amaromiのブックマーク (122)

  • 冬は太るは間違い?ダイエット失敗の原因を知ってキレイに痩せよう♡ | bitomos

    冬はクリスマスや忘年会、お正月など、楽しいイベントも多く、美味しいものをべたりお酒を飲む機会が増える季節ですよね。毎年冬は太ってしまう、という人も多くいると思います。寒いので外に出るのが億劫になったり運動量も減ってしまいがち。 春になり薄着になる季節になって、「ヤバい!」と焦っても、一度ついてしまった脂肪を落とすのはなかなか大変です。でも、ちょっと待って!実は冬って人間の体にとって痩せやすい季節。ダイエットには最適だって知ってましたか? 寒い時期の体のメカニズムを知って正しいダイエットを行えば、冬太りなんてなくなりますよ。

    冬は太るは間違い?ダイエット失敗の原因を知ってキレイに痩せよう♡ | bitomos
    amaromi
    amaromi 2017/11/26
    冬は絶対太る。。。
  • 婚活の相手の条件は?確実にベストな相手を見つけるためのポイント | bitomos

    婚活はいつから?ベストなパートナーをゲットする適切なタイミングはでは、婚活を始める時期についてご紹介しました。今回は相手に求める条件についてです。独身の男女のための婚活市場が賑わいを見せていますが、結婚相談所や、婚活アプリなど様々な形態で登録をしてお相手を探す場合に、あなたが相手に求める結婚相手の条件とはどんなものですか? 相手の条件を上げるのは悪いことではありませんが、内容によってはいくら婚活をしても理想の相手を見つけるのが難しくなってしまうことも。今回は相手の条件について考えてみましょう。 一般的には婚活で有利に相手を選んでいけるのは20代女性まで、なんて厳しい意見もあるわよね。ただ、独身女性は30代も40代も50代だって多いのが現実。 そんな、女性たちが幸せになれる相手を見つけるには、求める条件についてよく自分でも客観的に考える必要があるわよね。

    婚活の相手の条件は?確実にベストな相手を見つけるためのポイント | bitomos
    amaromi
    amaromi 2017/11/24
    アラフォー婚活、厳しよな、やっぱ。。。
  • 婚活はいつから?ベストなパートナーをゲットする適切なタイミングは | bitomos

    近年は、男女とも結婚する年齢が上がっていて、さらには生涯独身の人も増えている時代。男性2割、女性1割が生涯独身だそうです。しかし、18~34歳の男性86.3%、女性では89.4%がいずれ結婚したいと考えているのも事実。(平成27年版厚生労働白書) 結婚相手を探すために婚活する人も多いですよね。この婚活、一体いつごろから始めるのがいいのでしょうか?婚活をしたから必ず結婚できるわけではないので、手遅れにならないようにいい相手を見つけたいですよね。

    婚活はいつから?ベストなパートナーをゲットする適切なタイミングは | bitomos
    amaromi
    amaromi 2017/11/18
    30過ぎてからの婚活は厳しいというが。。
  • 血液型別男性の恋愛傾向は?彼の性格を知ってラブラブカップルに♡ | bitomos

    前回、女性の血液型別恋愛の傾向についてを血液型で自分の恋愛傾向がわかる!特徴を知って確実に命をゲット♪でご紹介しました。みなさん、いかがでしたでしょうか?自分の恋愛傾向に当てはまっていましたか? では、男性の恋愛傾向はどうなの?ということで、今回は血液型別の男性の恋愛傾向について見ていきましょう♪好きな男性へのアタックの仕方や彼の恋愛傾向などがわかるともっと仲良くなれるし、不必要な喧嘩も避けることができそうですね!

