http://www.damncoolpictures.com/2010/09/blind-kitty-jack.html
アサイー - Wikipedia
アサイー（アサイ、和名：ニボンモドキ[2]、ワカバキャベツヤシ、学名：Euterpe oleracea、ポルトガル語: açaí（ 発音[ヘルプ/ファイル]））は、ブラジルのアマゾンが原産のヤシ科の植物である[3]。 アサイーベリー (açaí berry) などと表記される場合もあるが、植物学的にはブルーベリーやその他ベリーとは近縁ではない。アサイーはヤシ科の1種であり、そのため英語では植物そのものをアサイー・パーム (açaí palm)、果実をアサイーと表記するが、エウテルペ属の他種のヤシもアサイー・パームと呼称することがある。ブラジルでは、植物をアサイゼイロ (açaizeiro)、その果実をアサイー (açaí) と呼称する。 果実[編集] 果実の外見はブルーベリーに似ているが、1粒の体積比では種が95%を占め、可食部は5%しかない。単体では無味に近いため、他のフルーツなどと混ぜ
100万人近くの児童がADHD（注意欠陥多動性障害）と誤診か、学年の中で生まれが遅いことが背景に
幼稚園や小学校の低学年のころ、4月生まれの子どもは教師の話をよく聞き勉強やスポーツもできる「先生のお気に入り」が多く、3月生まれは逆にクラスのトラブルメーカーで「問題児」的な扱いを受ける場合が多い、と感じたことがある人も多いのではないでしょうか？ メディアの影響もありADHD（注意欠陥・多動性障害）の認知度が高く、ADHDを疑って受診する患者数も多いアメリカでは、現在18歳未満の子ども450万人以上がADHDの診断を受けていますが、そのうち100万人近くが誤診である可能性が高いことが明らかになりました。日本でも取りざたされ始めた感のあるADHDですが、アメリカ同様の誤診が発生する可能性を考えると、決して対岸の火事とは言えないようです。 詳細は以下から。Nearly 1 million children potentially misdiagnosed with ADHD, study fi
CNN.co.jp：米で１０代の難聴が急増 大音量の音楽の影響か
（ＣＮＮ） 米国で１０代の若者の難聴が急増しているという調査結果が１７日、米国の医学会誌に発表された。 調査を実施したローランド・イービー博士は、１２―１９歳の若者の難聴比率を１９９０年代半ばの統計と比較した。その結果、軽度の難聴にかかっている若者の割合は３０％増え、会話に支障がみられる程度の重い難聴は７７％も増えていることが分かった。 難聴を持つ若者は１９９４年の時点で２０人に１人の割合だったのが、２００６年までには約５人に１人に当たる推定６５０万人へと急増したという。 原因はまだ究明されていないが、音楽との関係についてはさらに研究を進める必要があると専門家は指摘する。２００５―０６年の調査では、大音量で音楽などを聴くことが週に５時間以上あるかどうか尋ねる項目も盛り込まれた。しかし回答者が重大性を分かっていない、またはロックコンサートなどの大音響はこの世代にとってごく普通になっているとい
食事前に水を2杯飲むとやせるという研究結果が発表される
1日3回の食事すべてにおいて、食事前に水をコップ2杯分飲んでおくと体重を減らす効果があるそうです。 この食事前に水を飲めば体重減の効果があるというのは、実験結果では中年以上の年齢の人に限られているものの、もっと若い人でも効果が出る可能性があり、トンデモではなく、ちゃんと実験して効果が確認された初のケースになるそうです。 詳細は以下から。 Drinking Water Proven to Help Weight Loss : Discovery News これはバージニア工科大の栄養研究者であるブレンダ・デービー氏がボストンで行われた全米化学協会の会合で発表したもので、3ヶ月間、中年および高齢者に限定して約3ヶ月間実験した結果明らかになったもので、水を飲まなかったグループよりも水を毎食事前に飲んだグループの方が5ポンド（約2.2キロ）ほど体重が減少したそうです。さらにこの水を飲む習慣を続けた
デトックス！体の毒出しをして体内をキレイにする方法 | nanapi[ナナピ]
デトックス！体の毒出しをして体内をキレイにする方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 便秘、むくみ、おならの原因は毒性物質が体内にたまっている証拠です。 毒性物質のおそうじに「デドックス（毒だし）」に、ぜひチャレンジしてみましょう！ まずは、自分が停滞腸か知ろう！ 停滞腸は、腸の働きが良くないということです！ 下記のチェックリストにたくさん当てはまった人は、ぜひ、デトックスをしましょう！ チェックリスト 1 基本的に小食 2 野菜が好きでない 3 果物を食べない 4 水分をとらない 5 １日３食とらないことが多い 6 食後、または普段下腹部がぽっこり出ている 7 最近、または現在、ダイエットしている 8 運動しない 9 ストレスを感じることが多い 10 便秘気味 デトックス作用のある食べものを食べよう！ 体内の有
8年前の自分に若返る1日2分のデコルテ・エクササイズ【動画】 | nanapi[ナナピ]
8年前の自分に若返る1日2分のデコルテ・エクササイズ【動画】 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。[お知らせ] nanapiのコンテストは投稿でAmazon券がもらえる！ はじめに 最近女性の間でもケア意識が高まってきた「デコルテ」。デコルテとは、首から胸元にかけてを指す言葉で、最も年齢が現れる場所だと言われています。 ちょっとこの画像を見てください。 (ポーラ横浜研究所提供) 顔の明るさは同じにもかかわらずこの違い。デコルテ部分がどれだけ全体の印象に影響を与えているかがよく分かるのではないでしょうか？ 今回は、このデコルテを美しく見せるためのエクササイズの方法を動画でご紹介します。 2分で終わる上に道具要らずですので、気軽に続けられますよ。 エクササイズ動画 エクササイズメニュー チェストフライ・・・10回 ボールパンチ
