最終更新日時：   2021年7月1日 この記事では日々の「サ活」についてまとめていきたいと思います。 ちなみに私は一昨年からサウナに本格的にハマって東京都内だけではなく出張・旅行の際にも各地のサウナに入ってきました。 サウナで水分の補給は忘れずに！ 目次： 目次： 【筆者情報】 去年のサウナ実績 1セットの基本的な内容 週に5回～6回のサウナ キョウモサウナdeトトノッタ 2021年6月30日のサ活 2021年6月29日のサ活 2021年6月28日のサ活 2021年6月27日のサ活 2021年6月26日のサ活 2021年6月25日のサ活 2021年6月24日のサ活 2021年6月23日のサ活 2021年6月22日のサ活 2021年6月21日のサ活 2021年6月20日のサ活 2021年6月19日のサ活 2021年6月18日のサ活 2021年6月17日のサ活 2021年6月16日のサ活 2

決算シーズンも終盤となっておりますが、来週ある注目決算をまとめていきたいと思います。 記事後半には、先週まであった決算をまとめておきますので良かったら御覧ください。 【今週の注目決算】決算シーズンも終盤戦、チェックしておきたい注目の25銘柄【米国株投資】 なお、注目決算につきましては、CNBCのマッドマネー（Cramaer's Game Plan）で紹介された銘柄に加えて私が持っている銘柄、私が注目している銘柄についてピックアップしています。 この銘柄も今後注目していほしいという人はツイッターでもブコメでもぜひとも記載していただけたらと思います。 また先週、先々週の注目決算についてはまとめていますので良かったら御覧ください。 【投資は自己責任】投資に対しての注意事項 投資に対しての注意事項…（クリックで下に詳細を表示します） この記事は私が投資している銘柄を中心に主要指数・セクター別の動き

決算シーズンも終盤に差し掛かって来ましたが、まだまだ注目の決算がありますので今週の注目決算を簡単にまとめていきたいと思います。 なお、注目決算につきましては、CNBCのマッドマネー（Cramaer's Game Plan）で紹介された銘柄に加えて私が持っている銘柄、私が注目している銘柄についてピックアップしています。 この銘柄も今後注目していほしいという人はツイッターでもブコメでもぜひとも記載していただけたらと思います。 また先週、先々週の注目決算についてはまとめていますので良かったら御覧ください。 【投資は自己責任】投資に対しての注意事項 投資に対しての注意事項…（クリックで下に詳細を表示します） この記事は私が投資している銘柄を中心に主要指数・セクター別の動きなどをまとめていきます。主に私が投資しているのはハイテクグロース株でありFANG+銘柄とNASDAQ100になります。 レバレッ

昨晩の米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。 レバナスとレバFANG中心に投資をしているサラリーマン投資家のうみひろ（@uminoxhiro)です。昨日は全面安とポジティブニュースもなく厳しい結果となっています。 今日も張り切っていくわよ！ そうだね！では、まずは結論からまとめていきます。 チェックポイント チェックポイント 全面安となり、一部大きく下落した銘柄もありました。 金利はそこまで動いておらず、影響は薄く、ビットコインや月末の利確が意識されたものとも考えられます。 世界的なコロナの再拡大によっても不安視されているようにも感じます。とはいえ、グロース株やステイアットホーム銘柄が上がっているわけでも有りません。 仮想通貨銘柄は軒並み下落し、それに引きづられる形になっています。 ペロトン、テスラのユーザー死亡事故を受けて下落しています。（注目銘柄に記載） 【投資

最終更新日時：   2022年6月25日 今回は、投資ファンドARK（アーク）社についてまとめていきます。 ARKはCEOのキャシーウッド氏が2014年創設した投資会社です。 破壊的イノベーションを起こす企業への投資をコンセプトにこれまで圧倒的なパフォーマンスを出してきました。 インデックスファンドへの投資が主流の昨今においてインデックスを圧倒するパフォーマンスを叩き出しています。 日本国内での証券会社での投資はできません。 ARK社の銘柄を購入する3つの方法 ARK社とは キャシー・ウッドCEO（Catherine D.Wood） ARK社の投資コンセプト 「破壊的イノベーション」の3つの条件 ARKの掲げるイノベーションプラットフォームとは ARK社が運用する8つのファンド ARK社のアクティブファンド ARKのアクティブファンド（ETF）一覧 ARK Innovation ETF【A