    血液型別男性の恋愛傾向は?彼の性格を知ってラブラブカップルに♡ | bitomos
    amaromi
    amaromi 2017/11/12
    B型男子って苦手。。。
  • 独身が楽しいのは若いうちだけ?!年齢関係なく充実して生きるには | bitomos

    男女共に独身が増えている今の時代。一度も結婚しない”生涯独身者”も多くいますよね。 20代、30代のうちは独身生活を謳歌していても、40代、50代となるにつれて独身の老後を不安に思う人も少なくありません。また、「老後1人で生きていくのは大変、誰か見つけて結婚したほうがいい」と言ったアドバイスを受けたりすることもあります。 しかし当に独身老後は大変なのでしょうか?今回は、独身で充実した生活を送りながら、年老いていく方法について考えてみましょう。

    独身が楽しいのは若いうちだけ?!年齢関係なく充実して生きるには | bitomos
    amaromi
    amaromi 2017/11/11
    結婚か。。。本当にいいのか?
  • 奇形の顔「受け入れられない」…家族が手術拒否、ミルク飲めず赤ちゃん餓死 (読売新聞(ヨミドクター)) - Yahoo!ニュース

    医師として関わってきた多くの子どもの中には、忘れられない子が何人もいます。その中で、最悪の記憶として残っている赤ちゃんがいます。前回のコラムで、障害児の受容は簡単ではないと言いましたが、それが「死」という形になった子がいました。 産科から小児外科に連絡が来ました。先天性道閉鎖症の赤ちゃんが生まれたのです。道閉鎖とは文字通り道が途中で閉じている先天奇形です。当然のことながら、ミルクは一滴も飲めませんから、生まれてすぐに手術をする必要があります。道は胸の中にありますので、赤ちゃんの胸を開く、難易度の高い手術です。 そして、赤ちゃんの奇形は道閉鎖だけではありませんでした。 口唇口蓋裂(こうしんこうがいれつ)という奇形があったのです。口唇裂とは上唇が鼻まで裂けていることです。口蓋裂とは口腔と鼻腔を隔てている上あごが裂けていて、口と鼻の中がつながっている状態です。口唇口蓋裂は、形成外科の先

    奇形の顔「受け入れられない」…家族が手術拒否、ミルク飲めず赤ちゃん餓死 (読売新聞(ヨミドクター)) - Yahoo!ニュース
    amaromi
    amaromi 2017/11/05
    出産は子供を責任持って育てる最初の作業。
  • 稲垣吾郎『本日結婚致します!』

    稲垣吾郎オフィシャルブログ Powered by Ameba 稲垣吾郎オフィシャルブログ Powered by Ameba

    稲垣吾郎『本日結婚致します!』
    amaromi
    amaromi 2017/11/05
    ほんとに?!
  • 血液型で女性の恋愛傾向がわかる!特徴を知って確実に本命をゲット♪ | bitomos

    みなさんは血液型別の傾向を信じますか?血液型は4種類しかなく、「血液型を気にするのは日人だけ」などとよく言われますが、なかなか侮れないところもあるような気がします。 今回は、女性の血液型による恋愛傾向についてご紹介していきます。「これ、当たってる!」とか「そうでもないな…」と思う部分など様々あると思いますが、一般的な血液型別の女性の恋愛傾向というのを知って自分と比較してみてください。 恋愛面で陥りやすいパターンなどが見えてきて、今よりもっと恋愛上手になれるかもしれませんよ♪

    血液型で女性の恋愛傾向がわかる!特徴を知って確実に本命をゲット♪ | bitomos
    amaromi
    amaromi 2017/11/05
    4種類でもやはり当たると思う。
  • 独身を後悔する時は?本当に自分が望むことを見つめて人生を生きよう | bitomos

    40代やそれ以上の年齢で独身の人は、結婚してこなかった理由がそれぞれあることでしょう。結婚したかったけれど縁がなく1人だったという人もいれば、今まで元気で仕事に打ち込み収入もあって、時々付き合っていた男性もいたり、旅行や買い物なども自分の自由にできる独身生活を謳歌してきたという人も多いと思います。 しかしふと、独身である程度の年齢になると結婚しなかったことを後悔する時があるようです。具体的にはどんな時に独身を後悔するのでしょうか。

    独身を後悔する時は?本当に自分が望むことを見つめて人生を生きよう | bitomos
    amaromi
    amaromi 2017/11/04
    生涯独身か。。。
  • マーガリンは食べちゃダメ!?トランス脂肪酸の危険性を知っておこう | bitomos

    みなさん、トーストには何をつけてべますか?マーガリンはバターに比べて値段も手頃で、柔らかいので塗りやすく日持ちがするのでよくべている、という人もいるのではないでしょうか? しかしマーガリンに含まれるトランス脂肪酸が体に良くないと言われ、気にしている人も多いと思います。でもトランス脂肪酸って何?どう体に良くないの?何だかよくわからない、というところもありますよね。今回はこのトランス脂肪酸について見ていきましょう。

