夜ご飯。 ☆肉団子とピーマンのケチャップ煮 ☆ほうれん草のごま和え ☆焼いただけの厚揚げ、人参しりしり ☆ご飯 ☆すまし汁(豆腐、長ネギ、えのき茸) 肉団子→豚ミンチに玉葱とおからパウダーを混ぜて 丸めて、ケチャップ、ソース、醤油で味付け。 厚揚げ→魚焼きグリルで焼いて、じゃこをかけて 食べるときに醤油かポン酢をお好みで、 ごま和え→すり胡麻、醤油、砂糖で和える。 「肉団子とか最強！」と長男。 「肉団子とピーマンおかわり！」と次男。 良かった、良かった(*^_^*) にほんブログ村

入院生活3日目。 やはりよく眠れず。 夜中の看護師さんの巡回のたびに目を覚まし、、ほぼ一時間おきに時計を見る。 寝汗もかいていていた。 私ってなかなか繊細？と思いきや、お通じは2回あり、図々しさも露呈。 一体どっちなんでしょうね？(笑) 今朝は昨日より早く一日が動き出した。 6:00　　起床 ↓ 6:15　　看護師さんによる検温・血圧測定・赤ちゃんの心拍確認 ↓ シャワー解禁にならないか担当医に確認してもらうようお願いする。 寝汗かいて我慢できない、などとわがままを言う ↓ 7:30　　朝食 day3 朝食 やっぱり嫌いな牛乳付き。 小中学生の頃、給食で必ず牛乳が出ていた時の作戦を思い出した。 作戦①　牛乳をこぼす →　毎日だと怪しいので、月に何回か。ただし、雑巾が臭くなるので 夏場は避けるべき作戦。 作戦②　同じ班にいる牛乳好きの子に飲んでもらう →　先生に見つかると二人で怒られる。 作

少し前のことですが。 無事に、母子健康手帳ゲットしてきましたー！ いえーい！！！ 役所に行くと、待ち時間ゼロで説明開始。 1時間くらいしたら、発行してもらえました。 母子手帳と一緒にいただいたものの中で、特に重要なのが「妊産婦健康診査受診券」 なんと、特定の検診を無料で受けることができるんです！！！ あらすごい！！！ ただこれ、30枚全てに妊婦の名前と母子健康手帳の８ケタの番号を書かねばならんという… うちは夫が進んでやってくれました。 ありがたや。 かの有名なプレママバッチもいただきましたよ。 電車で生徒に会うから使えないけど。 でも、とうとうここまできたか…！と嬉しくなりました。 アプリの我が子は相も変わらず煽ってきます。 アプリのイラスト「ママ！つわりのピークだね！」 でも確かにその通りで、フラフラで仕事することもしばしば。 だけど不思議なことに、６年生の授業日は授業中ずっと元気なん

こんにちは！小学生２人を育てる保育士ママ、ユキです！ このブログを始めてまだ１ヶ月弱。 意外にも「育児に関するブログ」を「パパ」が書いている事が多くて驚きました。 わが家では考えられないだけに、とても素晴らしいことだと感動。 うちのパパも育児をサボっているわけではないんですよ(^^;) ただ「知らない」のです。 今日はそんなイクメンの皆さんを応援し、個人的なパパ達への密かな願いも込めて・・・ この記事を読んでほしい方 妻が妊娠中 子どもが生まれたばかり 何をして良いかわからないパパ ＜目次＞ あなたのパートナーは今「人生の窮地」に立たされているかもしれない。 とある休日その２ 気づいてる？「嫁の気持ち」 「母親のイライラ」が「子どもの欲求不満」を大きくする お父さん！会社は老後の面倒まで見てくれませんよ！ あなたのパートナーは今「人生の窮地」に立たされているかもしれない。 それは私が一人目

どうも❗️ リーマンブロガーです‼️ 今回は平日の朝の更新という事で短くなりますが、嬉しくてびっくりした事を皆さんにお伝えしたくて記事を書いています。 タイトルの通りですが、昨晩に就寝してから起床するまでの約6時間の間に、読者数が8人→26人に増えていました(°▽°) 3倍って言っても母数が少な過ぎるのでショボいと思われるかもしれませんが、ブログを開始して20日以上を「読者1人」のまま過ごしてきた私にとっては、『え？これってドッキリ？』とガチで思ってしまうような出来事でした(^_^;) 恐らく読者の増えた理由は、新着ブログ検索に載ったからだと思っています🎵 このブログは【趣味向上委員会】と名乗っておきながら、「お前、競馬以外の趣味ないんじゃね？」と言われても仕方のないくらい競馬の記事が多いのですが、新しく読者になって頂いた方の多くは競馬とは関係のないジャンルの方ですので、これからは私も色

マッチングアプリ「Pairs(ペアーズ) 」での婚活体験記。 アポまで２週間と時間が空いたので、そのままメッセージでのやり取りが続きます。私はこの流れで、場所や時間を事前に決めていきたいのに、しげるさんからそのような話は出ずに「ところでsayaさんはフランスに行ったことありますか？」と。 これはもしかしてギリギリまで決めないタイプでしょうか。いや、まだ決めつけるには早いぞ。もう少し様子を見てみよう。 saya「フランスは二回行ったことあります。フランス出張は多いんですか？」 しげるさん「いえ、今回初めてなんですよ。パリだけですか？」 saya「はい、パリしか行ったことないですね。」 しげるさん「そうなんですね。どこかおすすめありますか？」 おいー！場所と時間の提案してこいよ！ sayaは観光旅行はしないタイプなので、初心者向けのおすすめポイントなんて教えてあげられませんよ。そんなことよりも

