東日本大震災、体育館避難所で起きたこと/佐藤一男 - SYNODOS
東日本大震災。 東日本全体で21000人もの人が命を失い、または行方不明となりました。私も被災し岩手県陸前高田市米崎小学校の体育館で二ヶ月間にわたり避難所生活をしながら避難所運営を経験しました。 多くの人に助けられ過ごした時間です。この場をお借りして、日本中の人に御礼を述べさせていただきます。 本来であれば、避難所運営の一例として記録と御礼だけに留めるべきことですが、次の万が一の時のために避難所運営の改善点とご支援をいただいた際に気になった点を記させていただきます。 両親と妻と一男二女の7人暮らしをしていました。両親とも同じ米崎町生まれで、昭和35年のチリ地震津波の被害も経験しています。妻は同じ岩手県内でも内陸の一関市生まれなので、結婚するまで津波に対する防災教育を受けずに育ちました。 震災時、子どもは小学校一年の長女と保育園年長組の次女は学校と保育園へ。1歳6ヶ月の長男は自宅で妻と一緒で
格差社会で搾取されない人間になる６つの方法 ニュー速VIP底辺｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
現在の若い人は、気がつかないうちに自分の労働力や財産を搾取されている可能性があります。 自分に知識や考え方が無い状況では、他人が言っているように動くしか金銭を得る方法はありません。 他人が言っている事を信じて動くというのは、悪く言えば「いいように使われる」という事に他なりません。 知識を持てば持つほど、自分の考え方があればあるほど、他人にこき使われるという事が「馬鹿馬鹿しいこと」と思うようになるでしょう。 会社で人から言われた事をやって、お金をテレビ広告や携帯ゲームなどに消費するという方法では、お金が手元に無くなって当然です。 自分で搾取されない基本的な方法を選択する事が重要になります。 ここでは、簡単に出来る搾取されない人間になる第一歩を考えてみます。 【引用元】 Howchu.com
【訂正しました！】非常用の水の確保（水の専門家小島貞男さん）→こうすれば冬は３か月持つ！ - 左巻健男＆理科の探検’s blog
─────────────────────────── 【注意】高度さらし粉は皮膚についたり目に入ると藥傷を受けるので使用するときは保護手袋、保護眼鏡を着用する。取り扱い後はよく手を洗うこと。飲み込まないこと。吸入しないこと。 高度さらし粉は酸化性物質なので可燃物と一緒にしない、また熱から遠ざける（たとえば喫煙しないこと）。 ─────────────────────────── ※方法に抜けた部分があったので訂正しました（４／１３）。 ４／５か６にこれをやった人は1週間ちょっとなので今の水を捨てて新しい水に入れ替え。今日のブログには都水道局のもの等情報付加。 ※さらし粉は内部殺菌のためです。高度さらし粉（ふつうさらし粉はこれ）は固形状、顆粒状、粉末状があると思います。どれでもOKです。高度さらし粉は食品添加物ですが、念のために溶かした水は飲まないように！ 「阪神大震災に学んだ、非常用の水
つらいことがあったらまず「事実」と「解釈」を切り分けよう | nanapi[ナナピ]
つらいことがあったらまず「事実」と「解釈」を切り分けよう に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。nanapiでライフレシピ生活！ あなたのライフレシピを待っている人たちがいます あなたが生活でちょっとうまくやっていること、 それを知りたがっている人たちがいます！ あなたの投稿で、 みんなの生活をハッピーにしてみませんか？ nanapiに参加する（無料） はじめに 人生、つらいことたくさんあります。しかしそのつらいことの大部分が自分の思いこみにすぎなかったら？ たとえば・・・ たとえば、あなたに長く付き合ってる彼氏がいるとします。前は毎日電話をくれたのに、最近はほとんど連絡がないとしたら、どう思いますか？ もう私のこと好きじゃないのかも きっと嫌われたんだ 浮気相手がいるのでは？ こう思ってしまうかもしれません。 しかし、これ
リンパの場所・役割とリンパマッサージ方法：むくみ解消、免疫力UP、疲労回復！ - 久保清隆のブログ
