち着かない年末を送る羽目になりました。 しかも今年は手書きのイラストを描いてオリジナル年賀状を作ろうと思っていたことも実行できなかったので、せめてこのブログではオリジナルイラストの年賀状をアップしようと思っていたのです。 ・・・が、やはりそれも叶わぬこととなり、昨年最後のしょっぱいイラスト同様に、今年一番最初のイラストもしょっぱいことになってしまいました。 今年もいきなりトホホなことが起こってしまったので、そのことを長々と綴ってしまってスミマセン・・・。 相次ぐ故障 親戚の子供たちへのクリスマスプレゼントの後、オーブンレンジの故障での思わぬ出費、さらにクリスマスの後すぐにやってくるお年玉も配らなけれ

2017 - 01 - 04 『使い道に「えっ？」』の話 日常 ４コマ list Tweet 100円ショップにて・・・ かわいいＢＡＧを見つけたので、色違いで2個買った。 まぁ、わんこのう〇こ入れだけれども・・・ 100円ショップはホントにクオリティが高い。 こんなのが100円なんて！と思うことが多い。 そう言えば、ダイソーで、 デッサン人形 を見つけた。 こういうの ↓ さすがに100円じゃなくて、300円だったけど、 こういう、使う人が限られてそうなものまで売ってるのがすごい。 一応買ってみたら、ちゃんとどの関節も動くようになっていて、 300円とは思えないクオリティだった。 前にも100円ショップについて書いたことがある。 hinataaoi.hatenadiary.jp この時のおすすめのグッズは今でも大活躍している。 自分でも作れそうだけど、 材料買って作る手間を考えたら、どう

カルボナーラにハマったことがある。 学生のころ、初めてカルボナーラを食べて、 それ以降ハマって、友人と色んな店を食べ歩いた。 そんなある日、初めての店を見つけたので、 早速、友人と一緒に行って、カルボナーラを注文した。 私達はカウンターの席に座ってたんだけども、 端の方で店員さんがファイルをパタパタとめくりながら、 こっちをチラチラ見ている。 友達と二人で、「なんか怪しい」と言いながらその人を見てたら、 そのファイルをパタパタめくってた人が、調理し始めた。 ・・・・・・・・・・・・・・・ で、いよいよカルボナーラが出てきた。 ・・・・・・・・・・・・・・・ 「えっ？何これ！からっ！！」（←塩辛い） （→関西では塩「辛い」も、唐辛子の「辛い」もカラシの「辛い」も全部「からい」と言う・・・たぶんやけど） そのカルボナーラはどう考えても塩辛かった。 私と友人の予想では、「さっきの人が作り方を間違

過去にも書いたんですけど、年初めなのでなんとなく再び・・・ 占いの季節かな？と思ったりしたので・・・ この前読んだ本で面白かった本です ▼ 幸せつかむ「うのなか手相占い」やってます！ 卯野たまごさんと中西恵里子さんの共著です。 卯野たまごさんの本は何度か読んだことがありました。 こちらとか ▼ 夢を叶える！引き寄せノート術 (コミックエッセイ) あと、こちらとか▼ 手相占いであなたの幸せ引き寄せます! (メディアファクトリーのコミックエッセイ) 手相占いの本は、この本 ▲以来の２冊目です。 これを読んだ時も手相って面白いなと思いました。 ただその時は、それくらいだったんですけども、 今回は、「あ、また手相占いの本が出てる」と軽い気持ちで読んでみたら、 グングン吸い込まれるような感じになりました。 私は占いを受けたことはないですし、雑誌やテレビなどの占いも、 いいことが書いてあれば取り入れる