ゆったりと更新している確定申告シリーズですが、あまりノロノロとやっていると読者の方に見放されそうですので、今回の記事で一気に申告書を完成させます。 ※注意 この記事ものすごく長くいうえに、画像がものすごく多いです。 スマホで見ると大変ですので、どうか時間のある時にでもパソコンで見てくださいね。 用意するもの 最初に用意するものをまとめておきます。 申告書を作成しながら、「あれも必要だった」となるよりも、最初に一気に揃えておいた方が効率が良いと思います。 パソコン プリンター 源泉徴収票(平成29年分) 原本 身分証(免許証) コピー マイナンバー通知カード コピー 医療費の領収書(レシート) 寄付金受領証明書 印鑑 (シャチハタはダメ) <郵送で提出する方は追加で> A4封筒と簡易書留代金 返信用封筒(82円切手貼りつけ) (ボールペン、のり) こんなところです。 1つ1つ簡単に説明し
ランコムから2月16日に発売される新作の化粧下地「UVエクスペールトーンアップ」のサンプルをお試しさせていただきました! 紫外線対策ができるのに軽い使い心地 紫外線対策ができるコスメというとどうしても重めのテクスチャーを想像してしまいがちなのですが、UVエクスペールトーンアップは使い心地がとっても軽いです。 あくまでもファンデーションを密着させるために塗りました!的な感覚で、肌への負担感はまるでなし。 なじんでくると、何も塗っていないかのような自然な感じで肌がとっても楽です。 伸びが良く塗りやすい UVエクスペールトーンアップは、伸びが良く塗りやすいというのも特徴です。 すすーっと塗れて摩擦感もありませんし、目のキワなど細かいところにも塗りやすいです。 質感はしっとりでばっちり密着 少ししっとりした質感のUVエクスペールトーンアップは、密着力も抜群! 本当に、クリームを塗るような感覚で使え
どうも。 みなさん運動してますか? 自分は土日のハンターライフで忙しいので 全く外に出ていません。 というか寒いので冬は極力体を動かしたくないです。 省エネライフ万歳。 冬眠中の熊の如く暖かい場所でだらけているのですが 正月に蓄えた脂肪がどんどん減ってきているので 冬を越せるか心配になって来ました。 www.otasuke-chibi.com www.otasuke-chibi.com でも体重の減少はダイエット中の人にとっては 嬉しいことだと思うので今日は参考までに 自分の食生活を披露したいと思います。 ちなみに、 ・運動を全くしない ・好きなものばかりを食べる ・夜遅い時間に夕食を食べる こんな感じでも酒池肉林生活の実家から帰ってきたら痩せました。 今現在の体重は です。 昨日夕食を食べて少し経ったぐらいで 撮影したのでもうちょっとないと思います。 前回書いた記事通り体質によるものが大
ファストフードって体に良くないといわれていますけど、おいしいから食べてしまいますよね。 高級料理もおいしいですけど、ファストフードはファストフードの良さがあります。 そんなハマると病みつきになってしまうファストフードがやめれない人におすすめの健康食品を紹介します。 食生活に不安を持っている人は参考にしてください。 もくじ ファストフードって体にわるい? ファストフードが人気の理由! ファストフードがやめられない人におすすめのスルスル茶! スルスル茶はペットボトルのお茶よりも安い! ファストフードを毎日食べる人には酵素も必要! 酵素はなんでいいの? 健康的な食生活をして痩せる方法! 炭水化物をたくさん食べる人におすすめなのがスルスルこうそ スルスルこうそはいくら?安く買う方法は? スルスルこうそを購入するなら早めに申し込みをおすすめします! ファストフードがやめれない人におすすめの健康食品ま
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