おはようございます。今日は絶好調なまこっちゃんです。 今日からずっと、絶好調予定。 さて、以前「体の使い方」の話をしました。 makoto-taira.hatenablog.com 今日もこの話に関連して、絶対に忘れない、あなたの魅力を高める簡単なコツをお伝えします。 目次 体の状態が変わると、心も変わる 状態を高めるには 最高の状態を思い出す ○○を2mm上げる 100年間○○を上げ続ける男 まとめ 体の状態が変わると、心も変わる 以前の記事にも書かせていただきましたが、体の状態は心に影響します。 心の状態が下がると、体の状態も悪くなります。これは当たり前だと思います。 そしてこの悪循環に陥ると、危険です。うつ病などの原因になることもあります。 ですので、そんな時こそ、体の状態を変えます。そうすると自然に、心の状態も改善されます。 状態を高めるには 体の状態を高めるには。 以前紹介した簡

おはようございます。夢の中で、お金持ちの家族？と、なぜかお金持ちになる考え方を身につける「キャッシュフローゲーム」をやっていた、まこっちゃんです。意味がわからないよ。 夢を詳細にメモする習慣は、頭の中にあるものを思い出す力を鍛えるらしいです。 極めれば、アイディアバンバン出てくるようになるとか。 というわけで、ちょっとメモします・・・。 さて、あなたは、「マシュマロ」が好きですか？ 先日のセミナーの一部で、一生心に残る学びがありました。 今日はそれをシェアさせていただきます。 目次 マシュマロチャレンジって、知ってる？ ルール確認 使えるもの（今回の場合） 制限時間 注意事項（今回の場合） やってみる人はここまで。 あなたなら、どうしますか？ 僕達の作戦 問題は何？ PDCAサイクル とにかく「まずやってみること」 2回目のチャレンジ 変化 結果 リーダーの役割 チームの皆に感謝 まとめ