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    amaromi
    amaromi 2017/11/03
    トランス脂肪酸てやっぱ怖いんだ。。。
  • 独身貴族の人生の楽しみ方は?結婚以外の女性の幸せって何がある? | bitomos

    独身貴族…もともとは実家暮らしで収入のほとんどを余暇や趣味ファッションなどに使える若い独身者を揶揄する言葉ですが、最近は1人暮らしをする独身やバツイチの独身なども含めた独身全般に対して言われる言葉です。 独身て当に優雅なのでしょうか。女性の場合は特に結婚や出産、子育てなどが人生の大きなライフイベントとされていますが、それ以外の楽しみや幸せを選ぶ人もいます。独身貴族ならではのゆとりある生活について考えてみましょう。

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    amaromi
    amaromi 2017/11/01
    やっぱ1人は自由でいいな
  • 独身の幸せを思いっきり楽しもう♪今だから、1人だからこそできること | bitomos

    ”独身”という響きが心地良いのはいつまででしょうか?最近は未婚率がどの年代でも上がってきていますが、日ではまだまだ”結婚していることが普通”で、独身でい続けることに肩身の狭さを感じたり、焦りを持つ女性が少なくないのではないかと思います。 今回はアラサー、つまり30歳前後の年代で誰もが少なからずとも感じる”独身か、結婚か”について考えてみたいと思います。

    独身の幸せを思いっきり楽しもう♪今だから、1人だからこそできること | bitomos
    amaromi
    amaromi 2017/10/31
    30はまだまだだよな。
  • 独身が辛いと感じる時。1人で生きてきた今までやこれからを考える | bitomos

    独身でいることのメリットは?結婚を焦るより今の環境を楽しもう♪や独身は孤独?寂しさを感じるのはどんな時?一人を楽しむ生き方とはで、独身でいることの良い面悪い面について見て来ましたが、今回は独身が辛いと思う時について考えていきましょう。 生涯未婚率が年々増加する今、30代、40代、50代やそれ以降も独身の男女が増えています。意思を持って1人で生きることを選んだ人も、機会がなく1人で生きている人も、辛いと感じる時が全くなかった人はいないのではないでしょうか。共感できる独身の辛さ…どんな時にどんなことを思うのでしょうか。 確かに1人が辛いという気持ちは、独身の人であればみんな感じたことがありますよね、きっと。そんな辛さを味わいながらも1人でいる人、この先どうしていけばいいのかわからなくなってしまったり、不安を抱えている人などもたくさんいると思います。何が辛いと感じるのかみんなでシェアして考えてい

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    amaromi
    amaromi 2017/10/21
    独身て肩身狭い時ほんとある。
  • 独身女性はマンション購入がいい?周りに流されず自分に合った選択を | bitomos

    独身の人にとって女性も男性も、住まいを賃貸か購入かで悩む時期は必ずあるものではないでしょうか。賃貸の場合は、借り続ける間ずっと家賃が発生するのがなんだかもったない。でも、購入したからと言ってローンを払い続けられるのか、状況が変わった場合にマンションをどう扱うのかなどそれぞれ気になる点はありますよね。 今回は独身女性がマンションを買うべきかについて考えてみたいと思います。それぞれリスクとメリットをしっかり理解したうえで、自分のライフプランに合った最適な選択に役立ててくださいね。

    独身女性はマンション購入がいい?周りに流されず自分に合った選択を | bitomos
    amaromi
    amaromi 2017/10/14
    マンションて本当に買った方がいいんだろうか。。
  • 独身は貯金しやすい?平均貯蓄額を知って必要な額をしっかり貯めよう | bitomos

    独身の女性の老後必要なお金はいくら?しっかり計画して幸せに生きようでは、生涯独身の場合老後に必要なお金がいくらぐらいなのかを見てみました。今回は、独身の平均貯蓄額や老後に備えての貯金の仕方を考えてみましょう。 既婚者とは違い扶養家族がいないからといって、必ずしもみんなしっかり貯金ができているわけではなさそうです。意識してお金を管理していかないと、なかなか貯められないものなのかもしれませんね。

