体操金感動しました。 中国選手もやはりプレッシャーがかかったんでしょうねー🙄 日本のエース橋本が予選リーグで不調。 決勝リーグでもあん馬で落下。 そんなエース橋本が予選リーグで着地を失敗した鉄棒で勝敗が決まるというドラマ並の展開に。 すごいプレッシャーの中、見事着地を決めて金メダル🥇 感動でした😭 卓球女子は、チリの58歳選手とレバノンの46歳の50回以上のラリーが取り上げられてました。 ツッツキ(ボール下をラケットで擦る)という返球の地味なラリー。 見ている人は、どうしてどちらかが強く打ち返さないんだろう🤔と疑問に思ったかもしれません。 卓球は回転のスポーツ。 ツッツキは、5回くらいすると、ボールの回転は想像以上！ つっつかずに、普通に打つと回転に負けてネットにかかります。 中学女子レベルなら、ツッツキだしたら、我慢！ どんなに甘いボールがきても自分から仕掛けるな！(打つな!)と

※ママ、もし30万持っていたら何に使う？　誰も知らない30万だよ。 マ：30万分、宝くじを買う！ ........................  (-_-)　聞くんじゃなかった。 階段を上がっていく坊ちゃん（猫）をみてて、右前足を庇うように。。。。。 怪我？ 捻挫か？ 何した？ 触った感じも、見た目も、異変はなく、 翌日　普通に歩く。 マンマくれ！　と、催促する姿もいつもと変わらず。 うん、 でも気になる。 速攻病院へ。 獣医：関節炎かなぁ。。今年9歳かぁ。。。 良いサプリがあるけど、試してみる？ びっこをひく息子の姿は　もうらしい。。。 サプリでもなんでも彼の痛みが少しでも緩和されるなら、何でも試します。 獣医：これ、試しに三か月飲んでみようか。 ↓ アンチノール プラス(猫用 サプリメント)vetzpetz.jp まだ飲みはじめて一ヶ月。 何も変化なし。 たまに　びっこをひく。　特

私の場合え献血は誰かを救うというよりも、自分自身が救われていると思っているので、本当ならご褒美も何もないのです。でも、献血をした日は、いつもよりもちょっぴり贅沢をしてもよいことにしています。 今回の献血はこちら tohost3250303.hatenablog.com まずはビールですね サントリー特集でいろいろ買ってみました 今回飲んだのはこちらの2本 おつまみは、亀田製菓の通のえだ豆、皮付きカシューナッツ、そして鰻の肝 鰻はずいぶんと高い印象だけど、肝もまた高いね～ 今回は丑の日(の翌日)兼、献血のご褒美兼、自分の誕生日のお祝いということで、奮発しちゃったよ 通のえだ豆はえだ豆の風味がとても出ていて、おいしかった 何かトッピングに使えないかな？って思った 例えば、茶わん蒸しにのせてみたり、砕いて麺にかけてみたり 今度試してみよっと ◆ そして、次はアイスですよね 前回の献血のご褒美では

今日本当に久しぶりの卓球に行った息子。 昨日は今日に備えてサーブの練習を自宅でするために、卓球リュックを開けたら、中から腐れたお茶や汚れたままのユニフォームやら💦 そして極めつけは！ラケットにカビが生えてた😳💦 試合まであと10日あるのですが、さすがにラバーを張り替えました💦 もう少し直前にラバーを張り替えたかったのですが😅 オリンピックは涙涙😭 勝っても負けても涙、感動です😆 そんな中、私はというと、夫婦の問題で涙する友人の相談にのっていました。 ありきたりですが、旦那さんが浮気をして、発覚💦 最初相談受けた時は、私は誰でも一度は間違いあるし、旦那さんがやり直したい！って言うなら許してあげたら？と。 その時は友人別れると。 しばらくして旦那さんがまだ浮気相手と連絡取り合ってるのが発覚！ 私ならもう別れる！と思ったのですが、友人は今度は可哀想だから別れないでいようかな？と悩