睡眠時間が6時間未満の“短眠”は寿命を縮めている可能性が高い｜デジタルマガジン
photo：Isopress/Rex Features 睡眠時間の短い人は要注意だ。イギリスとイタリアの研究者の発表によると、“睡眠不足”と“早死に”に明確な関連性があることを発見したという。 この研究はヨーロッパ、アメリカ、そしてアジアなど16の地域で25年間に渡るデータを分析したもので、毎日の睡眠時間が6時間未満の人は6～8時間の睡眠をとっている人に比べて12％もの人が若くして亡くなっていることが判明したとのこと。 データは130万人の人々と、彼らのうちの死者数10万人から出されており、その結果、9時間以上の睡眠をとっている人も、“早死に”の傾向をしめしたという。 研究者は「短い睡眠も、長い睡眠もともに不健康なことを意味していると思われます。現代の人々の睡眠時間は縮小傾向にあります。そして、その傾向はサラリーマンなどの常用労働者の間でより多くみられます。彼らは長い労働時間と多くの交替勤
白湯を飲んで体温、代謝を上げよう | nanapi[ナナピ]
白湯を飲んで体温、代謝を上げよう に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 夫は血圧が高いので、血液をサラサラにするため毎朝お水を飲んでいます。私は、起き抜けのお水は便秘改善！と飲んでいたのですが、最近はコップ一杯飲むと体が冷えきってしまい、困っていました。 冷たい水より白湯（さゆ）を飲もう そんな時、「白湯を飲んで体温、代謝を上げよう」（gooヘルスケア）という記事を見たのです。以下がその記事です。 「白湯（さゆ）は体温を上げて免疫力を高めます。朝起きてすぐ飲む白湯は、水分を補うだけでなく、血液をサラサラにする効果があります。昼食や夕食の前に飲むと胃腸の働きがよくなって、便秘の予防や、冷え性改善、ダイエット効果も期待されます。温度は５０℃ぐらいが最適。以下省略」 実践したところ、白湯を飲むと胃がじーんと温まってとっても
正しい洗顔のススメ | nanapi[ナナピ]
正しい洗顔のススメ に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 綺麗な肌を保つためには、しっかりとした洗顔が必要です。でも、やたらに手でゴシゴシと顔を洗ってもお肌に負担がかかるだけ。ここでは、肌に負担をかけず、綺麗に汚れを落とすためのちょっとしたコツをご紹介します。 洗顔は泡で洗う 顔を洗うのが面倒くさいからといって、肌を濡らして洗顔料を「にゅる」っと出し、顔の上でゴシゴシと泡立てる…。そんなやり方をしている人はいませんか？ それではお肌に余計な負担がかかるだけですし、きちんと汚れも落ちません。正しい洗顔は、洗顔料をきちっと泡立て、キメの細かい泡を作り、その泡で顔を包み込むようにして洗います。そして、この「キメの細かい泡」を簡単に作れるのが「泡立てネット」です。 泡立てネットとは 泡立てネットは、文字通り洗顔の際に泡立ち
「痩せてたらデブの気持ちがわからない!」ジムのトレーナーが45kgの体重増加に挑戦 : らばQ
「痩せてたらデブの気持ちがわからない!」ジムのトレーナーが45kgの体重増加に挑戦 ジムのトレーナーは、ダイエットに励む人々を手助けしたり、運動のしかたを教えてくれます。 彼らの大半はスリムだったり、筋肉ムキムキだったりと、いかにもダイエットの先生という体型をしています。 ところがオーストラリアのあるフィットネストレーナーが、「それでは太っている人の気持ちはわからない」と、45kgの増量にとりかかったそうです。 フィットネスのトレーナーであるポール・ジェームスさん(32歳）は、東京やミラノでモデルをしたことがある見事なプロポーションの持ち主でしたが、ジムで太っている人の気持ちがわからず、肥満を体験してみようと思い立ちました。 80キロほどだった体は、現在100キロまで増えたそうで、目標の127キロになるまで止めないそうです。 体重を増加させるため、串焼きのケバブや、パスタ、クリームソース、
世界で最も身長の低い14歳の少女
世界で最も身長の低いインドの少女Jyoti Amgeさん。身長は58センチで2歳の幼児の平均身長よりも低く、体重は5キログラムしかないそうです。しかし、彼女は自分の身長を誇りに思っており、「ムンバイのような大都市で働いて、映画に出演し、ロンドンやアメリカを旅したい」と語っています。 詳細は以下から。Tiny teenager from India is smallest girl in the world the Daily Mail 14歳のJyoti Amgeさんは軟骨形成不全症(小人症)で、現在の身長より高くなることはないとのこと。服やアクセサリーは自分用にオーダーメイドしたものを身につけているそうです。 左がJyoti Amgeさんで右は2歳の幼児。 彼女の通う学校でも、机や椅子は特別に小さいものを使っていますが、クラスメートは他の生徒と同様にJyotiさんと接しています。故郷では
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PJ ON CH7 MORNING SHOW: FITNESS EXPERT, CELEBRITY TRAINER, CHEF AND AUTHOR, PAUL 'PJ' JAMES
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