「これが筋トレか！」と厳しい言葉をもらいそうですが、ほとんど運動もしていなかった僕にはこれでも結構キツイです…ｗ この「3ヶ月5kgダイエット」を始めてから毎月途中経過を記事でも書いていましたが、2ヶ月が経過した時点で「-2kg減」でした。 残り1ヶ月であと3kg痩せれるかどうか不安でしたが、果たして3ヶ月で5kg痩せれたのか？！ 今までの状況ダイエットを初めて2ヶ月目までの体重の変化と体型の変化です。 体重

毎月「アクセス数報告」もしていますがお陰さまで順調にアクセスも増えています！ 始めの頃は本当にアクセスがなく、何度ブログを辞めようと思ったことか^^; それでも諦めずに頑張ってきて本当に良かったです！ ブログのジャンル僕のブログのジャンルは大きく分けて、アニメ、韓国ドラマ、家計簿、そしてブログの事です。 その他にも気になることがあれば書いていますが、基本となるジャンルはこのあたりです。 僕が記事を書く上で、重要視しているのは継続出来るかどうかです。 ブログを継続する！という意味ではなく、同じ内容の記事でも継続して書き続けられるかどうかということです。 例えば月に1度書いている「我が家の家計簿」は、日々の生活によって書く内容が大きく変わってきます。 それを毎月継続して書くことで1年後には年間の家計簿が出来上がり、それを10年続ければ過去の家計と比較する際にも使えます。 もちろん、それが自分よ

はてなブログのAMP対応AMP対応について、レンタルブログサービスならでは制約もあるので、それらを中心に紹介していきます。 設定編はてなブログでAMP対応するのはすごく簡単です！ 有料プランの「はてなブログPro」を利用している方が対象ですが、「設定→詳細設定」にある「Accelerated Mobile Pages (AMP) を配信する」にチェックを入れて変更するボタンを押したら完了です。 注意事項はてなブログでAMPに対応させる場合、注意事項がたくさんあるのでまずはそちらから紹介します。 はてなブログのデザインテーマは反映されないサイドバーモジュールや、HTMLの自由記述（記事上下、ヘッタ、フッタなど）が配信されないstyle属性（CSS）が反映されない記事中のJavaScriptが反映されないはてなスターが反映されないはてなカウンターは非対応（カウントされない）ざっくり説明すると、

皆さんはGoogleのサービスを利用されていますか？ って愚問ですね^^; Googleのサービスを一つも利用していない人はそうはいないですよね。 僕の母親でさえもスマートフォンを利用しているのでGoogleのサービス（Android）を利用していますｗ 僕が利用しているサービスはこちら Google検索、Chrome、Gmail、Googleカレンダー、Google map、AdSense、Analytics、Search Console、Google+ ライトユーザーってとこですね！ それだけ生活の一部となっているGoogleのサービスですが、質問やトラブルがあった時はどうしていますか？ 問い合わせしたくても、 「どこに問い合わせれば良いの？」「そもそも問い合わせ出来るの？」 そんな風に思っている人も少なくないと思います。 Googleへの電話やメールでの問い合わせは、サービスによって

僕は「脂漏性皮膚炎(湿疹)」です。 聞き慣れない名前だと思いますが、皮膚の病気で僕の場合は頭皮からフケのような白い粉と、顔の表面は赤みを帯びた紅斑が現れ角質のような皮（鱗屑）が剥がれ落ちるような症状が出ます。 頭皮を触ってみると、表面が白いかさぶたのようになっていて、どうやらそれが掻くことで剥がれ落ちているようです。 初めは単なるフケかと思っていましたが、毎日しっかりと頭を洗っても一向に改善せず、おかしいと思って皮膚科に行ったら「脂漏性皮膚炎」と診断されました。先生曰くこの病気の具体的な治療は無いようで、日常生活から改善しないとダメということですね！ 脂漏性皮膚炎の厄介なところは、フケもそうですが何よりも痒いです…。 頭皮が痒くて、痒くて、我慢できずに掻くから更に悪化。その悪循環の繰り返しです。 頭を少し掻くだけで粉が雪のように落ちてきます。 ※実際に頭皮から落ちた粉を集めたものです。 こ

