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  • 鬱のサイン。この5つの症状が出てきたら休みましょう。 - 読書生活 

    病んできたなと思っても、なかなか自分では休めないものです。 yama-mikasa.hatenablog.com まわりが気づいて、出社を止めるのも一つの手です。 yama-mikasa.hatenablog.com 少し調子がおかしいな、ということはあるのですが、これ、なかなか他人には説明しづらいです。 例えば、こんな感じ。 自動車に例えた場合、エンジンが大きな故障をした場合には「動かない」という単純明快なかたちで症状がわかります。ところが、エンジンが微妙に調子が悪いといった軽微な故障のときは、動いたり動かなかったり、走るけれどもガタついたり、滑らかに走ったかと思えば急にエンストしたり、症状のあらわれ方が気まぐれで不安定で多彩です。同じ理屈で、こころの病で何らかの異変が起きているとすれば、それは軽微でデリケートな症状となってあらわれます。 ふだんから、「明日は明日の風が吹く」「なるように

    鬱のサイン。この5つの症状が出てきたら休みましょう。 - 読書生活 
    ankoro-mochi
    ankoro-mochi 2017/07/24
    社会人生活15年目、去ってゆく沢山の方々を見て学んだことは、まさにコレです。細く長く生きたい方向け。太く短くを望むなら壊れるまで行けばいいと思ってますが、事故処理まで想定してくれると助かります。
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