『ももクロの紅白出場で心配なこと』
女性アイドル つれづれ日記 女性シンガー、女優、モデルなど、女性アイドルについて、思いつくままに語る日記です。アイドルやそのファンに失礼なことも書くかもしれませんが、悪意のないつぶやきと思って、大目にみてやって下さい。m（__）m ももクロの今年の紅白出場は、確実だと思うけど、一つ心配なことがある。 過去のライブ映像を見ていると、彼女達が皆泣き虫で、時々、泣きながら歌がグダグダになってしまうことだ。 公園や路上でのライブから始めて、1300人のホールコンサート、1万人の埼玉スーパーアリーナ、1万7千人の横浜アリーナ2日間、そして、今年の夏の西武ドーム、年末の紅白出場と、成功への階段を着実に昇っていくももクロたち。 夢が叶うたびに、素直に感動して大泣きする彼女達ですから、暮れの紅白出場という念願が叶って、泣かないわけがありません。 ももクロは生歌なので、涙でグダグダになってしまう可能性があり
ダイエットは、意外とカンタン : 我が家に欲しいものランキング
ダイエットは、意外とカンタン 健康・ダイエット ダイエットは、色々これまでやってきましたが、こんなに簡単にどんどん痩せていくのかと驚いています。 前回の記事にも書きましたが、糖質制限ダイエットです。 ご飯とパンはできるだけ食べないので、肉と野菜中心の食事になります。 たまに、ご飯やパンも食べますが、特に夜はご飯を食べません。 糖質ゼロの発泡酒を飲みながら、オカズだけ食べます。 毎日、５００gずつ痩せていく感じですね。寝ている間に体重がグッと減ります。 寝る前には、勿論、トマトジュース1杯を欠かしません。 あと、運動としては、週に3日、軽い散歩と、ダンベル運動ですね。この程度で十分です。 散歩の時間がないという人は、買い物などに重い靴（マッスルトレーナー）を履くだけでもいいと思います。 ダンベルは、女性なら２kg、男性なら３kg程度がいいのではないでしょうか。ダンベルは、腕の筋肉だけでなく、
加圧エクサパンツが売れないシーズン｜ダイエットウエア - 楽天通販生活：楽天ブログ
2012.07.05 加圧エクサパンツが売れないシーズン｜ダイエットウエア カテゴリ：ダイエット・美容 秋～冬にかけて、毎年売れまくるヤーマンの加圧エクサパンツ（エクサシェイプ）ですが、5月以降は急に売れなくなってしまいます。 ヤーマンダイレクト（直販店）では、6月から、5000円引きにしていました。その結果、ヤーマンダイレクトの商品は、ほとんど売り切れ状態で、次回入荷が8月末だとか。。。 楽天のグローバルダイエットでも、レギンスタイプ以外（ハーフパンツタイプなど）は全部売り切れています。 レギンスタイプは、夏に履くには、確かに暑苦しいですが、冷え性の方や、夏場キンキンに冷えたクーラーの下で働く女性の方などには、ぽかぽかして有用だと思います。 この加圧エクサパンツは、冬場はよく品切れになるので、在庫があり、価格も下がっている今の時期に購入しておくのも手かと思います。 脂肪燃焼効率が１７％ア
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