2016年8月度の我が家の家計簿を公開します。 8月は北海道に旅行に行ったのですが、お父上様が旅費をもって下さいましたので、旅行費は土産代だけで済みました^^; この年でまだまだ親に甘えている甘ったれです（反省） その北海道旅行についても本当なら記事にしようと思っていたのですが、残念なことに台風と重なって、天候があまり良くなくお見せ出来るような写真があまり無かったので書きませんでした。 それでも、まだ運が良かったほうで、曇ってはいましたが大雨にはあまり遭遇せずに楽しい旅行となりました。 その時の写真を一枚だけご紹介します。 ご存じの方も多いとは思いますが、「ジェットコースターの路」と呼ばれている約2.5kmの距離をアップダウンの激しい直線が続いている道の事です。 雨が降っていたので車から撮りましたが、素晴らしい光景でした。 北海道旅行の日程記事はこちら 夏の北海道は初めてです！仕事もあるの

2016 - 09 - 13 Amazonプライムビデオのおすすめ作品 Amazon こちらも読んで下さい！ 絶対見て欲しいおすすめ韓国ドラマ！ クレジットカード払いが可能な保険会社まとめ Amazonプライムとの上手な付き合い方を紹介します！ アトピー性皮膚炎にお悩みの方にアレルケアをオススメします！ おまけ→ ほしいものリスト公開中！ ↓ブログランキングに参加してます。よろしければクリックお願いします。 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket フォローする 読者になる Feedly Twitter 3ヶ月5kgダイエットへの道！途中経過（1ヶ… »

今までもダイエットにチャレンジしたことはありますが、意志の弱い僕は全く続かず、当然体重も減らず。しかし今回は違います！3ヶ月かけて5kgダイエットします！あまり高い目標を掲げても出来なければ意味が無いので、現実的に達成出来そうな5kgダイエットを目標に頑張ります。こで今回はダイエットの方法や現在の体型、そして過去のダイエットの失敗談などを赤裸々に紹介したいと思います。

皆さんは日用品をどこで買っていますか？ ドラッグ？スーパー？ホームセンター？ 我が家では主にドラッグ等の特売日（安い日）に買うようにしています。 特売日はもちろん安いですが、物によってはAmazonで買った方が安い物もあるのではと思い調べてみました。 Amazonの「定期おトク便」を使えば10％OFFで購入できるし、さらに「Amazonプライム会員」なら送料も無料で最大15％OFFで購入することも出来るのできっと安いはず！！ それに日用品は食品と違って、在庫を持っておくことも出来るので、まとめ買いすると結構お得な場合があります。

あなたは、2016年年次訪問者調査の参加者に特別に選ばれました！ 是非、Chrome についてのご意見をお聞かせください。 感謝の印として、HD Streaming Movies® を獲得するチャンスが与えられます！ 画面には「Chrome」のロゴが表示され第一印象は「Chromeからの通知」だと思いました。 でもよくよく考えてみると、これって怪しいですよね！ 特別とかチャンスとか何かと怪しい文章が…。 一番の違和感は画面下部にあった「affiliate」「この調査は広告です」という記載。 アンケート調査に何故「affiliate」や「広告」なんて文言が記載されているのか？ やっぱり怪しいよね！ そこで調査開始！ 「2016年年次訪問者調査の参加者に特別に選ばれました！」で検索したら、関連記事が出るわ出るわ！ どうやら、以前にもあったChromeを装った「アンケート詐欺サイト」らしいです。

アクセス数：75,877PVユニーク数：67,788PV総記事数：238件読者数：117人先月はなんとか30,000PV到達の31,583PVでしたが、今回は大きく飛躍しなんと75,877！ 自分でもちょっと信じられませんが驚きの数値です！ この数値が夏休みの一時的なアクセスの増加でありませんように^^; 相変わらずの”バズる”ような記事はありませんが、順調にアクセス数が伸びています。 特に僕がおすすめする韓国ドラマを紹介している記事は、多くの方に読んでもらえているようで、主要検索エンジンでも「おすすめ韓国ドラマ」というキーワードで3番目に僕の書いた記事が表示されています。 韓国ドラマ好きとしては凄く嬉しい限りです！