最終更新日時：   2021年10月2日 この記事は日々のウォーキングの記録をしていきます。 ダイエットの1週間のまとめはライフログの方にまとめていますが、日々のウォーキングのみに着目し毎日のウォーキングの感想や散歩のコース、感じたことなを書き留めて行きたいと思っています。 関連記事はこちらから 【サラリーマンのダイエット記録】過去記事のまとめ 【ダイエット記録】毎月の「歩数」の記録のまとめ【ウォーキングダイエット】 目次 目次 毎日の目標は2万歩 2020年の平均歩数は22,655歩 2021年4月のウォーキング記録 1日の平均歩数は21,966歩 2021年4月30日のウォーキング ウォーキング歩数：22,414歩 2021年4月29日のウォーキング ウォーキング歩数：21,825歩 2021年4月28日のウォーキング ウォーキング歩数：23,109歩 2021年4月27日のウォーキン

最終更新日時：   2021年11月14日 今回は、ビットコインに代表される仮想通貨（暗号資産）に関連される米国株市場で購入できる銘柄をまとめていきます。 目次： 目次： 仮想通貨銘柄とは 仮想通貨銘柄に投資するメリット 仮想通貨銘柄まとめ 仮想通貨の取引所を運営している企業 コインベース【COIN】 インターコンチネンタル・エクスチェンジ【ICE】 仮想通貨に投資を行っている企業 テスラ【TSLA】 マイクロストラテジー【MSTR】 スクエア【SQ】 PayPal（ペイパル）【PYPL】 仮想通貨の採掘（マイニング）を行っている企業 マラソンデジタルホールディングス【MARA】 ライオット・ブロックチェーン【RIOT】 ビット・デジタル【BTBT】 クリーンスパーク【CLSK】 マイニング機器を販売している企業（マイニングマシンメーカー） カナン（嘉楠）【CAN】 エバン【EBON】 エ

最終更新日時：   2022年3月3日 「お金」を増やすための必読の書をご紹介します。 お金に対する考え方、増やし方などをまず学ぶために絶対に読んでおいたほうがいい本を厳選しました。 この記事は、「お金を増やしたい」と思ったらまず最初に読んでおいたほうがいい本をご紹介するため「初心者」を対象とした記事になります。 実は多くの人が、お金の知識に対して「自信がない」というアンケート結果もあります。 お金に対して自信がない人がほとんど お金に対して自信がないのは多くの人ですが、今回はそんな人に対しておすすめの本を紹介していきます。 この記事は次のような方にオススメの記事です。 お金を増やしたいけど何からした良いのかわからないし、とりあえずいい本でもないかな。 お金の本ってどれも難しそうだから手を付けなかったけど読みやすいのならよんでもいいかな。 わんわん（それって美味しいの？） こんな人におすす

最終更新日時：   2022年2月13日 なんか「ため」になるような法則がそこらへんに落ちてないかなぁ。 努力しても、やり方や方法が間違ってるって結局いわれちゃうのよね。 この記事は次のような方にオススメの記事です。 最小限の力で最大限の結果を出そうとしている人。 サラリーマン（社会人）で効率的に物事を薦めたい人。 サラリーマンの効果的なダイエット方法を知りたい人。 アラサー、大手企業のグループ会社の営業をしている海野浩康（@uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuka）よ！効率を求める人はこの記事読んだほうがいいかもね！ ✓この記事で得ることのできる情報 ●パレートの法則「80：20の法則」がどのようなものか学べます。 ●パレートの法則を理解した上で生活に活かす方法を学べます。 ◆ この記事は次のような方にオススメの記事