真夏の夜でも快眠できるグッズ6選 | ライフハッカー・ジャパン
暑い日が続き、寝苦しい夜が続くこの季節。できればエアコンを消して寝たいけど、なかなか眠れず...朝は汗でベタベタになってしまいますよね。 そこで今回は、熱帯夜に窓を開けても涼しく眠れる、「夏の快眠グッズ」をご紹介いたします。快適な睡眠を取れるよう、上手に取り入れてみてください。 ハッカ油 ハッカ油は、体に付着すると強力な清涼感を与える効能があります。お風呂に入れたり、体にふりかけたりすることで、夜も涼しく眠れるはず。具体的な使い方については、こちらの記事をご覧ください。 ※つけすぎると痛いほどに冷たくなってしまいますので、事前によく使い方を調べてください。 サーキュレーター サーキュレーターは扇風機と違い、エアコンの風を循環させることに特化した作りになっています。エアコンの風が当たる位置にサーキュレーターを設置し、その風を自分に向けることで、エアコンの設定温度を上げられるはずです。 エアコ
【保存版】これなしでは生きられない厳選アプリ特集「2015_Mac編」 | ライフハッカー・ジャパン
Macには便利で楽しいアプリがたくさんあります。その中でも、いくつかのアプリは「ないと死んでしまう」ほど便利です。今回は、生産性、コミュニケーション、メディア管理など、それぞれの分野における米Lifehackerイチオシのアプリを集めた「Lifehacker Pack for Mac 2015」をご紹介します。 ※価格はすべて税込 生産性向上ツール 『Notational Velocity』／『Simplenote』／『Evernote』 『Notational Velocity』は多くのファンに支持されてきたメモアプリです。さっとメモをとって後で読む返すには必要十分の機能があります。不要なものは一切ありません『Simplenote』や『Dropbox』など、ほかのサービスとも同期し、依然として、米Lifehackerのお気に入りの同期型ノートアプリのひとつです。『Notational V
経営者が知るべき、顧客の期待を超えたサービスがもたらすもの | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：7月、配車サービス「Uber」はクレジットカードの「Capital One」と提携を結び、双方の顧客全員にアイスクリームの無料サービスを行いました。アイスクリームの配達サービス「Uber ice cream」のリニューアル記念イベントです。私はCapital Oneのカード保有者であり、iPadにはUberアプリを入れているので、「これは利用しない手はない！」と思いました。 私はアイスクリームが大好きなのです。アイスクリームは私の生活に幸せを運びます。それを会社に持っていけるなら、本当に素晴らしい。そこで、さっそく注文すると、それは私が予想していたものとはまったく違いました。 アイスは1つだけではありませんでした。欲しかったのは1つだけだったのですが、なんと3つも入っていたのです！ 1つ目はThree Twins Ice Creamの塩キャラメル味。2つ目は、Sprinklesの
保存版：睡眠の質を向上させる究極の10か条 | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：睡眠不足が心身の健康問題だけでなく、社会的ストレスまでも増長させるというのに疑いの余地はありません。私のオフィスには、睡眠障害を抱える患者がたびたびやってきますが、多かれ少なかれ仕事の生産性に影響があるようです。 さらに憂慮しているのは、過去に発生した多くの悲劇的事件が、睡眠不足と関連していることです。もっとも特筆すべきは、2013年12月のメトロ・ノース鉄道の列車事故でしょう。報道によれば、列車がカーブに差しかかったとき、運転士は操縦席で居眠りをしていたそうです。 睡眠不足は、もちろん心臓疾患、高血圧、肥満にも結び付きます。 上記のことから、睡眠の質を向上させて生産性を高めるということは、ライフスタイルに大いに関係があると言えます。 そこで、自分はよく眠れない人間だと思い込むよりも、以下の提案を取り入れてみてください。 1. 眠いときにだけ眠る よくやりがちな大間違いは、眠る準
お盆に見たい！史上最高のタイムトラベル映画10選 | ライフハッカー・ジャパン
