書かれていることがけっこう多いので、「こんなに気をつけないといけないの！？」と思われるかもしれませんナ。 しかし決してすべてに気をつけないといけないわけではなく、メモの中からできそうなこと、注意できることを見つけて少しでも御子サマ（そして皆サマ）の安心・安全を確保していただきたいという思いで書きましたナ。 イチバン大切なことは、“犯罪者のターゲットにならないこと”ですナ。 必要なのは、皮膚感覚で「（なんとなく）この子は止めておこう」と犯罪者に思わせること、つまり“やりづらさ”を感じさせることであり、そのためには防犯意識を高めることが一番だと考えますナ。 このメモの中から、皆サマの安全を保つための可能性が見つかることを願っておりますナ！ 本文中に語尾の「ナ」はありません……ナ！ 防犯について1.犯罪を成立させる三つの要素 ・加害者、隙、人目につきにくい環境 2.略取・誘拐の被害者の八割が子ど

書籍化し、12万部突破しました。 【SlideShare広告回避用】 https://www.docswell.com/s/morishige/K3MXPZ-howtodesignslides ・PDFは無料でダウンロードできます ・自己学習や勉強会などの目的でしたらご自由にお使いいただけます ・授業・研修への利用はフォーム( https://forms.gle/WwgXTT974xFW78mFA )にご報告ください ・記事への参考資料にする際は適切な出典明記をお願いいたします 【使っているフォントについて】 M+フォント「MigMix1P」です。こちらもメイリオ同様おすすめです。 フリーで使えます。 【個人HP】 > https://mocks.jp > 仕事のご依頼はこちらから 【書籍情報】 デザイン入門：https://amzn.asia/d/4WDsTI6 デザイン図鑑：https

便秘解消には酸化マグネシウムE便秘薬 トップ 知って得する！ 腸活コラム Vol.37 【医師監修】大根×梅干しで便秘解消？　頑固な便秘に効果が期待できる“梅流し”でデトックス VOL.37 【医師監修】大根×梅干しで便秘解消？　頑固な便秘に効果が期待できる“梅流し”でデトックス 便秘を解消するため、食事を見直す人も多いでしょう。そこでオススメしたいのが、大根と梅干しを組み合わせた食事療法です。大根には、腸内に溜まった便を排出するのに有効な成分が含まれており、梅干しと一緒に食べることで、さらに効果が高まると考えられています。今回は、大根と梅干しを使った便秘解消方法を紹介します。 排便を促す食材の代表格・大根 みそ汁の具や煮物、サラダ……。煮ても生でもおいしい大根は、毎日の食卓に頻繁に登場する身近な食材です。その有益性について意識することは少ないかもしれませんが、実は、便秘解消に効果的な成分

陸でマイルを貯めるなら、まずはクレジットカード発行案件が、最もお手軽に大量マイルを生み出せることはもう皆さんおわかりですよね。条件のいいものだと9,000～13,500マイルほどが、安全に獲得できることは当ブログでも幾度となくご紹介してきました。 「クレジットカードをそんなに何枚も発行して、何かデメリットはないの？」「クレヒスが傷つくんじゃないの？」と心配される方も多いようですが、正直な話、実害はほぼありません。ただし、以下のことに気をつけておく必要はあります。 審査結果が出ないうちに次のカードを申し込まない。 審査落ちしたら、それから6ヶ月間は申し込まない。 同じ3枚発行でも、1ヶ月間で立て続けに3枚発行するのと、1ヶ月に1枚ずつ3ヶ月かけて発行するのとでは審査の通りやすさが全く違う。 多くても半年間で5枚程度までにしておく。 発行時、キャッシング枠の希望をゼロ円にする（ポイント付与条件