イメージは瞑想の邪魔をする?瞑想が深まると登場するイメージとは? イメージは瞑想の邪魔をする?自律訓練法の練習で感じた疑問 解説 瞑想には雑念が必ずわくけど変性意識状態になってしまえばそれは消えます たとえそこに雑念があってもそれまで渦巻く川の奔流だったものが 静かな池の水面になったような そんな変容が起こります さて瞑想の究極も目標は 無 の境地になることかもしれません だからイメージが見えること自体 それがどんなものであれ雑念なのかも知れません でも雑念とは無意識からのメッセージであるので雑念そのものは 意味がないどころが重要です 雑念とは無意識が自意識に向かっておくり出す 使者 メッセンジャーともいえます でも「 無 」を目指すのであれば 無意識からのメッセンジャーの動きも完全に終わらせる必要があるかもしれません 私が追及しているのは実は「 無 」ではありません 私は「 イメージ 」
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