誰もがそうだと思いますが、私もネタバレが大嫌いなので、映画のことを書くときとても注意しています。そうは言っても、この映画にはタイムトラベルが出てくるとわかるだけで、タイムトラベルがストーリーの後の方に出てくる場合にはネタバレになってしまうことがあります。 今回ご紹介する映画は傑作なので「仕掛けはタイムトラベルだ」ということがバレてしまっても楽しめます。しかし、本気でネタバレが嫌なら、この記事を読むときは気をつけて。予告編を観るときは自己責任でお願いします。 タイムトラベル（時間旅行）は作家にとっては、最も興味深いプロット技法の１つです。タイムループを取り入れたり、過去を変えたり、未来の出来事を防いだり、タイムトラベルはずいぶんいろんなストーリーに使えます。 もちろん、タイムトラベルの要素さえあれば良い映画だと言いたいわけではありません。タイムトラベルを効果的に使うには、コンセプト上で新しい
ソムリエが教える自宅で飲みたい美味しい白ワイン（国別代表を紹介！） | ライフハッカー・ジャパン
ヘッドライトの黄ばみがサッとキレイに! メッキ・ホイール・シートにも使えるマルチ過ぎなお手軽クリーナー「ウルトライト」
親元に戻って暮らすときのストレスにどう取り組むか | ライフハッカー・ジャパン
ほとんどの人は親元に戻って暮らすと考えるのは嫌でしょう。自立心を失った気がしますし、挫折感もあり、もちろん不名誉な烙印を押された気がします。親元に戻って暮らしている人のために、生活の変化をできるだけスムーズにする方法をいくつかご紹介します。 親元で暮らすことに否定的な人たちは、これを福利と見なしています。親元で暮らす人は怠慢だとか、貯金の仕方がわからないだけだ、と批判するかもしれません。実際、親元に戻って暮らすことは、あなただってしたくないことかもしれません。 でも、叶えたい目標のために頑張っているから、あえてそれをしているのであって、喜んで何か助けになるようなことをしたいと思ってくれる家族がいるのです。そうは言っても、フラストレーションの生じる体験であることには違いありません。準備段階でいくつか段取りを踏むと、そのストレスを最小限にとどめるのに役立ちます。 自分の期待を話す 親元で暮らす
完全保存版。白いモノは白く、シャツを美しく保つための、ランドリーハック2大原則 | ライフハッカー・ジャパン
『アメトーーク!』家電芸人が絶賛したサーキュライトが #Amazonプライムデー に登場! スペパ抜群で、簡単にスマートホーム化 夏になると、ワイシャツはもちろん、Tシャツ、ポロシャツなど白い服の出番が増えます。さわやかさの演出、涼しげな印象など、夏のファッションアイテムに欠かせない「白」の着こなしでは、清潔感をなにより意識していきたいものです。 とはいえ、衣類の白さをキープするのは意外と難しい。真っ白だったシャツが徐々に黄ばみ、いつの間にか襟や袖の汚れが落ちなくなっている...といった経験は、誰にでもあることでしょう。維持が大変だからこそ、清潔な白シャツは「デキる人」というプラスのイメージを周囲に与えるパワーを持ちます。 ここでは、シャツの白さを長期間保つための「白シャツ洗濯2大原則」と、実践的な洗濯テクニックを紹介していきます。ただ洗濯機に突っ込んで、あとは全自動コースにおまかせ...
あなたは大丈夫？ 聞き下手な人の8つの習慣 | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：はたして自分は聞き上手なのでしょうか？ 昨今のめまぐるしい環境下においては、聞くというスキルは難しくなるばかりです。その結果、「実は聞き下手」という人が多くなりました。 バージニア大学院教授のEd Hess氏によれば、これは良くない傾向だそうです。今後、聞く力が求められるようになれば、そのスキルが成功条件に関わってくるからです。 「昔は、クラスでよくできる生徒といえば、よく話す子でしたが、現代では、できる子といえば、適切な質問をし、人の話をじっくり聞ける生徒を意味します」 Hess氏は、21世紀における1番大切なビジネススキルは、「聞く力」であると考えています。現代のトップリーダーたちの強み（批判的思考、改革、共同作業、迅速な問題処理）には、聞く力が必要とされるからです。また、技術の進歩により膨大な知識や機械へのアクセスが可能となり、長い経験を要した業務もすぐに行える世の中になり
洋酒のプロに聞いた、今オススメのウイスキーとぴったりな飲み方 | ライフハッカー・ジャパン