2019年6月4日から、魚べいで『初夏のネタと海老づくしフェア』がスタートしました。このフェアでは、新鮮なネタが多く用意されていたので、どのようなメニューがそろっているのか、詳しく紹介しましょう。 魚べい『南蛮えび（税抜価格220円）』 魚べい『天然ブラウンえび（税抜価格100円）』 魚べい『特大赤えび（税抜価格180円）』 魚べい『いか天（税抜価格100円）』 魚べい『いか天バターソースかけ（税抜価格100円）』 魚べい『ジャンボエビフライ（税抜価格100円）』 魚べい『ジンギスカンロール（税抜価格100円）』 魚べい『あかいか（税抜価格100円）』 魚べい『甘えびぐんかん（税抜価格100円）』 魚べい『水たこ明太ぐんかん（税抜価格100円）』 魚べい『蝦夷あわび（税抜価格320円）』 魚べい『活け〆ひらまさ（税抜価格220円）』 魚べい『初夏のネタと海老づくしフェア』のまとめ 魚べい『

こんにちは栄養学の講師もやってる　しろこ　です。 今回は【コラーゲン】についてご紹介します。 コラーゲンとは コラーゲン食べるとどうなるの？ コラーゲンは身体で生成しましょう しっかりフタをしましょう まとめ コラーゲンとは 真皮を構成する組織の１つです。 主に３０代半ばまでには、だんだんと自力で生成できなくなってくる［お肌の張り］を保つ組織です。 詳しくは　しろこの［美容とは何か【栄養学から見る美容】原価１％の化粧品は老化を促進します］をご覧ください。 コラーゲン食べるとどうなるの？ はい、ネットではいろいろ書かれていますが答えは［短期的に効果がある］です。 口から取り入れた豚足、鶏の皮、手羽先、軟骨、牛スジ、牛テール、豚バラ肉など。 牛、豚、鶏の骨を煮込んだ豚骨ラーメンのスープ 海洋性食品は、スッポン、フカヒレ、エイヒレ、魚の皮、うなぎ、なまこ、カレイ、エビ、くらげ　等々 コラーゲンボ

「星龍軒 函館塩ラーメン」を食べてみました。（2019年6月6日発売・明星食品×セブンイレブン限定） この商品は、2018年4月28日で惜しまれつつも閉店となってしまった函館の老舗中華料理店“星龍軒（せいりゅうけん）”の味わい“塩らーめん”を再現したもので、塩ラーメンならではの澄んだ清油スープに豚ガラや野菜などの旨味を利かせたあっさりとした中にも深みのある“星龍軒”ならではの味わいを何度も繰り返した試行錯誤によってカップ麺で復活した一杯“星龍軒 函館塩ラーメン”となっております。（税抜き216円） ご覧の通りパッケージには“星龍軒”の暖簾が印象的で、函館と言えばやはり“塩ラーメン”ということで、今回の商品名である“函館塩ラーメン”といった文字も大きく記載され、ここ“星龍軒”でも後味すっきりとした中にもコクのある旨味が染みる渡る“塩らーめん”が看板メニューとなっていたようですね！ ちなみに製

節約をしているつもりなのですがなかなか思うように貯蓄が進まない今日この頃・・・お元気ですか？ こんにちは、節約系サラリーマンしんふぁぶです。 最近から懸賞をしてみようと思い、少し頑張ってます。 とは言ってもガチでやる訳ではないので出来る範囲でって感じですが～ 懸賞目当てで商品購入をすると出費が増えそうなのでよく買う商品・食品から少しずつ始めようと思います。 まずは金ちゃんヌードル カップの底に貼られているシール５枚で応募する事が出来て当選すると「１万円」がもらえます。 我が家では冷蔵庫にシールをペタペタ貼ってます と言っても毎週食べる物でもないのでようやく８枚揃ったという感じです・・・ 応募期間は決められているけどシールは使えるのでゆっくり 集めます。 現金が一番嬉しいですね（笑） ダイソーのキャンペーンも集めてはいるのですが全然行かないので貯まりません（笑） こちらは若干諦めてます。 今

《オババ》私の姑、ディズニーオタク。 《叔母》ひとり娘をこよなく愛する優しすぎる叔母、娘の結婚に反対するオババの妹。 《優ちゃん》叔母のひとり娘。39歳。婚活アプリで知り合った太郎と熱愛中。 《太郎》35歳。高校時代に親を亡くし、一人で農家を切り盛する中卒の勤労青年。 🔴　　　　　　🔴　　　　　　　🔴 優ちゃんが、先日、ウルウルした大きな瞳で結婚の相談にきたわけで、 ほら、なんちゅうか人って頼られると、ちょっといい気分じゃないですか。 私、案外できる奴かもって。 もうね、はしご外されているのも知らず、簡単に木に登っちゃうわけです。 猿なんです。登っちゃって、登っちゃって、そして、空に手が届きそうになって、我に戻るわけでありまして。 「優ちゃんに料理とかできるかい？」と、夫が聞いてきました。 木から一段落ちたぁ。まだまだぁ！ アメリッシュ耐えております、両手でしっかりと掴んでおります。