娘が「アトピー性皮膚炎」を患って約2年。 今までいろんな治療を試してきました。 まずは病院で処方された塗り薬。そして「肌に優しいシャンプー」や「ひっかき防止手袋」など考えられる治療は試してきたつもりです。 病院の塗り薬は、一時的に効果はありますが塗り薬なので長期的な治療には不向き。 「肌に優しいシャンプー」は継続して利用していますが、目に見えた効果は現れませんでした。 「ひっかき防止手袋」は掻かないようにするための手袋で効果はありましたが、夏場の暑い時期にはとても可愛そうです。 そんな時に見つけたのがL-92乳酸菌配合の「アレルケア」です。 「外から治すのではなく、体の中から治療する」まさにコレ！です！ 「L-92乳酸菌」は乳酸菌飲料｢カルピス」の研究を起源にもつ長年の乳酸菌研究の中から選び出された独自の乳酸菌です。 「L-92乳酸菌」の働きにより、カラダの中から強くなりたい方の健康で快適

皆さんは「ポケモンGO（Pokémon GO）」をやっていますか？ 最近では、「ポケモンGO」による事件・事故のニュースが毎日のように報道されていますが、先日国内でも死亡事故が発生しましたね。 事故の原因は「ポケモンＧＯ」をプレーしながら脇見運転をしていて関係のない人をはねてしまいました。日本では「ポケモンGO」による死亡事故は2件目です。 日本でのサービスが始まって「ポケモンＧＯ」による交通事故は79件も発生しているようです。（2016年8月現在） 現実のリアルな世界を舞台にポケモンを探せる事が面白いのでしょうが、これだけ多くの事故が起きている訳ですから、ちょっと考えものですね。 「ポケモンGO」の公式ホームページでも、以下の注意喚起（正しい遊び方）が書かれていましたが、ルールを守って利用している方がどれだけいるのか疑問です。 楽しみは失われるかもしれませんが、ポケモンが出現する場所をお

父親の突然の思いつきで急きょ北海道旅行に行くことになりました！ 話を聞いてみると、「孫達を飛行機に乗せてあげたい！」らしく決定しました！ 目的地が北海道なのは、父親が以前に行って良かったので北海道になりました。 僕も北海道には行ったことがありますが、夏の北海道は初めてです！ ただ、それぞれに仕事もあるので期間は2泊3日と北海道旅行にしては少し短め。 観光エリアについては、知り合いに旅行代理店で働いている方がいるので、その方と相談し富良野と小樽周辺を観光することになりました。 宿泊先と航空券は取ってもらったので、後はレンタカーを借りて観光する予定です。 僭越ながら、僕が幹事を仰せつかったので、みんなの意見を聞いて、僕が観光スポットと旅先で食べるお食事処を決めることになりました。 そこで現時点で決まっている観光場所やお食事処を紹介したいと思います。 北海道旅行日数：2泊3日人数：10名（大人：

台湾の人気アイドルグループ飛輪海（フェイルンハイ）のアーロン(炎亞綸)主演の台湾ドラマ「王子様をオトせ！(就是要你愛上我)」を見終わったので個人的な感想・評価を書きたいと思います。 他にも、ヒロインにDream Girlsのメンバーのパフ・クオ (郭雪芙)さんや、日本でも大人気のDEAN FUJIOKA（ディーン・フジオカ）さんも出演しています。 （僕には主演のアーロンが三代目J Soul Brothersの登坂広臣さんに見えます^^;） 台湾ドラマは面白いのですが、日本での放送があまり無いのが残念なところです。 王子様をオトせ！超潔癖性の若き社長と、猪突猛進の全力投球のOLが繰り広げるラブコメで、イケメン社長が就任と同時に社内恋愛を禁止したことがきっかけで周囲を巻き込みながら自分も恋に落ちてしまうお話です！ こういったストーリーを台湾ドラマにすると、韓国ドラマなどの他のアジアドラマよりも

2016年7月度の我が家の家計簿を公開します。 7月は、子供が夏休みに入ったこともあり、食費や光熱費がかさむ時期です…。 そして絶妙のタイミングでUSJが関西在住の方限定で子供料金無料なんてするもんだからもう…^^; USJはまだ行っていませんが、今から思いやられます。 そして、毎年11月に奥さんの両親と親戚が集まって、りんご狩りに行っているのですが、今年は幹事を任されホテルも探すことになりました。 人数が13人とけっこう多くなるので、宿泊先を探すのも大変です。 この費用は、ご両親様が払って下さるので問題はありませんが、僕のクレジットカードで先に予約したので、その支払が先に来ました。 後で返してもらうので全く痛くはありませんが今月の家計簿は一気に跳ね上がりました！ ここだけの話ですが、宿泊施設を探す時に、敢えて楽天トラベルでポイント還元が10倍の宿泊施設を予約したので、僕にその分が還元され