どうもタバコの煙が苦手なのです 特におっさんがタバコの煙を吐いていると、この空気を私が吸うことになるかもしれないと意識してしまいます そして、臭いが届いてしまうと、あ、やっぱり吸ってしまったと、息を止めたくなります 気にしなければ何でもないことですが、タバコの煙のお陰で可視化されてしまって辛い 決してそれがおっさんではなくて、きれいなお嬢さんだったら良いのかとか、それは悩むところです… ◆ ほぼ誰も語らなくなってしまいましたが、喫煙によるオリンピック辞退の話を蒸し返します 正直なところ、私はタバコを吸っているというだけで、少し応援したいという気持ちは薄れます できれば吸って欲しくない… でもそれは私の事情 私がオリンピック辞退がやりすぎだと思ったのは、自分と違う価値観で生きている人を、頭ごなしに否定して良いものかなということでした そして、てっきり体操協会の独断で決めたものだとばかり思って

camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro ↑ 25日の夜に捕獲したセミの幼虫（メス）を自宅に持ち帰ったのは羽化を撮影しようと思ったからだ。 部屋のカーテンにセミを置き、部屋の電気を消して暗くする。 下から上に登っていくセミが上に到達したら、また下におろす。 スマホの灯を頼りにそんなことを数回繰り返していたら、セミが動かなくなった。 2～3分様子を見て動く気配のない事を確認したので部屋の電気をつける。 camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro ↑ まだかまだかと待つこと47分、ついに背中の縦線の所から割れた！ camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZU

2024/7/25  有楽町献血ルーム  成分献血(血小板) 築地の方に用事があったので、今回は有楽町の献血ルームにしました 都内の献血ルームでは一番近いので、特別な用事がなければここに来るのがごく自然なことでもあります 以前のようなニヨニヨポイントがなくなってしまって、気持ちは極めて淡々としていたんですけど… 受付を済ませて、web上で済ませていた事前問診の確認の時でした アプリのコードを読み込ませて、係の人がモニターを確認していた時、 アーッ！ って、何かビックリした様子 え！私何かやらかしちゃったの？ って、一瞬思ったら、その係の人がとてもかわいい笑顔で お誕生日、おめでとうございます！ 淡々としていた気分が一気にほぐれて、思わず顔がほころんでしまったよ まぁ、世の中にはご自身の誕生日が怖い人、あまり触れられたくない人、いろいろいるとは思いますし、私もすでに誕生日をお祝いするような歳

camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro ↑ 夕暮れ時、太い木の幹に何かが止まってるのが見えた。 レンズは60㎜マクロ1本しか持ってきていないので大きく捉えるのは無理だった。 でもマイクロフォーサーズは35mm換算で60㎜でも120mm相当なのでなんとか 記録写真程度には撮れたと思う。 camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro ↑ で、先日に続きまたセミの幼虫を見つけてしまった。 地面を歩いていたので穴から出て来たばかりのようだ 今回はこれを羽化させて観察してみようと思い小枝も拾って持ち帰ってきたが、何度も 木から落下してしまう為、羽化失敗を懸念しカーテンでの羽化に切り替えた。 どうやら木

おかげさまでだいぶ落ち着きました ★このブログはアフィリエイトを利用しています 今日も暑くていい天気でしたが、午後一時的に豪雨アンド雷。すごい風で壊れた傘を持って自転車で走っていく高校生可哀想でした・・・。 咳はまだおさまりませんが、もう熱も無く、落ち着いて生活しています。でもこの咳がつらいんですよね。 咳が治まらないと４月の息子の高校入学式から伸ばしっぱなしになっている髪も切りに行けません。カラーリングも😢 母の状態は、こんな風☝にかわいくコンコンどころではなく、グェホングェホンという感じ。一度出始めると続きます。 ひびが入っているのかと思うほど右側の肋骨のあたりが痛い。 ☟こうやって咳をするのが一番痛くないんです。なので今日の母は咳をするときは連獅子状態です。因みにこんなに足は長くなかった。 母が寝込んでいた週末、夫と息子は群馬方面へ１泊２日の旅行へ行ってました。母は家でひゃっほーの

写真だけ見たら、これ絶対に騙されるよね(* ´ ▽ ` *) 最近、YouTubeでよく出てくるヤツ 丑の日が近づいて来たからということなのか、よく出てくるんですよ 実はこれ、茄子の蒲焼き 茄子の皮を落として、ラップしてレンチン (私は電子レンジは使わないので、蒸しました) 包丁で切れ目を入れて開く 醤油とお酒とみりんを混ぜて、火にかけてアルコールを飛ばして、とろみが出るくらいまで煮詰めてたれを作って (蒲焼きのたれがあるなら、それを使っても良い) 茄子をたれを絡ませながら焼く で、出来上がり(^_^)v なんちゃって貧乏めしだな、こりゃ 不味くはないけど、特別うまいものでもないな 甘辛い味付けなので、ごはんは進むけど、私はあまり食べないし 気分だけ丑の日、ということで 今回は自分の分だけだったけど、次は家族をからかってみたい(=^ェ^=) あ、鰻もちゃんと食べたよ 母も妹もあまりたくさん

