「鈍感力」でラクになろう。 - すみれの壺
人は大人になるにつれてどんどん 「それぞれ」になっていく。 「それぞれ」の問題、 「それぞれ」の楽しみ、 「それぞれ」のライフスタイル。。。 共有したいもの、共有できるもの、 「それぞれ」あって距離感が難しい。 「それぞれ」だってわかっていても、周りの意見に一喜一憂、泣いたり、怒ったり、落ち込んだり… それが他人軸の始まり。 そんな時、合言葉のようによく思い直すのは、 その人の事をよっぽど知ってない限り どんな背景があって その発言をしているのかなんてわかりっこない。ってこと。 だから大体の事は 右から左へ受け流したらいいと思う。 こころのザルの目をもっともっと粗くしていって、ほとんどのモノは流しとけばいい。 それくらい鈍感になれば心が軽くなって、いつでもどこでも自分の軸で楽しんでやっていけると思う。 「自己中」って悪い印象の言葉に思うけど、「他人に迷惑をかけない自己中」になれれば、毎日が
就寝1時間前、どうやってネット断ちして過ごすか - シロクマの屑籠
深夜のインターネットは「こころの回復」に適していない - シロクマの屑籠 昨日の記事にはアクセスが集中し、皆さんの睡眠に対する関心の高さを改めて実感しました。そうしたなか、「どうやって就寝1時間にネット断ちすれば良いのか？」的な質問も頂きました。 そうですね。私自身の経験から言っても、ネットを就寝1時間前にやめるのは大変です。自分自身が精神的に追い詰められている時・寂しいと感じている時など、早く寝たほうが良いコンディションの時にかぎって深夜にネットをやりたくなってしまうのもわかります。 昔から、ネットユーザーの間では「健康なネットライフの秘訣は、オフラインの生活を充実させること」と言われてきましたが、たぶん本当です。日常生活が不遇なほどネットライフも不健康になりやすく、セルフコントロールも利きにくくなるのは臨床側からみてもオンライン側からみてもまず間違いないでしょう。ネット依存についての報
祖父の開襟シャツ - じゃじゃ嫁日記
僕は撫で肩な上に痩せているせいか、あまり服が似合いません。おまけにほとんど屋内で過ごしているので、顔色も白いです。そういったスペックが原因なのかどうか、服を着ているとかなり意外な例え方をされる事が多いです。 そのうち作務衣を何着も買って、年中作務衣で過ごそうかと思います。 後、「それどこで買ったの」で記事を書かせていただきました。ＢＢＱやってるだけなんですが。。今年はＢＢＱで色々焼きたいと思います！ 時代劇セレクション第二弾！ 時代劇のLINEスタンプを作りました。 やる気の無いLINEスタンプを作りました。 いつもブログランキングへのクリックありがとうございます！ 人気ブログランキングへ とても励みになっておりますので、よろしかったらポチっとお願いします！
ジュースクレンズ・ダイエット体験談！効果はたった1日で－1.2kg♪ ｜ 美 Hacks
最近、巷で話題になっている「ジュースクレンズ」。 「ジュースクレンズ」は、ローラさんや道端ジェシカさんなどのスタイル抜群の芸能人が実施していることで知名度が上がったダイエット＆デトックス法です。 ジュースクレンズは、数日間、何も食べずにフルーツや野菜のジュースと水のみで過ごすことで、ジュースの栄養を取りながら、無理なく、健康的に痩せることができると話題になっています。 私はジュースクレンズについて興味を持ちながらも、「食いしん坊の私には無理～」とあきらめていました。 しかし、ジュースクレンズの体験記を読んでみると、ほとんどの方が「体調やお肌の調子が良くなった！」「もう一回やりたい！」という感想を書いているんですね。 それを見て「そんなにいいものなら、ちょっとやってみようかな？？」という気になってきました。 と言うのも、以前このブログで紹介した「スムージー」を続けて飲むと肌と体の調子がとても
“専門店”に看板を下ろさせた父の「牛すじ煮込み」レシピ - Labo.299
その昔、うちから10分ほど歩いたところに「牛すじ煮込み」を看板にする居酒屋があった。その名も「牛すじ煮込みと地元銘酒の店○○○」。その居酒屋自体は、今もある。あるが、「地元銘酒の店○○○」になってしまっている。 というか、タイトルでもう内容全部語ってらHAHAHA┐(´∀｀)┌ うちの実家は、私も含めて牛すじ煮込みにはちょっとうるさい。うるさい、というより、家長であるパパ上の好みが家族全員の好みになった感じだ。それはさておき、その店の話に戻ろう。８年くらい前の話になる。 海原パパ山降臨 ある日、パパ上は単身でその店に行き、牛すじ煮込みを注文した。パパ上は牛すじに絶対のこだわりがある。メニューのオススメ欄に書いてあるならともかく店名にブチ上げているからには、さぞや舌を唸らせてくれるのだろう、と。 が、出てきたのはパパ上の理想からあまりにもかけ離れたものだった。パパ上は「空気を読まない私」のパ
