大変なときとか忙しいときってついつい力が入ってしまって、 そうしたら疲れてネガティブになりやすい。 おととい休日で、レポートの休憩がてら4回くらい昼寝をして、 一昨日の夜から昨日の朝まで、10時間くらい寝た。 そしたらそこそこ頭の疲れがとれて、春の憂鬱さからも少しずつ抜けてきたのだけど、まだ完全ではないから軽いうつ病の治りかけのつもりで自分を労わるようにしている。 仕事は相変わらずやることが多いけれど、こまめに休むようにして、家では、だらだらしたり、テレビを見たり、youtubeでお笑いを見たりしている。 僕は滝音というコンビが好きで、割と頻繁にyoutubeで検索して新しいネタがあがってないかチェックするんだけど、その流れで見つけた「わらふぢなるお」ってコンビのネタがすごいおもしろかった。空（から）質問、わりと日常会話でも使いやすいから、職場でも利用者さんに使ってみてウザがられてみようか

今日「ゆとりっこたちのたわごと」の本日配信回「第23回「しょうもない話に人生が宿る」」を聞いていて共感だらけで、そうだよなあ、しょうもない話大事だよなあと思って、友達に、本当に本当にどうでもいいテーマでインタビューをしてそれをnoteにアップしたい衝動にかられた。やるかわからんけど。 外出先で出たゴミってカバンのどこに入れる？とか、そういう話がしたい。そんな話からインタビュー記事になるような会話を続けるスキルがあったら僕も友達もなかなかの才能の持ち主かもしれない。 春はメンタルの調子崩す人が多くて、自分も憂鬱だったりそうじゃなかったりを繰り返しているんだけどまあまあマシな方で、マシな方と言えどもまあまあしんどくて、だけど慣れてるのでしんどさを味わって楽しもうとしている変態な自分もいる。人の苦しみは笑っちゃいけんけど、自分のしんどさならなんぼでも笑い飛ばす権利が自分にはある、というのが最近の

夕食のあとで、さっきスーパーで買ったぼんち揚げを食べながら書いている。 ぼんち揚げは好きなお菓子ランキング７位くらいなのだけど、食べ過ぎると胃が持たれるので３つだけにする。 同じ日に3回もブログを投稿するのは、6年くらいブログやってるけどさすがに初めてだ。 春がもうすぐ来るから覚悟しておこうというようなブログを2個前くらいに書いたのだけど、今日は起きた頃から結構あたたかくて、「え、もう春来ちゃったんじゃないか？」ってなった。 近所の公園では若い夫婦とその子供2人の家族連れがサッカーボールを蹴って遊んでいるし、歩く人たちもいつの間にかダウンを着なくなっていて、どうやら思っていたより早く春が来てしまったらしい。 しばらく忙しくて疲れていたからかもしれないけれど、今日はやたらと眠くて、3回くらい昼寝をした気がする。 レポートもはかどらず、さすがにやること多いのに何もせずに1日を終えるのはやばいな