最終更新日時：   2023年2月28日 ランキング参加中サウナー達のブログ この記事では日々の「サ活」についてまとめていきたいと思います。 ちなみに私は2019年からジムにあるサウナをきっかけにサウナに本格的にハマって東京都内だけではなく出張・旅行の際にも各地のサウナに入ってきました。 この記事では日々のサ活の活動記録について更新していく記事になります。 【サ活】キョウモサウナdeトトノッタ【サウナー：2023年2月】 サウナで水分の補給は忘れずに！ 去年のサウナ実績 1セットの基本的な内容 週に5回～6回のサウナ キョウモサウナdeトトノッタ 2023年2月27日のサ活：ジムサウナ 2023年2月26日のサ活：湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店 2023年2月25日のサ活②：大磯プリンスホテル THERMAL SPA S.WAVE 2023年2月25日のサ活①：野天湯元

この記事では前日の株式市場の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 では早速本日のまとめから行きます！ 本日の概要（まとめ） 主要指数と市場の様子 1月24日の米国株式市場は大幅な上昇となっています。 ダウは前日から+1.00％、S&P500は+1.89％、NASDAQ総合指数は+2.66％と3指数とも上昇しています。 ハイテク銘柄を中心に買い戻しの動きが強まっています。 今週多くの企業決算を控えている中、グロース株中心に期待が再燃している形になっています。 特に半導体関連が好調で、それに釣られてテクノロジー系の銘柄が大きく上昇しています。 背景にはFRBの利上げ幅の縮小が投資家から期待されており、大型グロース株中心に良好なパフォーマンスが期待されています。 【米国債】 米国10年債利回りは前日より+0.03％上がって、3.51％となっています。 今

最終更新日時：   2023年2月28日 この記事は日々のウォーキングの記録をしていきます。 この記事は1ヶ月毎日更新していきます。 目標毎日20,000歩のウォーキング2023年1月 ダイエットの1週間のまとめはライフログの方にまとめていますが、日々のウォーキングのみに着目し毎日のウォーキングの感想や散歩のコース、感じたことなを書き留めて行きたいと思っています。 ライフログのまとめ記事 毎日の目標は2万歩 2022年の平均歩数は22,383歩 2021年の平均歩数は22,379歩 先月の記録のまとめ 2023年1月のウォーキング記録 2023年1月31日のウォーキング ウォーキング歩数：25,013歩 2023年1月30日のウォーキング ウォーキング歩数：23,088歩 2023年1月29日のウォーキング ウォーキング歩数：25,256歩 2023年1月28日のウォーキング ウォーキング

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオは前日より-2.07％の下落となり5日連続の下落です。 すべての銘柄が振るわず、個別銘柄、投資信託ともに下落しています。 仮想通貨もここ数日12月に入り絶不調ながら昨日に関しては若干の反発をしていますが、焼け石に水程度となりました。 12月に入っても不調が継続しており、今月のリターンは-8.15％まで下がっています。 2022年の年初来からのパフォーマンスも-38.14％とS&P500にもアンダー

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 umihiro.hateblo.jp 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオは前日より+1.34％の上昇となりました。 株式相場が反発し、個別銘柄が順調に上昇していました。 投資信託は週末の若干の下落もありわずかに下がっています。 仮想通貨は久しぶりに反発しているものの厳しい状況が継続中です。 12月のパフォーマンスは+0.60％と僅かながらプラスを維持できるいる状況です。 積立投資を継続して行っているため利益ベースで言えばマイナスに

最終更新日時：   2022年12月1日 ステップンの招待コードを随時配布しております。 当ブログに3日に1度程度ステップンの招待コードを貼り付けていますのでよろしければ後利用ください。 歩くことがライフワーク 私は毎日ウォーキングがライフワークになっておりステップンも利用しながら歩いています。 私の場合は「稼ぐ」というよりも「歩く」ことがメインになっています。 ただステップンを利用するユーザーが増えることが相対的に嬉しいことですのでよかったら、私に配布されたコードを利用しウォーキングする仲間が増えてくれると嬉しいです。 STEPNアクティベーションコード STEPNアクティベーションコード 51517665 91657813 タイミングが合えば使えるかも！よかったら利用してみてください！ タイミング的には3日1個くらいのペースで配布されるので暇だったらチェックしにきてね！ ツイッターフォ

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 umihiro.hateblo.jp 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオは前日より+1.99％上昇しています。 個別銘柄は不調なものの、前日FANG+やNASDAQ100が大幅に上昇したことでレバレッジ投資信託の結果が反映されて投資信託が大幅に上昇しています。 仮想通貨はここ数日好調だったものの下落しています。 12月はリセットされて11月末からの数字からスタートしていますが、好調な滑り出しと言えるのではないでしょうか。 先月は仮

