酷暑だから知っておきたい3つのセルフケア講座【その1】～夏冷え解消ストレッチ | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは、美容研究家の境貴子です。 連日の真夏日と節電対策のダブルパンチでもう既に夏バテ気味の方が大勢いらっしゃるようです。そこで、私がお送りする「Night School」のテーマは「酷暑だから知っておきたい3つのセルフケア」です。 皆さんご存知の通り、夏バテの最大の要因は「体力低下」。これだけ暑いと熱中症の心配もありますから、激しい運動はもちろんの事、ウォーキングすら躊躇してしまいますよね。極力、体力の消耗を抑える事は必要ではあるのですが、同時に体力も少しずつ低下していきます。 今は何もせずとも汗をかくので、それだけで私達の体は常に体温調整機能が働いている状態で、外部環境の変化から自律神経に過度のストレスを与えています。よって、非常に疲れやすく、毎日少しずつ進む体力低下と蓄積疲労によって、夏バテがおこりやすくなるわけです。 そこで、「その日の疲れ、その日のうちに！」をスローガンに、こ
最適な画像の書き出しは、JPG, GIF, PNG、どれを使うべきか
最適な画像の書き出しは、JPG, GIF, PNG、どれを使うべきか 2011-07-26 デザインされたものをコーディングする上で、画像はサイトのパフォーマンスにも影響する重要な要素の1つです。 画像形式には、jpg, gif, pngなど種類があり、それぞれの特性を理解した上で選定できているでしょうか？ 画像形式についてまとめてみます。 画像の種類 JPEG インターネットでよく使用される画像形式で、静止画像を圧縮する方法の1つです。 ブロック単位で圧縮変換を行うため、圧縮率を上げるとブロックノイズというノイズが生じます。 特に小さくすると赤の部分でノイズが発生しやすい。 IE6～8(IE9は未確認)において#02050aというバグがあり、 JPEG画像でopacityを使用すると#02050aの部分が透過jpgになるバグがあります。 上記の点を注意する必要がありますが、1670万色ま
Firefox使いづらいって奴は取り敢えず俺の設定パクッてみろ:ハムスター速報
Firefox使いづらいって奴は取り敢えず俺の設定パクッてみろ Tweet カテゴリ☆☆☆ 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/07/25(月) 20:22:36.36ID:Lx2L/mMp0 Firefoxについて文句言ってる奴は、だいたい的外れな批判ばっかり ググれば解決するような問題ばっかり そういう奴は一生IE使ってろって言いたいところだが、俺の超使いやすいFirefoxの設定を全部言ってくから、取り敢えず真似してみてくれ 一応書きためてる。質問には適当に答えられるときだけ答えてく 今回扱うのはFirefox5について 始める前に、取り敢えず、「Add-on Compatibility Reporter」というアドオンで、アドオン互換性チェックを切ってくれ じゃないと話が進まないから 目的：機能性・有用性・省スペース化を心がける その上で、遊び心を忘れない
OS X Lion Tips のまとめ | まとめ | Macお宝鑑定団 blog（羅針盤）
日本語でのMac,iPhone,iPad,iPodなどApple関連の情報サイト。MACお宝鑑定団のBlog。 Macに捉われず、様々な情報を掲載しています。 OS X LionのTipsをまとめました。 Appleのサポート情報へのリンクも掲載しています。 関連エントリー：各メーカーの OS X Lion 対応情報のまとめ、およびリンク集 ・OS X Lion 10.7.3から、iOS 5と同じ絵文字デザインに変更される ・OS X LionでiCloudをDropboxのようにクラウド同期フォルダとして使用する方法 ・iCloudカレンダーの利用を停止して、OS X LionのiCalで単独利用する方法 ・Appleの「MobileMe」から「iCloud」への移行でMobileMeサービス終了まで継続利用出来るものと出来ないもの ・OS X LionでMacのインターネット共有を内蔵
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