ヘッドライトの黄ばみがサッとキレイに! メッキ・ホイール・シートにも使えるマルチ過ぎなお手軽クリーナー「ウルトライト」
新しく作ったウェブサービスやアプリの露出先をまとめたサイト「Submit.co」 | ライフハッカー・ジャパン
「Submit.co」は新しく作ったウェブサービスやアプリの露出先をまとめたサイトです。新しく作ったサービスを色んなひとに知ってもらいたいというときに、どこに紹介依頼すればよいか迷います。 そんなとき、Submit.coを見ればウェブサービスやアプリを日々紹介しているブログやサイトを一覧でチェックできるので便利。 以下に使ってみた様子を載せておきます。 まずSubmit.coへアクセスしましょう。 サイト名とそのリンク、Twitterのフォロワー数などが表示されています。カテゴリや扱っているプラットフォームがまとめられているのは嬉しいですね。 自分の自慢のサービスやアプリを少しでも多くのひとに使ってもらえるよう、色んなサイトやブログに依頼をしてみてはいかがでしょうか。ぜひご活用ください。 Submit.co （カメきち）
今さらだけどおさらい！「英語の敬称」の使い方 | ライフハッカー・ジャパン
ヘッドライトの黄ばみがサッとキレイに! メッキ・ホイール・シートにも使えるマルチ過ぎなお手軽クリーナー「ウルトライト」
Dropboxの変更履歴を一覧表示してくれるMacアプリ『Revisions』 | ライフハッカー・ジャパン
ヘッドライトの黄ばみがサッとキレイに! メッキ・ホイール・シートにも使えるマルチ過ぎなお手軽クリーナー「ウルトライト」
おいしい固ゆで卵の作り方 | ライフハッカー・ジャパン
固ゆで卵はスクランブルドエッグや目玉焼き、ポーチドエッグほど好まれてはいないかもしれませんが、正しい作り方さえ知っていれば、いろいろに使えてサラダからサンドイッチまで何にでもタンパク質をたっぷり足せる優れものです。 固ゆで卵があまり好まれない理由は、ゆで過ぎてしまう人が多いからです。ゆで卵を割った時、黄身の中心が粒々した明るい黄色をしていて灰緑色の輪で囲まれているようなら、明らかにゆで過ぎですが、これから紹介する方法を使えば、もうその心配はありません。 このテクニックは5年以上前に名シェフであるJacques Pépin氏の料理の実演で習いました。間違いのない方法なので、それ以来、ゆで卵はこのやり方でしか作っていません。 まず、卵の丸い方に画鋲で穴を1つ開けます。ここに空気室があるので、そこに穴を開けると卵の中の圧力を逃がすことになり、殻にひびが入らなくなります。 卵が割れないようにそっと
はじめての海外出張に備えて知っておくべき5つのこと | ライフハッカー・ジャパン
新年度も始まり、新しい部署や職場での業務に慣れはじめた頃ではないでしょうか。今年度から初めて海外出張に行かなくてはならない人も多いはず。渡航先の言葉が心配なのはもちろんですが、旅行とは異なるため、準備の段階から気を引き締めておきたいところです。そこで今回は、「オンライン留学体験」を提供する世界最大級のオンライン英会話スクール「EF イングリッシュタウン」の記事より、はじめての海外出張に備えて知っておくべき5つのことをご紹介します。 1. 必要書類はクラウドなどに保存し、いつでも見れるようにしておく パソコンに保存をするのをうっかり忘れていた書類を送ってもらいたいのに、日本とは時差があって同僚に連絡がつかない！しかも、商談は、あと10分でスタート...こんな状況は誰もが避けたいですよね。海外にいる時には、ネットワークの関係でいつもは起こらないようなパソコン関係の問題が発生することも珍しくあり
ちょっとした画像編集にPhotoshopはいらない！タスク別のオススメ無料ウェブツール | ライフハッカー・ジャパン
画像をトリミングするためだけに『Adobe Photoshop』や『GIMP』を立ち上げるのは馬鹿げています。こうした強力なツールが必要な場面もありますが、もっとシンプルなアプリで十分な時もあります。この記事では、特によく行う画像編集作業を、簡単な無料オンラインツールで済ませる方法を紹介します。 米LifehackerでPhotoshopの代替ソフトについて読者アンケートを行ったところ、圧倒的に人気があったのは『GIMP』でした。とはいえ、GIMPもそれなりに容量が大きく、動作の重いアプリです。ちょっとしたトリミングや、色の簡単な補正ができれば十分、という人にとって、包括的な画像編集アプリの最高峰を選ぶ必要はありません。ここでは、特によく行ういくつかの画像編集作業について、さまざまな無料ツールを比較したうえで、それぞれの作業に最適なものを紹介します。もしあなたが、ごく簡単な画像編集作業を毎