リンパマッサージでリンパの流れをよくすると健康によいとエステティシャンから聞いたことがあった。 私は薬学部で大学院まで出たので、生理学でリンパのことは習ったなぁと思い出し、むくみを解消するためにリンパを流すセルフマッサージをしてみた。 すると顔のむくみがとれて、顔、鎖骨周り、足などがスッキリする。 友人に教えたら、そもそもリンパとは何か、リンパの場所がどこなのか、リンパの流れをよくするにはどうしたらよいのか、といったことを質問されたので、以下にまとめた。 『世界一受けたい授業』で、リンパ学会理事長の大橋俊夫先生のリンパに関する講義があったのでそれを参考にしつつ、最近の研究の論文も含めてまとめた。 目次 リンパとは リンパ節の場所 リンパの２つの役割 体内の老廃物の回収と運搬 免疫力アップ むくみの原因とリンパの滞る原因 むくみの原因 リンパが滞る原因 筋肉を動かさないこと 冷え性 ストレス
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雑談力をつける方法 | nanapi[ナナピ]
雑談力をつける方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。心構えとスタンス 仲良くなりたいという意欲を無理してでも持て！ 「好意の返報性」という言葉がある。 どんな嫌な相手でも、一点ぐらいは長所はあるはずだ！ 尊敬・信頼・好意を持っていることを暗に伝えろ！ 人間というのは他人に好意を抱かれると 自分も相手に好意を抱きやすくなるんだ！ 自分は「話しが上手い！」と信じ込め！ ある性格を身につけたかったら そういう性格であるかのように振る舞え！ そうすれば、いつか気付いたときにはそんな性格になっているはずだ！ 自分らしいキャラクターをつくれ！ あなたらしさを大事にしろ！ 苦にならない範囲で一貫性のある発言と行動をしろ！ 空気を読んで、自分が何を求められているか判断しろ！ うまく雑談するために心掛ける20のポイント 話題の見つけ
水なんて流すから臭うのだ！ 常識破りに超衛生的＆エコな「消臭式無水トイレ」 : ギズモード・ジャパン
水なんて流すから臭うのだ！ 常識破りに超衛生的＆エコな｢消臭式無水トイレ｣2009.09.10 19:007,801 男子トイレは水を流さないほどキレイなんだって...！ いやぁ、やっぱりにわかには信じられませんよね。用を足した後、トイレの水も流さないなんて、一体どんなしつけを親からしてもらったんだかと子どもたちが叱られる要因でもあるんじゃないでしょうか。それがですよ、写真の男性用小便器｢消臭式無水トイレ｣には、そもそも水を流したくっても、そういう設備が最初から備わってすらいないんですからね。 いくら水道代節約でエコだっていっても、そんな臭くて汚いトイレは使えねぇだろってつぶやいちゃったのが聞こえたのか、兄ちゃん、兄ちゃん、その考え方は甘い、古すぎるよって呼び止められまして、まさに目からウロコな消臭式無水トイレのカラクリを聞いちゃったのでした。ちょっと人生180度変わっちゃいそうですよ。
隣にとんでもない夫婦が引っ越してきた - ヴィブロ
2009年11月24日 隣にとんでもない夫婦が引っ越してきた 語り・全レス | VIPクオリティ 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/11/23(月) 20:20:45.40 ID:CbMamiWj0 隣の夫婦が引っ越してきてからもうすぐ１年。 とんでも夫婦に耐えられないので引っ越しまで考えてるんだけどお金もったいないし・・。 で、何かいいアドバイスあったらたのんます。 5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/11/23(月) 20:22:22.53 ID:h+AY3f5Z0 ひっこし！ひっこし！さっさとひっこし！ 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/11/23(月) 20:22:33.60 ID:CbMamiWj0 スペック 202号室 私 28歳 旦那 29歳 203号室 奥さん 25歳 隣の旦那 27歳 8：以
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