こんにちは、みーな(Twitter:mina58_blog)です。 昨日は疲れて21時に寝てしまい、ブログを更新することができませんでした。 なぜそんなに疲れたかというと、 待ちに待った「お茶の教室の見学」に行ってきたからです！ お茶の見学 最初は見学ということだったのですが、最終的には体験や少しお稽古もつけてもらいました。 おじぎや入り方だけでなく、 帛紗さばきと棗と茶杓の清め方、茶巾のたたみ方と茶碗の仕込み方まで教えていただいてしまいました。 なんと2時間半ほども！あっという間に感じました。 アットホームながらもキチンとしたお稽古で、茶室もとっても素敵で炭を使っている教室です。 あまりに素敵でその場でお稽古を決めてきてしまいました。 お稽古の準備 その後はさっそく母に車で近くのお茶屋さんに連れて行ってもらい、初心者に必要なものを購入しました。 購入品 ステンレス楊枝と扇子 切りやすさと

お題「もう一度見たいドラマ」 今日はお題スロットより「もう一度見たいドラマ」についての記事です。 もう一度というよりも何度でも見たいドラマになってしまいますが・・・「失恋ショコラティエ」ですね！ レンタルショップで何度もかりて見てます。 石原さとみさん演じるサエコさんがだいっすきなんですよね〜。 美容院でも「失恋ショコラティエの時のさとみにしてください！」と言って 「顔以外ならできますよ〜」と言われました。(※仲良しの美容師さんです) あの顔にファッションにあざとい性格。 とっても大好きです！ もちろんドラマ以前に原作も読んでいましたが、そのときは薫子さん一択！だったのです。 あんな見た目も性格もあまあまな女の子に生まれたかったなあ。 では、今回は短いですが明日に向けてそわそわしているのでここまで！

こんにちは、みーな(Twitter:mina58_blog)です。 今日はかすみ草とアスターの種まきをしました！ アスターの種をもらいました！ - みーなの徒然BLOG モスバーガーでかすみ草の種がもらえるって知ってた？ - みーなの徒然BLOG 記憶の限りでは種まきってしたことない・・・子どものころはあるのかもしれませんが。 これであってるのかな？と思いつつも とりあえず、どちらの袋にも書いていたように水はたっぷりあげて、日に当たる場所に置いておこうと思います。 1週間くらいで芽がでるのでしょうか？ ちゃんと芽がでるといいなあ〜。 お花などの植物を育て始めてから良いことがありました！ 「水やりをしなきゃ」と無意識にも思っているのか、自然と朝ちゃんと起きるようになりました。 朝ちゃんと起きて、水やりに外に出て日光を浴びる。 これまでなかなかできなかったことが、できるようになりとっても良い傾

こんにちは、みーな(@mina58_blog)です。 前に「モスバーガーでかすみ草をもらった」という記事を書きましたが、今回は交通安全協会さんからお花の種をもらいました。 モスバーガーでかすみ草の種がもらえるって知ってた？ - みーなの徒然BLOG なんだか最近、お花の種をよくもらうな～。 お花を植えるようになってからお花に関する事によく出くわすようになった気がします。 意識しているからでしょうか？ もらったお花の種はアスター。 花言葉は「美しい思い出」です。 3〜6月に種まきをすると7〜10月に花が咲くらしいです。 4月になったのでそろそろかすみ草の種まきをしようと思っていたので、同時にアスターも育ててみようとおもいます。 上手く発芽してくれるといいな！ では、今回はここまで！

こんにちは、みーな(Twitter:mina58_blog)です。 前回の記事でお茶の教室に見学に行ってきます！とご報告しましたが、 新たなことに挑戦の春！ - みーなの徒然BLOG 気の早い私は見学前に茶道の教本を手に入れてしまいました。 (左はカバーなのでこれで1冊です) 【新独習シリーズ 裏千家茶の湯(鈴木宗保・宗幹/主婦の友社)】です。 裏千家茶の湯 (新独習シリーズ) posted with カエレバ 鈴木 宗保,鈴木 宗幹 主婦の友社 1989-05-01 Amazon 楽天市場 中古本なのですが、なんと約300円で買えてしまいました。ラッキー！ でも見学や習うまでは、あまり余計な知識を入れていくのも「なんだかな〜」と思うのでチラッと見た程度なのですが、とても充実した内容の本のようです。 あ〜、憧れの茶道。見学楽しみだなあ。 早く土曜日になってほしい！ では、短いですが今回はこ

こんにちは、みーな(Twitter:mina58_blog)です。 キュアエールの衣装作りもひと段落し、昨日はドッと疲れがきたようで・・・1日偏頭痛に悩まされておりました。 http://www.tsurezure-blog.com/entry/hobby/handmade/cure-yell-fin そして今日はなにもする気にならず、ぼーっと過ごしていました。 ガーッと一気に集中して、終わったら調子を崩す。 昔からそうなんですが、そろそろ自分の加減を知らなくてはならないな〜、と反省です。 話は変わり・・・ 前にも記事に書いたとおり、春になったのでもっと外に出ようと思います！ http://www.tsurezure-blog.com/entry/life/diary/20180330 とはいっても、急に働きに出るわけにもいかず・・・(近場に週2で2.3時間なんて条件の仕事はありませんし、