2022年は厳しい状況が続いていますが、先月の投資結果になります。 毎月のこの運用成績が私の通知表のようなもので毎回身が引き締まる思い出執筆しています。 今月は忙しく公開するのを忘れていました。 （ずっと下書きに入っていましたので今更ですが公開させていただきます。11月分ではなく10月です。） 【アラサー社畜の投資Part31】手取り20万円の社畜が金融資産1,000万円を目指す【2022年10月】 前置きはさておきさっそく、総括から行きたいと思います。 【2022年10月の総括】 結論からいうと10月も非常に厳しい結果となっています。 積立投資投資を行いながらの資産増加が僅かということは事実上マイナスのパフォーマンスになっています。 目標 成長株投資へ（グロース株へ投資） 将来小遣い制になることを危惧し資金作り（へそくりづくり）に励む 現在の金融資産の状況 新規購入した銘柄 売却した銘柄

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 umihiro.hateblo.jp 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオは前日より若干下落し-0.20％となっています。 投資信託は昨日が祝日だったため反映されておらず、なおかつ個別銘柄も動きが小さかったです。 また仮想通貨においても変動幅が小さかったためあまり大きく資産状況は変わっていません。 11月も残りわずかとなっている中で、11月のパフォーマンスは-2.96％と低迷が続いています。 ここ数日も大きな変化はなく、仮想通貨の下

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 umihiro.hateblo.jp 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオは前日から-0.23％と若干下げており続落となっています。 個別銘柄はわずかながら上げましたが、投信と仮想通貨は若干下げています。 11月のリターンは-1.49％とまだマイナスパフォーマンスになっています。 11月も終盤にはいっておりここからどうにか反発してくれることを願うばかりです。 2022年の年初来からのパフォーマンスとしては、-33.41％となっており

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 umihiro.hateblo.jp 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオの数字は+1.71％と4日連続の上昇となっています。 個別銘柄が非常に好調で+2.74％と前日の下落分を取り返していました。 投資信託は前日若干の下落だったため本日は反落していますが、本日のNASDAQ100指数とFANG+指数が上昇しているため明日は上昇が期待できます。 仮想通貨は反発していました。 11月のパフォーマンスは-1.39％とだいぶ赤字分が減って

# 投資成績 この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオは前日から+4.89％と上昇しており、2日前の下落分を取り戻した形になりました。 非常に乱高下のある1週間でした。 個別銘柄は好調を維持しており、+3.12％と続伸しています。 投信は前日の大幅上昇した株式市場でしたがその結果が本日反映されており、投信は+15.97％と大幅反発しています。 乱高下が激しくなっている仮想通貨ですが、本日は反落しており、全体の上昇幅を縮小する形になってい

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから このブログでは基本的には緑文字がプラス、赤文字がマイナスで記載してるからパッと見でなんなとなくでも状況が把握できるようにしておいてね！ 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私の個人のポートフォリオは前日から-0.36％と若干の下落となってしまいました。 個別銘柄は+0.51％と若干の上昇です。 投資信託は-2.37％と下落しており、前日のNASDAQ100指数の下落と、FANG+の下落が反映されています 仮想通貨に関しましてはあまり値動きがありません

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオの数字は前日から-1.01％と下落しています。 個別銘柄に関しては小幅な下落ですみました。 投資信託は前日の指数の暴落とくにグーグルやメタの下落によって大きく下げています。 仮想通貨は再び反発しておりここ数日は好調に感じます。 10月もいよいよ終盤になってきており最後の最後に相場は大きく反発してています。 私のポートフォリオのパフォーマンスもかろうじて+3.20％とプラスを維持できています。 ハイ

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオの数字は+1.08％と3日前の水準にようやく戻りました。 株式相場にも助けられており、個別株は好調で多くの銘柄が上昇していました。 投資信託は若干の下げで前日の結果が本日に反映されてています。 仮想通貨は久しぶりに反発しており上昇しています。 来週はいよいよ10月の終盤にさしかかり、GAFAMの決算もあり正念場を迎える週になりそうです。（日本シリーズもありますし…） 10月の結果は+2.65％と上

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオの数字は+1.11％と上昇したものの市場は大きく下落しており、まったく安心できる内容ではありませんでした。 株式市場は不調で、個別銘柄は-2.86％と大きく下落しています。 投資信託は前日反発したこともあり、上昇したものが反映されていますが、昨晩のNASDAQ100指数、FANG+が大きく下落したので来週開けは大きく下落が予想されます。 仮想通貨は相変わらず好調か不調か読めない状況です。昨晩はとり

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この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 個人ポートフォリオの成績 私のポートフォリオの数字は雇用統計株式相場の下落に伴い-0.45％と下落しています。 特にハイテク関連を多く保有している個別銘柄は下落しており、前日下落したNASDAQ100とFANG+は下落したため下がっています。 さらに昨晩はNASDAQ100とFANG+は壊滅的な下落でしたので来週の投資信託の数字は非常に厳しいものになります。 ただ、そんな中でも仮想通貨のリップル【XRP】は好調で、下落幅を小さくしてくれてい

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 本日の概要（まとめ） 主要指数と市場の様子 9月最終日の9月30日の米国株式市場は主要3指数とも上昇する場面もありながら引けにかけてすべて下落しています。 ダウは-1.71％で週間では-2.92％となっています。 S&P500は-1.51％で、週間では-2.91％となっています。 NASDAQ総合指数も-1.51％で週間でも-2.69％と主要3指数とも下落し週間でも3週連続の下落となりました。 また9月でみてもダウは-8.84％、S&P500は-9.34％、NA