アンインストールの達人になってMacの空きスペースを増やす | ライフハッカー・ジャパン
MakeUseOf：Macの良い点の1つは、プログラムのアンインストールが非常に簡単だということです。 Windowsのコンピュータからのアンインストールするには、「プログラムと機能」を開いてからプログラムをクリックし、プログラムがアンインストールされるのを辛抱強く待たなければなりません。さらに、そのあとで勝手にWebページが開き、アンインストールした理由を聞かれます（「余計なお世話」という選択肢はどこ？）。 今日の記事では、Macからプログラムを超簡単にアンインストールする方法をおさらいしてから、まとめてアンインストールする方法や容量ばかりを食うアプリケーションを取り除く手段を紹介します。 超簡単なアンインストール方法 最初に超簡単なアンインストール方法から紹介しましょう。たとえば、「VLC media player」（以下VLC）をMacからアンインストールしたいとします。手順は次のと
PCのスピードにこだわる人なら知っておくべき5つの要素 | ライフハッカー・ジャパン
PCのグレードアップや新しいPCの購入を考える際は、それまで使っていたものよりも高速なマシンにしたいという人も多いことでしょう。 たいていの人は、性能がどれだけ向上するかを知るための指標として、いくつかのわかりやすい要素に着目します。例えば、CPUのクロックスピードを上げたり、メモリ容量を増やしたりすれば、即座に性能は向上します。また使用環境によっては、無線LANやUSBを最新の規格に対応させるだけでもメリットを体感できる場合があります。 けれども、製品仕様の中で大きく扱われている要素以外にも、PCのスピードに影響を与える可能性があるのにあまり知られていない要素はたくさんあります。 この記事では、そういった要素のうちの5つについて詳しく見ていき、PCをグレードアップする際に必ず最高の性能が得られる方法をご紹介しましょう。 CPUのキャッシュ CPUに関しては、性能の指標としてよく知られてい
ダイエットを台無しにせずに、上手にお酒を飲む方法 | ライフハッカー・ジャパン
ダイエット中のアルコール摂取は「ヘルシー」ではないという理由で通常は避けられがちですが、それまでの努力を台無しにせずに1杯か2杯のお酒を飲む方法もあります。 まず最初に、このテーマに触れる理由を説明しておきましょう。基本的に、お酒を飲むと脂肪が減りにくくなり、余分なカロリーが増えます。その点を考えれば、完全にやめてしまうほうが良いように思えます。 本当にそうできるのなら、すばらしいことでしょう。生理学的な理由から、アルコールはダイエットの努力を台無しにしてしまいますから。 とはいえ、減量は体の仕組みだけが関係しているわけではありません。もしそうなら、「食べる量を減らして、運動を増やす」だけで、誰もがスキニージーンズをはけるようになるはずです。でも現実には、あなたをとりまく環境も、あなたの体の仕組みと同じぐらい、減量に大きな影響をおよぼしているのです。 そして、アルコールときたら、これ以上な
お花見で喜ばれる、お酒に関するひと工夫 | ライフハッカー・ジャパン
タブロイドより転載：寒さもすっかりゆるみ、桜の花も色づき始めましたね。今年もやってきました、お花見シーズン。満開の桜の下、花をつまみに酒を飲み、仲間や同僚と盛り上がる。お花見は日本が誇るべき文化の1つです。 さて、持ち寄りお花見の時の定番飲み物といえば缶ビールやチューハイですが、どうせなら美しい花の下、旨い酒を飲みたいと思いませんか？ 今回は持って行ったら絶対に喜ばれる、盛り上がるお酒関連アイテムをご紹介します。 ビール 缶ビールもいいですが、大人数の宴会でおすすめなのが、ビールタワーサーバー。琥珀色の美味しそうな液体がたっぷり入ったタワー型のディスペンサーは見ているだけでテンションが上がります。 各メーカーからさまざまなビールタワーサーバーが出ていますが、中筒に氷を入れておけるタイプのものも多いので、キンキンに冷えたビールを楽しむことができます。 ビール好きがたくさんいて、浴びるように生
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