こんにちは、みーな(Twitter:mina58_blog)です。 今日も引き続きHUGっと！プリキュアのキュアエール衣装作りについての記事です。 HUGっと！プリキュア キュアエールのキッズ衣装作り2 - みーなの徒然BLOG 昨日の夜、試行錯誤しつつプリハートキャリーを作りました！ やっぱり飾りじゃなくてポーチにした方がいいよなあ〜、と考えポーチにしました。 元はトートバッグだったものを切って作ったので、とてもしっかりした作りのポーチになりました。 ポーチの後ろにマジックテープを付けています。衣装の方にも付けて、ポーチが着脱式になるようにしました。 材料 【ポーチ】 半月型の生地を2枚 フタ部分のハートの生地1枚 フタをポーチと繋がる細い長方形 底になる生地(半月型の曲線部分の長さ) マジックテープ 飾り フタの部分のハートの生地(白いフェルト) 小さい黄色のフェルトのハート 細めのリ

こんにちは、昨日は遅くまでキュアエールの衣装を作っていて気が付いたら日付けが変わっていた  みーな(Twitter:mina58_blog)です。 連続更新が途絶えてしまった・・・ちょっとしょんぼり。 気を取り直して、HUGっと！プリキュア キュアエールコスチュームの進捗状況です！ 最初はトップスを1から作ろうと、サテン生地にニット素材の裏地をつけてみたのですが・・・ サテン×ニットってすごく縫いづらい！ サテンはツルツルしているし、ニット素材は伸びるので縫っているうちにずれてしまいました・・・。 仮縫いって大切なのね。 このまま進めてもいいけどなんだかな～、と思っていたところ。 母「90サイズのピンクのワンピースがワゴンセールで600円やったから買ってきたよ〜」 これだ！！！ 肩と脇の部分に付いていたフリルは外してノーマルなワンピースにします。 首元もV字に切ります。 そこに裏地を外して

不思議の国のアリス計画第2弾完成 不思議の国のアリス刺繍小物計画第2弾！ 白ウサギの刺繍小物が完成しました。 今日の刺繍の進捗状況と桜の様子 - みーなの徒然BLOG 最初は「またニードルクッションにする」と言っていましたが、意外と1つ目が使いやすく・・・ 次に「キーホルダーにしようかな？」と思っていたのですが、 最終的には↓がま口リップクリームケースになりました！ 中にリボンを縫いつけて、アクセサリーケースとしても使えるようにしました。 ネックレスをリボンに通せるようにして、中で絡まないように作りました。 少し長めに作ったので、市販のニットリップクリームケースに入りきらなかったDHCのリップクリームもしっかり入ります。 DHC 薬用リップクリーム posted with カエレバ DHC Amazon 楽天市場 次の刺繍 今回型紙をはじめて作ってみたのですが、難しいですね・・・ 今回、が

こんにちは、みーな(@mina58_blog)です。 記事のあともチクチクして夜の間に刺繍を完成させました！ アリスの刺繍小物計画スタート！&植物の成長 - みーなの徒然BLOG 白バラの方にはラメ入りの糸を使ってみました。 中に入れるワタが家にあったか、ちょっと微妙なので、いったん別の図案作りを先にすることにします。 次に作るのは・・・ ニードルクッション！！ 「またかいっ！」って思われそうですね。 今回作ったニードルクッションは、のちに作ろうと思っているニードルブックの中に付ける用です。 次に作るニードルクッションは腕につけられるタイプにしようかと思っています。 最初は「卵型だし」ちょうどよさそう！とハンプティダンプティモチーフにしようかと考えていたのですが、 よく考えてみるとなんか怖い・・・ うーん、白ウサギかチェシャ猫がいいかな〜？ と、いうわけでまた図案作り頑張ります！ では、今

こんにちは、みーな(@mina58_blog)です。 腸が健康や美に関係していることを知っている人は結構多いんじゃないでしょうか？ しかし、なぜ腸が関係しているのか？それは意外と知らないかもしれません。 腸は「第二の脳」とも言われています。 なぜなら人が誕生するときに、最初に作られるのは脳ではなく、腸なんです！ さまざまな情報を受け取る神経細胞が張り巡らされていて、脳から独立して働くことができる唯一の臓器という点から「第二の脳」と言われています。 消化・吸収を役目とする小腸 便を作る大腸 この2つから腸は成り立っています。 腸が体に及ぼす悪影響 便秘・下痢 肌荒れ・吹き出物 口臭・体臭 自律神経への悪影響 腸を整えるためのポイント お通じをよくするための食事 過度な食事制限ダイエットはしない 軽い運動やストレッチで腸を刺激する 質の良い睡眠をとる 健康にとても良いマヌカハニー さいごに 腸