毎日暑い日が続いていますがいかがお過ごしですか？ こんなに暑いのに僕の体重は増える一方です…。 今までもダイエットにチャレンジしたことはありますが、意志の弱い僕は全く続かず、当然体重も減らず…。 しかーし！今回は違います！ 何故かと言うとこのブログです！ ブログで宣言したら続ける事が出来るっしょ！ これで口だけで終わってしまったら僕は本当にク◯です。 結果はどうなるかわかりませんが、3ヶ月かけて5kgダイエットします！ 名づけて あまり高い目標を掲げても出来なければ意味が無いので、現実的に達成出来そうな5kgダイエットを目標に頑張ります。 そこで今回はダイエットの方法や現在の体型、そして過去のダイエットの失敗談などを赤裸々に紹介したいと思います。

積水ハウスで家を建てて10年が経ちました。 時間が経つのは本当に早いですね…。 積水ハウスでは3ヶ月・1年・2年・5年・10年・15年と定期的に点検があるのですが、10年目の定期点検が節目となります。 10年までは瑕疵担保責任保証期間（住宅品質確保促進法（品確法））で10年間は対象となる項目（基礎や柱などの主要な部分と防水部分等）について何か問題があった場合、無償で対応してくれます。(たぶん義務付けられているものだと思います) 積水ハウスではさらに10年の保証を加えた20年保証（ユートラスシステム）となっていますが、保証対象となるのは構造躯体と雨水の侵入を防ぐ防水部分が対象となるようです。 この追加の保証を受けるためには10年点検時の状態等、条件がありますがそれは積水ハウスのホームページをご覧ください。 今回は積水ハウスの10年点検を終えての費用や今後のメンテナンス時期について紹介したいと

主要な登場人物はこちら Aさん（ユン・シユン）：主人公 Bさん（チュウォン）：Aのライバル Cさん（ユジン）：Aの幼なじみ Dさん（チョン・グァンリョル）：コソン食品の会長 Eさん（チョン・インファ）：Dの妻 Fさん（チョン・ソンモ）：Dの部下 Gさん（チョン・ミソン）：Aの母親 Hさん（チョン・ヘソン）：Dさんの母親 ちょっと多いですが、これだけ抑えておけば大丈夫です！ あらすじまず、DさんとEさんの間には娘が2人、後継者となる男の子に恵まれず、EさんはFさんと禁断の愛に手を染める。 そして、Bさんが誕生。 同じ頃、Dさんも家政婦として働いていたGさんと禁断の愛に手を染めるｗ そしてAさんが誕生。（生まれた順番はAさんBさんの順） ついてこれてますか？？ 要はみんなが不倫してそれぞれに子供（男子）が生まれたということですｗ こうなってくるとある問題が勃発します。 そう、後継者争いです！

毎日暑い日が続いてますね！ それでも例年と比べると、少しマシなような気がしています。 今までは出来る限りクーラーを使わずに扇風機を活用していましたが、どうしても寝るときは、クーラーが無いと寝苦しいのでクーラーを点けては消して、点けては消しての繰り返しでした。 これが一番電気がかかるんですよね^^; でも窓を開けて、扇風機だと暑くて寝れません…。 そんな時に知ったのが、「冷風扇」です。 知ってますか？冷風扇！ クーラーよりも電気代が安く、扇風機よりも涼しい自然な涼しさの扇風機。 それが冷風扇です！ 冷風扇水が蒸発する際に気化熱を奪うことを利用した、家庭向けの冷房装置のことで、水熱源ヒートポンプパッケージ方式（水冷エアコン）の水冷式冷風機とも呼ばれています。 吸気用のファンが回転し、背面等から外気を吸い込む。 水分を含んだ蒸発用のフィルター（スポンジや厚手の不織布等）のすき間を吸気された空気が