帰りの勝山駅から福井駅までは、恐竜列車に乗ることにしました。 私たち列車も好きなんで、主人が手配してくれました😊 勝山駅で待っていたら、ポケモンカイリュー列車が！ ラッキー✌️ フリーパス券があるから、ホームに出て写真をゆっくり撮ることができました。 実は1時間も待ち時間が発生してたのです💦 恐竜列車の受付も1番にしました。 この後列車に乗る時に、この受付順に列車の整理番号か何か配ってくれれば良かったのですが、駅員さんが先頭に並んでる人を順番に案内しますってホームに出して(その時すでに私たち2番目💦)、そのまま案内せずに列車きたので、扉前の人が1番に乗り込んでしまったんです。 予約してるから、必ず座る席はあるのですが、良い席もあるし、出来れば、受付順に案内してもらえると公平だったかな🙄 始発で時間はたっぷりあったので。 そんなちょっとしたハプニングの後、私たちが座った車両(2両編成

毎月23日は、焼いもを食べる日と決めています もうさつまいもはシーズンオフなので、良いものがなかなか手に入らないということと、最近の暑さで火を使うのが嫌だなと思って、チルドの冷やし焼いもを買ってきてしまったのですけどね、でも、7月は特別 手抜きをするわけにはいかないと、あらためてお芋を買ってきてしまいました 品種は表示がなかったけれど、かなりのねっとりのお芋でした 前回の献血のご褒美で買ってきた、酒粕クリームチーズと生ハムとで合わせてみました 芋焼酎の炭酸割りでいただきました 生ハムの塩加減がちょうどよくて、なかなか美味しかった さらにメロンなんて載せたら、もっと良かったかもしれません デザートもどうしても欲しくて、こんな感じで作ってみました スライスした米粉パンに芋焼酎を染み込ませて 裏ごししたお芋とクリームチーズを混ぜて、よ～くかき混ぜて、やっぱり芋焼酎をたらしてよ～くかき混ぜて、米粉

日曜日はいよいよ恐竜博物館へ！ えちぜん鉄道の駅員さんのススメで、電車とバス乗り放題を購入。 1時間ほどで終点勝山に。 勝山からは 博物館まで直通バスがでています。 電車からバスの乗り継ぎ時間が2分しかなかったのですが、目の前にバスが待ってくれていたので、間に合いました。 9時半くらいに到着したので、外はまだ人は少なかったですが、中は人がもうたくさんいました。 恐竜にそんなに興味のない私ですら、わぁ〜！ほぉ〜！の連続。 写真を撮りたくなるところばかりです！ ほんの一部だけ載せてみました。 私は写真を撮る娘を撮る🤭 食堂が混むと本に書いてあったので、10時ちょっと過ぎに食堂へ 食券を購入する時も並ばずに買えました。 味はまぁ😅💦 かわいいから記念に食べるようなものですね😊 食べ終わって外に出たら、すごい列が出来ていました💦 10時30分までに入るとスムーズに食事ができるようです。

こないだ、徹子の部屋に筋肉俳優の武田真治が出ていました 武田真治と言えば、ずいぶんと昔になりますが、豊川悦司と兄弟役で出演していた「ナイトヘッド」という深夜ドラマの「兄さん、寒いよ」というセリフが私にはインパクトガ強すぎて、その後何に出ていても、どうしても兄さん寒いよになってしまって困ります その武田真治が番組の中で言っていたのですけれど、足を骨折してランニングをお休みしたら風邪をひかなくなったのですって 筋トレ、ランニング、ストイックにやっていた頃は、季節を問わず年がら年中風邪をひいていたということです こないだも書いたけど、やりすぎはかえって免疫力を下げる良い例ですね 特に激しい運動は、免疫に関わるタンパク質、ビタミン、ミネラルを大量に消費します 活性酸素をたくさん発生させてしまうんですよね どうしても避けられないのなら、抗酸化力のあるポリフェノール等をしっかり摂って、タンパク質、ミネ

