最近、顔と体の震えが気になっていたので 先生🏥に尋ねると ヘルニアで動いていなかった期間があるため 筋肉の量が落ちて体を支えるのに力がいるので震えるとのこと🥺 寒さも感じやすいので日が差すところで まったり うとうと… 大好きなアゴ置きクッションと共に😴 明日、天気が良かったら お外で少し日向ぼっこできるかなぁ🙂