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    amaromi
    amaromi 2017/10/13
    貯金しなきゃ。。。
  • 簡単なおまじないで願い事が叶う!アファメーションのすごい効果とは | bitomos

    今のあなたに欲しいものはありますか?また夢はなんですか?そして願いを叶えるためにおまじないを唱えたことはありますか? おまじないで人生が変わって、望むようなものが手に入ったらとっても素敵ですよね。そんな簡単ではない、世の中そんなに甘くない、と思うかもしれませんが、おまじないで当に人生は変わっていくんですよ! 必要なのは、あなたが強く信じることと願いが叶うまで続けること。今回はあなたの願いを叶えるおまじないの話です。 おまじないなんて子供のころのおとぎ話じゃあるまいし…って思うかもしれませんが、これはアファメーションのことです。 アファメーションとは、自己暗示法や自己実現法など色々言われ方はありますが、言葉を利用して潜在意識に働きかけ、思考や行動を変えていく方法です。

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    amaromi
    amaromi 2017/10/08
    アファメーション大事。
  • 独身の女性の老後必要なお金はいくら?しっかり計画して幸せに生きよう | bitomos

    独身でいることのメリットは?結婚を焦るより今の環境を楽しもう♪や独身は孤独?寂しさを感じるのはどんな時?一人を楽しむ生き方とはでお一人様のメリットや陥る孤独などについて書いてきましたが、生涯独身の場合、気になるのが老後の資金ですよね。 体力も衰えてくるし、今と同じペースで一生働くのも無理です。独身の老後のことを考えて悲観してしまう人も少なくありませんが、きちんと必要な金額をシュミレーションして計画的に貯金をしていけばそんなに不安になる必要はありません。 老後必要なお金について、今からしっかり勉強しておきましょう。

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    amaromi
    amaromi 2017/10/07
    これ、マジ最近心配。。。
  • やりたい仕事が分からないあなたへ★好きなことの見つけ方は実は簡単 | bitomos

    今の生活や仕事、充実していますか?そう聞かれて、「はい!」と答えられる人はとっても幸せですよね。当はすべての人が充実した人生を送りたいと思っています。 今のままがいいとは思わないけれど何をしたらいいのかわからない。やりたい仕事が見つからない、と模索している人は多くいることでしょう。 でも、好きなことを見つけるって実は意外と簡単です。自分の中のブロックを外せばたくさんの好きを見つけることができます。そこから仕事や収入につながっていくことも。さあ、やりたいこと好きなことの見つけ方を学びましょう♪

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    amaromi
    amaromi 2017/10/07
    私もやりたいことがわからない。。。
  • 独身は孤独?寂しさを感じるのはどんな時?一人を楽しむ生き方とは | bitomos

    独身でいることのメリットは?結婚を焦るより今の環境を楽しもう♪では、独身だとどんなことが都合が良かったり楽しいのか、といいところについて検証してみました。今回は、生涯独身は孤独なのかどうか、について考えてみたいと思います。 独身を選択する人も、結婚する機会が残念ながらなく独りでいる人もどんな時に孤独感を感じるのか、また、1人で生きていく場合に孤独を感じずに楽しむにはどうすればいいのか見ていきましょう。

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    amaromi
    amaromi 2017/10/05
    確かに寂しいと感じる時はある。。。
  • 独身でいることのメリットは?結婚を焦るより今の環境を楽しもう♪ | bitomos

    年々日でも男女共に未婚率が上がり、独身の人が30代、40代そして50代にも増えてきました。結婚できないのではなく、結婚するよりも独身でいるメリットを感じ結婚しない人も多くなってきたように感じます。 40代独身女性が思うこと。悩みや望みとじっくり向き合ってみようでは、年齢の変化と共に起こる悩みや自分の希望について、どんな選択肢があるかということについて考えましたが、今回は独身のメリットについてフォーカスしましょう。「結婚すれば幸せ」ではないことはもうみんな知っていますが、具体的にどんなメリットがあるかを知ることで今後の自分の在り方の参考にしてくださいね。

    独身でいることのメリットは?結婚を焦るより今の環境を楽しもう♪ | bitomos
    amaromi
    amaromi 2017/10/02
    独身ほんと増えたもんね