お小遣い制のサラリーマンにとって、昼食代は結構な負担。僕はとあるシンプルな方法でこれを大幅に削減することに成功した。特に外回りの多い営業職の方にはかなりメリットがある方法。 本題の前に、昼食というものについて簡単に考えてみよう。サラリーマンの昼食と言えばラーメン、うどん、そば、カレー、牛丼、パン、スパゲッティなどなど。要は、主に炭水化物に金を払っているわけだ。どうしてそうなるのか?炭水化物抜きダイエットなんかをやっている人はご存じだろうが、タンパク質と野菜類メインでお腹を満たそうと思うとものすごく高くつく。つまり、炭水化物が一番安価でたくさん食べられる。そしてエネルギー効率が最も高く、午後の仕事を終えて家に帰って晩御飯を食べるまでのエネルギー源になる。がしかし、その炭水化物メインの昼食ですら外食だと結構な金額になる。 そこで、僕は自宅からおにぎりを持っていく事にした。「弁当じゃねーか!」と