みなさんさすが👍 土曜日福井県に初上陸！ 駅近くにも恐竜が溢れているのに、私たち2人がまず向かったのは えちぜん鉄道🚃で (今は珍しい向かい合わせのボックス席、そして扇風機😊) 40分くらい乗車してあわら温泉駅へ。 アポロンさんすごい👍 普通ならここでゆっくり温泉♨️となるところでしょうが、私たちはさらにバスに20分ほど乗り 越前松島水族館へ😊 もう少し乗れば東尋坊もあるのですが、私たちは水族館🤭 水族館は室内で涼しいイメージがあると思うのですが、こちらの水族館は室内展示は少なめ。 屋外が多く、暑かったです💦 けれど、動物との距離感が近めで、餌やりなどができるのがおススメポイントです。 触ったりできるのも魅力的 娘、なんでも触ります😅 そして、ショーなども距離が近いのが嬉しい☺️ アザラシ🦭に触ってるのは娘です🤭 娘と見つめあってました☺️ カワウソがトナに似ているのも

camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro ↑ 北海道の住宅、マンションなどでゴキブリが出るという話はまず聞かない。 すすきのの飲食店ビルにはチャバネゴキブリがたまに出るのを見たことがある。 中島公園を夜散歩し（最近は暑いので夜に散歩している）木々を照らしてみたら 黒い虫が沢山動いていた。 何だかGっぽいなぁと思いつつも北海道には、いないから似た虫かななどと思い 後で調べてみようと思い調べたら、どうやらヤマトゴキブリというのに該当しそうだ。 数年前から札幌円山公園でも繁殖しているらしい。 大きさは３Cmほどで、写真のようにあちこちで産卵していた。 camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro ↑

camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro ↑ 昨日は急にナイトマクロをやってみようと思いついた！ 夜の方が、いく分涼しくて心地よいから一石二鳥だ。 目的の昆虫はセミの幼虫で抜け殻ではなく身のギッシリ詰まった動くやつだ。 目的地に到着し１本目の木を電灯で照らして見ると何やらチョロチョロと動くものが… camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro ↑ 早速お目当てのセミの幼虫がいるではないか！ 因みに外は真っ暗な状態。 camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro ↑ セミの幼虫は抜け殻か、羽化してい

お向かいのお宅の解体工事が始まった日 まずは電気関係(電線を取り外すなど)と、産廃の車が来て中のものを外に撤去していたんです ちょうど私がお昼に家に戻った時には、向かいのお宅では、2階の窓の下に産廃車を横付けして、窓からポンポンと放り投げていました トイレに入ったら、窓からその様子がよく見えました それで、しばらく観察していたんです 最初は紙のものをポンポン投げていました ご主人(すでに亡くなっています)は学校の先生だったのですが、たぶんそのだんなさんのものと思われる分厚くて難しそうな本がポンポン投げ入れられていました それだけでもとても切ない気持ちになってしまったというのに… その難しそうな本に続いて、かわいい表紙のノートらしいもの、絵本みたいなもの、そういったものも投げ入れられていて… おばさんは子供たちのものを大切にしまっていたんだな 長男、長女、次男の3人の子供は皆私よりも年上、そ

金曜日の朝起きたら寝違えたのか？ 首が痛くて痛くて💦 次の日から旅行というのに😓 息子がいるし、温泉に行って、少しでも改善させてから行きたい！と温泉へ。 首までつかって温めたら良くなるのでは？と思って長く入ったのですが、全然良くならず💦 それもそのはず！ 寝違えた場合、冷やすのが1番☝️ 温めると余計に痛みを感じるのだそうです。 薬はロキソニンが効果があるそうです。 土曜日朝にまだ痛くて、動かせないでいたのを見かねて娘が調べてくれました。 ロキソニンを飲んだら、びっくりするくらい効果がありました😳‼️ ロキソニンのおかげで旅行中無事に痛みを感じないで過ごすことができました。 娘の手足口病も、口の中の痛みはあるものの、足は痛みが取れ無事に行くことができました😊 今日はさすがにクタクタ💦 娘は有給で休み。 2人でゴロゴロしています。 さて、土曜日日曜日私たちはどこに行ったでしょうか

※正しくは、ティッシュではなくて、ティシュ、もしくはティシューですね ティッシュ配りをしている人にはいつも申し訳ない気持ちでいっぱいになるんですよ 私、ティッシュ使わないんで、受け取らない 私が素直に受け取ったら。その1個分だけでも早く仕事が終わるかもしれないのにね 本当に自分が冷たい人間だなって… でもね、絶対にしかとはしないように心がけてるんですよ ごめんなさい、ティッシュは使わないので… と、ちゃんと言って断るんです それがせめてものお詫びのつもり でもやっぱり受け取ってあげた方が良いのかな～？と、いつも少しばかりの後悔をしているのでした でも、ところで、ティッシュって皆さん何に使ってるの？ 私は本当に使い道が無くて、あまり考えずに受け取っていた頃は、いつもポケットやバッグの中でクシャクシャになって、そのまま捨てる、そんなことばかりでした (献血の時にもらった鼻セレブも、全然減らない