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ブックマーク / mysleep.hatenablog.com (2)

  • おえおえおえかきスイスイ睡眠 - 死に痛い

    4時間寝たあと2日間起きるっていう生活リズムになっています。 睡眠薬貰いに行こうと何度も思いました。 面倒くささが勝ちました。断薬成功の秘訣はめんどくせぇ、です。 お薬飲みたいよ。だってだってとっても元気になれるもん。生活リズムだって整うもん。 めちゃくちゃだよいま。ああ。 おおん。ええん。いいん。 でも何でもいいから錠剤飲みたい!みたいな気持ちは消えました。 イヴとかバファリンとかの常備薬が無くなることはもうないでしょう。 まじに頭痛いってときとかに薬がない!みたいなのはもうないよ。 私はいま健康なのでしょうか。 病んでない気がする。 眠れないだけ。 眠れたら幸せだな。 ストレスは睡眠。 眠りすぎたら1日無駄にした感じでストレスだし、眠れなかったら地獄でストレスだし、 ほんとによい睡眠をしたいです。 ずっといい感じのバランスで睡眠してないので、物心ついたころからストレスストレスストレスで

    おえおえおえかきスイスイ睡眠 - 死に痛い
    akirapuch
    akirapuch 2020/03/31
  • お花見どう考えますか。 - 死に痛い

    大阪ではお花見の自粛的なのはしない的なそんなニュアンスのニュースしてた。 しっかりきいてないから曖昧な表現にしといたけど、やっていいんやわ。 ってことは、 お花見はやめてくれいうところもあるらしい? って調べたら東京都は自粛呼びかけっぽい。 私にはどっちでも関係ないんですけどね!!! 誘われても根が暗いので断りました。 「前回の花見くそつまんなかったから嫌」っていう最悪な言葉を純粋な気持ちで誘ってくれた人に投げつけました。 とまらないんじゃ〜・・・ 毎日嫌な自分を更新してってる。 人間と関係持つから人間関係に悩むなら人間関係築かんかったらいいねんせやねん。そう思いますねん。 おもいで。 錦糸町のとこのやつ。 隣で裸のおっさんがツイキャスしててカオスやったわ。 いっぱいつくってん。 黄色の箱はぜんぶわし! もう二度と作らんと思う。 しかも自分の手料理信頼してないからって理由で一口も私、べて

    お花見どう考えますか。 - 死に痛い
    akirapuch
    akirapuch 2020/03/21
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