3歳児と4歳児前半を比較・幼稚園年少組での成長
子供が4歳になってどう変わったかについて書こうと思っていたら、いつの間にか4歳1ヶ月になってしまいました。あっという間に時は流れますね。 4歳から1ヶ月間子供を見てきて、3歳の時と比べどう変わったのか、どう成長したのかについてまとめてみました。 ２～３歳児の時はどうだったのか まずは2～3歳児を振り返ります。2歳児と3歳児を比較すると、言葉の発達が一番大きな成長でした。 2歳児は言葉が通じないからそれが行動となってイヤイヤ期となって出てくる。3歳児は言葉がわかっていても反抗する。親が言ったことの反対のことをしようとする「あまのじゃく」だなと感じました。 2歳と3歳の比較、あまのじゃくについては下の記事に詳しく書いています▼ 【関連】2歳児と3歳児前半を比較・イヤイヤ期＆第1次反抗期など 3歳児後半には、イヤイヤ期のピークが終わったなと実感することもあります。ただし、次の日に戻っていることも
子どもがいじめにあっていた衝撃の事実が発覚。いじめられた経験はよき免疫となって人を強くしていく | 暮らしラク
私の長女には生まれた時から、腕に扁平母斑（へんぺいぼはん）があります。 俗に茶アザと言われているものです。 皮膚内で多くのメラニンが生まれているもので、色が薄くてもよく再発し、取れにくいタイプのアザです。 この生まれつき持って生まれた茶アザについて、本人はまったく気にしていないと思っていました。 しかし、つい先日衝撃の事実を聞いてしまったのです。 会社員を辞めてからはじめて長女と2人きりでランチに 私がフルタイム正社員を辞めてから、約3ヶ月が経過しました。 会社員でいた頃は、休みの日なんて家事と学校や保育園の準備で終わっていました。 会社員のころはイライラしてばかりで、まったく余裕のない日々を送っていました。 会社を辞めてからようやく落ち着いてきたこともあって、長女の学校の振替休日を利用してゆっくりとランチに行くことにしました。 その時にずっと気になっていたあのことを、勇気を出して子供に聞
吉野家で鰻重を。鰻重二枚盛りで夏支度 - おうつしかえ
このところ涼しい日が続いていますが、皆様いかがお過ごしのことと存じます（←変な日本語）。 ラジオを聞いていたりすると 「そうですね～。梅雨時の週末は是非っ！○○してみてはいかがでしょうか」 という言い回しを耳にすることがありますが、「是非」なら「してください」だよなぁ～「是非」なのか？軽いお薦めなのか？どっちなんだよぉおおおお、と、もやもやしたりします。 そんなちょっとしたことでも、もやもやとする梅雨時ですが（...あ、またお題終わってたよ。既に終わってたよ）。 夏支度！ 今週のお題「夏支度」 わたしにとっての夏支度。 それは、 うなぎ先取り！！ おいしい鰻屋さんはいいよねぇ。 そりゃおいしいよねぇ。 タレからして幸せ感がいっぱいになるよねぇ。 ［広告］ わたしは蒸して柔らかい関東風のうなぎが大好きなのですが、名古屋で食べた、焼いた鰻の鰻重が人生で2番目においしかったので、結果、どちらも好
家具購入を検討の方におすすめ iPhoneアプリ「interior+」の紹介 - え〜ちゃんのつぶやき
iPhoneアプリで、実用的なアプリを見つけました。 そのアプリは、「interior+」 iPhoneのカメラを使い、画面に映る自分の部屋に3Dデータの家具を配置できるARを駆使した画期的なアプリです。 実際に、家具を見に行き、お気に入りの家具をみつけても、いざ部屋に届くと、「こんな大きさだったかなぁ」となること、多くないですか？(^^) 僕はよくあります。 空間把握能力が足りないのかな？ 家具家さんの空間と、自分の部屋の空間では、感覚が変わってきますよね σ^_^; そんな時に、このアプリが活躍します。 このような感じに使えます。 インストールしてみましたが、家具のブランドも種類豊富で、色も選択でき、本当にそこにあるかのような、イメージが見れます。 家具購入を検討されている方は、是非お試し下さい。
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